- [江蘇衛(wèi)視萬家燈火] 20141004萬家燈火養(yǎng)生：趙之心講游泳的好處
- 平時(shí)喜歡到游泳館游泳的人很多，游泳的確能很好的鍛煉我們的身體，增強(qiáng)我們的體質(zhì)，對于一些成長發(fā)育中的青少年來說，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行游泳對他們的身體非常有好處。下面就讓趙之
- [健身常識] 游泳基本功 游泳入門練什么
- 游泳是一項(xiàng)很實(shí)用的技術(shù)，尤其在洪水來的時(shí)候是逃生的一項(xiàng)神技術(shù)(是不是扯得太不好了)。但是真的，游泳的用途很廣泛，可以娛樂，也算是體育競技的項(xiàng)目，并且還是奧運(yùn)會的
- [生活早參考] 20130621生活早參考：胡麗萍講嬰兒游泳是否安全
- 現(xiàn)在很多家庭在嬰兒出生一兩個(gè)月后就給他們買嬰兒泳圈，在洗澡的時(shí)候能在水里玩一會。其實(shí)這對嬰兒的智力發(fā)育是有好處的，能提高他們的想象力，但是嬰兒游泳也是有一些危險(xiǎn)
- [健身常識] 游泳技巧 讓你成功擺脫“旱鴨子”稱號
- page1如果是練習(xí)蛙泳，可以像視頻里那樣先在岸上把基本功練好。到了水里才不會慌亂。等這套動作已經(jīng)成為一套自然連貫的運(yùn)動，就可以下淺水區(qū)練習(xí)練習(xí)?？傊罱K還是
- [健身常識] 海邊游泳注意事項(xiàng) 牢記8條安全第一
- 很多人都喜歡在夏天去海邊游泳，但是在海邊游泳也有一些需要注意的事項(xiàng)。
- [健身常識] 游泳注意事項(xiàng) 夏季游泳安全知識
- 很多運(yùn)動項(xiàng)目在運(yùn)動過后都會弄得一身是汗，唯獨(dú)游泳例外。因而游泳是夏日里最受歡迎的運(yùn)動。只要一進(jìn)入水中就會全身愜意?？墒且朐谒凶鲆恢豢鞓返聂~兒，還得注意一些游
- [養(yǎng)生常識] 夏季養(yǎng)生 牢記五大金律讓你輕松度夏
- 現(xiàn)在是一年四季中最熱的季節(jié)，夏季不僅人容易變困，無精打采，食欲不振，還會持續(xù)中暑，熱感冒等現(xiàn)象。由此可見，夏季養(yǎng)生是非常的重要的，今天小編給大家總結(jié)了5個(gè)能讓大
- [男性保健] 男人養(yǎng)生之道 注意“四防”“五誤區(qū)”
- 男人到了中年就是正值壯年的時(shí)候，在這個(gè)階段中，工作繁忙，上有老下有下，所以特別需要養(yǎng)生，然而每天這么忙這么累，所以對疾病的防御能力就弱了很多。今天小編就為大家介
- [生活早參考] 20130621生活早參考：胡麗萍講嬰兒游泳注意事項(xiàng)
- 現(xiàn)在有的父母會選擇在家里或去外面的游泳池帶自己小孩游泳，因?yàn)樗麄冇X得小孩游泳會提升孩子智力和邏輯能力。然而嬰兒游泳可行嗎，安全嗎?下面通過這則短片認(rèn)識一下嬰兒游
- [健身常識] 游泳注意事項(xiàng) 夏天游泳十大禁忌
- 現(xiàn)在正值夏日最熱的時(shí)候，酷熱難擋的你選擇什么方式消暑呢?坐在空調(diào)房里啃著冰鎮(zhèn)西瓜?還是去游泳池游泳呢?相信明智的人都會選擇去游泳。夏日游泳不僅能消暑而且能健身，
- [健身常識] 游泳注意事項(xiàng) 夏季游泳切記十六個(gè)事項(xiàng)
- 游泳是夏天里人們經(jīng)常參加的戶外運(yùn)動，炎熱的夏季人們在水里暢游，不僅可以降暑還有益于身體健康。那么，在游泳時(shí)的注意事項(xiàng)都有哪些呢?下面小編就和大家一起來了解一下吧
- [健身常識] 游泳的好處 怎樣快速學(xué)游泳
- 游泳作為生活中常見的運(yùn)動方式，尤其是在炎熱的夏季，是一種人們最好的健身方式，現(xiàn)在城市中配備的游泳館也越來越多。很多人對游泳可謂是情有獨(dú)鐘，在下班之余，或是在放學(xué)
- [養(yǎng)生常識] 泳池辣妹必學(xué)保養(yǎng)靚招
- 夏天到了，溫度也越來越高。這個(gè)季節(jié)的運(yùn)動項(xiàng)目一定是游泳，既可以達(dá)到運(yùn)動的效果，還可以塑身。那您知道泳池辣妹必學(xué)保養(yǎng)靚招有哪些嗎?今天三九小編就為您介紹一下有關(guān)游
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- 炎熱的夏天很快到臨，很多人都選擇了游泳來緩解酷暑，那么游泳的好處與壞處你真的知道嗎?女生游泳注意事項(xiàng)是什么?兒?童?游?泳?注?意?事?項(xiàng)有哪些?我們現(xiàn)在就來了
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- 游泳減肥的效果怎么樣?多久才有效果呢?減肥專家認(rèn)為，游泳頻率在每周3-4次，游泳時(shí)間在1小時(shí)/每次的效果是最有利于減肥的。因?yàn)橛斡静皇且婚_始就消耗脂肪，只有在4
