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[養(yǎng)生常識] 心率正常范圍 成年人心率是多少才正常
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[老年食養(yǎng)食療] 老年人聽力下降吃什么 預(yù)防老人聽力下降
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[中醫(yī)常識] 排毒打亂腸道“生物鐘” 長壽老人如何排毒
  身體每天都在代謝,我們自身有將這些毒素代謝出去的功能,那么如果身體毒素太多沒有及時代謝出去的話就會對我們的身體造成影響的,錯誤的排毒方式更會讓身體不堪重負(fù),
[運動好處] 高爾夫運動讓你腿腳有力 越老越想動
老了不想動?腿腳不好不適合運動?其實,這都是你不想運動的一些借口。高爾夫運動不僅可以讓你愛上它,而且還可以令你腿腳有力,連呼吸都順暢!
[中老年] 老年人下肢浮腫 可能是這些病
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[健身常識] 適合老人的健身運動 老人健身注意事項
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[老年百病防治] 老人睡眠變化如何調(diào)理
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[中老年] 行動遲緩 當(dāng)心是帕金森找上門
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[養(yǎng)生常識] 爸媽摔不起 一摔就再難爬起來了
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