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[健身常識] 跑步減肥的正確方法 超過這個數(shù)才能減肥
夏天絕對是一個減肥的季節(jié),很多人為了減肥更是選擇了很多的方法,但是最常見的就是跑步減肥法,但是有的人說跑步減肥一點效果都沒有,不能減肥,這是為什么呢?但是有的人
[美發(fā)護(hù)發(fā)] 養(yǎng)發(fā)護(hù)發(fā)小竅門 中醫(yī)教你養(yǎng)出美麗秀發(fā)
每一個人出生的時候頭發(fā)都是差不多的,但是隨著年齡的增長,人體的頭發(fā)會發(fā)生各種各樣的變化,不同的人群有不同大致,很多人都希望自己可以擁有一頭亮麗的頭發(fā),尤其是對于
[中醫(yī)養(yǎng)生] 老人如何正確鍛煉
老年人正確鍛煉要做到:1.不能出汗過多,我們的老人在出汗的過程就是在對心臟會產(chǎn)生不利,所以健康晨練要遵循“早晨鍛煉,適度晨練”2.我們老年人要學(xué)會適度鍛煉,要追
[養(yǎng)生常識] 小心胡子成為你健康的殺手
留胡子是男人展現(xiàn)魅力的一種體現(xiàn)方式,男人可以通過胡子來表現(xiàn)自己的陽剛之氣或者紳士派頭,甚至有的胡子還能增加男人的仙風(fēng)道骨,其實在生活中,我們也經(jīng)常被長出來的胡子
[用品] 夏季蚊蟲叮咬后用它竟會中毒
花露水是夏季一種非常常見的以中方蚊蟲的利器,很多人被蚊蟲叮咬之后都會使用花露水,尤其是對于小孩子,父母更是會買那種天然的花露水給孩子驅(qū)蚊,有的蚊蟲叮咬之后出現(xiàn)傷
[男士美容] 護(hù)膚的正確步驟 男士護(hù)膚重點是潔面
誰說愛美只是女人的專利?俗話說“愛美之心、人人都有”,男人當(dāng)然也不例外。
[男士美容] 護(hù)膚小竅門 男士護(hù)膚要避開5個誤區(qū)
女生們湊在一堆總少不了美容護(hù)膚這個話題,但是現(xiàn)在男生們也同樣不甘落后了,男士們也越來越重視自己的肌膚問題。然而大多數(shù)的男士們都只是用用洗面奶,拍拍爽膚水就行了。
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[中醫(yī)秘方] 中醫(yī)養(yǎng)生茶 夏季多喝兩種茶養(yǎng)心安神
茶是我國的文化之一,很多人都有喝茶的習(xí)慣,尤其是老年人,其實只要喝對茶能夠幫我們解決很多身體不適的哦,比如眼干、上火、疲勞、犯困等等。今天小編給大家介紹的是中醫(yī)
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[湖北衛(wèi)視飲食養(yǎng)生匯] 20150713湖北衛(wèi)視養(yǎng)生匯:李娟講如何正確服藥
吃藥,是每個生病的人都需要的。很多人以為吃藥是一件小事,其實這個觀點就大錯特錯了。如果你的用藥不正確,很可能會損害我們的健康。那么,究竟如何正確的服藥呢?接下來
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