- [心理健康] 如何解決再婚之后老人的家庭矛盾
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- [心理健康] 如何照顧老人的孤獨(dú)和依賴心理
- 和老人共同生活，遇到困難讓老人感覺(jué)有個(gè)依托，可以減少老人的恐懼心理，老人自信心漸漸強(qiáng)大，孤獨(dú)和依賴心理就會(huì)減輕。
- [心理健康] 老人退休后感到自卑失落怎么辦
- 退休后多承擔(dān)些家庭責(zé)任、參加體育鍛煉、和老朋友多溝通交流，這樣自卑失落感就會(huì)減少。
- [體檢項(xiàng)目] 老人體檢 八個(gè)老人體檢必查項(xiàng)目
- 隨著人們生活水平的提高，對(duì)于健康越來(lái)越重視了，體檢已經(jīng)成為人們保證身體健康，排除疾病的重要手段，今天小編就給大家介紹一下老人體檢，告訴大家老人體檢項(xiàng)目以及老人體
- [運(yùn)動(dòng)養(yǎng)生] 行動(dòng)不便的老人應(yīng)該怎么鍛煉
- 行動(dòng)不便的老人血液循環(huán)不順暢，容易引發(fā)血栓，所以需要適當(dāng)進(jìn)行一些被動(dòng)鍛煉活動(dòng)，比如家人可以幫老年人定期按摩手、腳、腿等。
- [中醫(yī)養(yǎng)生] 老人冬季運(yùn)動(dòng)應(yīng)該注意什么
- 老人冬季運(yùn)動(dòng)應(yīng)該注意防止骨折，防止跌倒，防止在外邊受到了大量的風(fēng)寒的侵襲。
- [中老年] 老人便秘 教你如何調(diào)理老年人便秘
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- 進(jìn)行健身運(yùn)動(dòng)是一件好事，但是對(duì)于老年人來(lái)說(shuō)，還是需要注意的，畢竟年齡大了，不正確的健身很容易造成身體損傷，本文將為大家介紹老人需要遵守的健身原則及適合老人健身運(yùn)
- [中老年] 補(bǔ)水護(hù)膚品 老人要選擇深層補(bǔ)水產(chǎn)品
- 冬季不僅僅天氣寒冷，氣候也是十分干燥，老人的皮膚本來(lái)就不好，這樣一來(lái)就更加需要保濕補(bǔ)水了。那么老人皮膚干燥起皮怎么辦呢?老人想要護(hù)理皮膚應(yīng)該如何選擇補(bǔ)水護(hù)膚品呢
- [中老年] 老人補(bǔ)鈣 適合老年人補(bǔ)鈣的方法
- 老年人缺鈣會(huì)導(dǎo)致多種疾病，常見的疾病是骨質(zhì)疏松，所以，老年人要及時(shí)補(bǔ)鈣，不得耽誤病情，那么，老年人補(bǔ)鈣的方法有哪些呢?老年人如何補(bǔ)鈣呢?這些都是老年人關(guān)心的話題
- [健身常識(shí)] 打乒乓球的好處 打乒乓球能防止高血壓
- 很多打乒乓球的人都會(huì)有這種感受，那就是打乒乓球的好處太多了，兒童打乒乓球的好處有能夠防止近視，能強(qiáng)壯身體，老人打乒乓球的好處是能夠預(yù)防高血壓，減輕體重，還能認(rèn)識(shí)
- [中老年] 消化不良怎么辦 老人如何護(hù)理消化道
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- 隨著人們生活水平的提高，越來(lái)越多的人開始享受旅游，老年人經(jīng)常出去旅游，對(duì)身體是相當(dāng)有益的。今天小編就給大家介紹幾個(gè)適合老人旅游的地方，告訴大家一些老年人旅游攻略
