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[養(yǎng)生常識] 夏季養(yǎng)生正當(dāng)時(shí) 飲食運(yùn)動(dòng)調(diào)節(jié)健康度一夏
夏季炎熱的天氣,很容易讓我們的身體出現(xiàn)一些問題,因此從初夏開始,我們就該做好養(yǎng)生保健工作,那么夏季如何養(yǎng)生保健呢?請看下文推薦的夏季養(yǎng)生小常識吧。
[誤區(qū)] 雞蛋的九個(gè)養(yǎng)生謠傳 信錯(cuò)了要你小命
雞蛋是我們?nèi)粘I钪斜貍涞氖澄?,擁有充足的營養(yǎng),所謂早餐來個(gè)雞蛋,補(bǔ)足一天營養(yǎng),你知道雞蛋的養(yǎng)生功效嗎?你會(huì)吃雞蛋嗎?可不要掉進(jìn)雞蛋的養(yǎng)生誤區(qū)哦!
[孕產(chǎn)婦] 關(guān)鍵時(shí)刻 準(zhǔn)媽媽做好孕期保健
懷孕是女人最為重要的時(shí)刻之一,要注意自己的身體保健和胎兒的健康,那么,孕期保健注意事項(xiàng)有哪些呢?準(zhǔn)媽媽們在孕期不適合做些什么呢?
[上班族] 五四青年節(jié) “十養(yǎng)九寶”守護(hù)白領(lǐng)健康
在五四青年節(jié)年輕白領(lǐng)們應(yīng)該可以感受到你年輕活力,而對于更多的白領(lǐng)來說卻更是疲憊。那么,白領(lǐng)們要如何養(yǎng)生來守護(hù)自己年輕身體的健康呢?養(yǎng)生秘笈是什么?
[湖北衛(wèi)視飲食養(yǎng)生匯] 飲食養(yǎng)生匯:牙齒保健
牙齒保健是指對牙齒的保護(hù),包括牙齒整齊、潔白、沒有牙齒疾病,比如牙周病等、口腔無異味、正常進(jìn)行咀嚼功能等。人們在日常生活中要注意口腔衛(wèi)生。那么,保護(hù)牙齒的方法有
[湖北衛(wèi)視飲食養(yǎng)生匯] 飲食養(yǎng)生匯:肩部保健
肩部背部和肋部到面部和頭部之間的部分。在形狀、位置或作用上與人肩相似的部分。背部和肋部到面部和頭部之間的獸皮。肩部問題也是人們常見的問題,肩酸,肩周炎嚴(yán)重盛行。
[孕產(chǎn)婦] 準(zhǔn)媽媽注意 正確清洗外陰很關(guān)鍵
準(zhǔn)媽媽們在孕期期間如何清洗自己的身體很關(guān)鍵,尤其是外陰和乳房。那么,準(zhǔn)媽媽們?nèi)绾吻逑赐怅?,注意事?xiàng)有哪些?孕期怎樣清洗自己的身體最健康?
[中老年] 老人養(yǎng)生 自我保健八要點(diǎn)需記住
中老年占養(yǎng)生人群的絕大部分,但是,還是需要注意的事要找準(zhǔn)養(yǎng)生策略,注意科學(xué)的養(yǎng)生方法。那么,中老年要如何養(yǎng)生呢?保健要點(diǎn)有哪些?
[女士] 貧血女人警惕四大“吸血鬼”
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如今的出行大多都會(huì)選擇汽車,也有很多人擁有自己心愛的小車,但是要注意的是,司機(jī)朋友們的健康問題因?yàn)轳{車而存在很大的隱患。那么,如何解決這些問題呢?
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男人總是習(xí)慣于粗枝大葉,對自己的健康總是那么漫不經(jīng)心,等到出現(xiàn)了問題才會(huì)重視起健康問題,其實(shí)男人只要記住這12個(gè)健康叮囑,呵護(hù)健康很是簡單!
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[孕產(chǎn)婦] 職場準(zhǔn)媽媽最關(guān)心的孕期四大問題
在辦公室里準(zhǔn)媽媽們更應(yīng)該小心和謹(jǐn)慎,辦公室里德危險(xiǎn)元素?zé)o時(shí)無刻不在。那么,白領(lǐng)準(zhǔn)媽媽們要如何做好孕期保健工作呢?辦公室注意事項(xiàng)有哪些呢?
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