- [孕產(chǎn)婦] 坐月子必須牢記的8大注意事項(xiàng) 第一條就很多人忽視
- 當(dāng)新生命啼哭著降臨人間，媽媽們的身體卻正經(jīng)歷著一場(chǎng)靜悄悄的“蛻變”——分娩后的子宮需6周縮回孕前大小，撕裂的盆底肌亟待修復(fù)，激素水平如過(guò)山車般劇烈波動(dòng)。這個(gè)
- [兒童] 從“小粗腿”到“小細(xì)腿” 孩子只需這樣做
- 在成長(zhǎng)過(guò)程中，一些小孩子可能因各種原因，腿部相對(duì)較粗，這或許會(huì)讓他們?cè)诖┮麓虬缁騾⑴c活動(dòng)時(shí)感到些許困擾。但需要明確的是，小孩子的身體仍在快速發(fā)育，瘦腿方法必
- [兒童] 崩潰 孩子越來(lái)越胖 這套減肥法終于救場(chǎng)了
- 在生活水平日益提高的今天，兒童肥胖問(wèn)題愈發(fā)普遍。兒童肥胖不僅影響孩子的外觀形象，還可能對(duì)他們的身體健康造成諸多不良影響，如增加患心血管疾病、糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)，甚
- [兒童] 孩子厭學(xué)情緒爆發(fā) 是哪些原因在“作祟”
- 在教育孩子的道路上，“厭學(xué)”仿佛是一塊沉甸甸的大石頭，壓在無(wú)數(shù)家長(zhǎng)的心頭。原本活潑開(kāi)朗、對(duì)世界充滿好奇的孩子，怎么就突然對(duì)學(xué)習(xí)提不起興趣，甚至產(chǎn)生抵觸情緒了
- [兒童] 為了孩子長(zhǎng)高 這些最佳食物趕緊安排
- 孩子的身高發(fā)育是家長(zhǎng)們極為關(guān)心的話題。在孩子成長(zhǎng)的過(guò)程中，充足且均衡的營(yíng)養(yǎng)攝入是長(zhǎng)高的重要基石。合理的飲食能夠?yàn)楹⒆拥墓趋郎L(zhǎng)、肌肉發(fā)育等提供必要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)
- [養(yǎng)生食譜] 兒童青少年減肥新思路 西北特色食譜攻略
- 西北居民喜食面食，主食以小麥、玉米和其它雜糧為主，肉類以牛、羊肉為主，瓜果豐富，綠葉蔬菜相對(duì)較少。居民夏季喜清淡素食，冬季喜酸辣咸厚味食品。較多居民日常飲水
- [養(yǎng)生食譜] 拯救東北“小胖墩” 專屬減肥食譜大公開(kāi)
- 東北地區(qū)居民飲食以米面、畜禽肉及奶類(牧區(qū))為主，?烹飪方式以燉菜為主，肥厚實(shí)在，味重色濃。東北地區(qū)兒童?青少年肥胖處于較高流行水平，兒童青少年要控制油、鹽
- [兒童] 一文讀懂 肥胖兒童青少年該如何挑選食物
- 依據(jù)兒童青少年的生長(zhǎng)發(fā)育特點(diǎn)和平衡膳食原則，兒童青少年食物選擇應(yīng)多樣化，注意葷素搭配、粗細(xì)搭配和色彩搭配；保證魚、禽、蛋、瘦肉、奶及奶制品、大豆及其制品、全
- [兒童] 孩子脾胃差成長(zhǎng)拉后腿 這些調(diào)理食物快安排
- 孩子的脾胃健康是成長(zhǎng)發(fā)育的關(guān)鍵基石，脾胃功能良好，才能將食物中的營(yíng)養(yǎng)有效吸收轉(zhuǎn)化，為孩子的茁壯成長(zhǎng)提供充足“動(dòng)力”。然而，如今不少孩子存在脾胃不好的情況，挑
- [兒童] 家長(zhǎng)必看 揭秘讓孩子猛躥個(gè)兒的“長(zhǎng)高王”早餐
- _no_filter_在孩子成長(zhǎng)的過(guò)程中，身高發(fā)育一直是家長(zhǎng)們密切關(guān)注的焦點(diǎn)。而早餐，作為一天中至關(guān)重要的一餐，對(duì)孩子的生長(zhǎng)發(fā)育起著不可忽視的作用。合理的早
- [兒童] 孩子總是不想吃飯別硬喂 找準(zhǔn)4個(gè)原因“對(duì)癥過(guò)招”
- 孩子不愿意吃飯，是許多家庭都會(huì)遇到的挑戰(zhàn)。面對(duì)精心準(zhǔn)備的食物，孩子卻顯得無(wú)動(dòng)于衷，甚至抗拒進(jìn)食，這不僅讓家長(zhǎng)們倍感困擾，也引發(fā)了對(duì)孩子健康成長(zhǎng)的擔(dān)憂。下面旨
- [養(yǎng)生常識(shí)] 家里大人有幽門螺桿菌會(huì)不會(huì)傳染給孩子 孩子有必要做檢查嗎
- 這個(gè)細(xì)菌是唯一一種只能在胃里面寄以生存的，對(duì)胃的損傷比較大，拖的時(shí)間越久越不利。日常生活中，有的人出現(xiàn)了該問(wèn)題，擔(dān)心會(huì)不會(huì)傳染給家里的孩子?但對(duì)于爺爺奶奶輩
- [兒童] 影響孩子長(zhǎng)高的6個(gè)因素 家長(zhǎng)趕緊排查一下自家是否也存在
- 孩子的身高是每位家長(zhǎng)關(guān)心的問(wèn)題之一，因?yàn)樗粌H關(guān)乎孩子的外貌形象，更與他們的自信心和健康狀況緊密相連。然而，孩子的身高并非單純由遺傳決定，它是一個(gè)復(fù)雜的多因
- [兒童] 孩子冬天吃什么幫助補(bǔ)鈣 別錯(cuò)過(guò)這5種食物
- 冬季，隨著氣溫的逐漸降低，孩子們的戶外活動(dòng)時(shí)間也相應(yīng)減少，這不僅影響了他們的身體鍛煉，還可能對(duì)鈣質(zhì)的吸收產(chǎn)生一定影響。鈣是構(gòu)成骨骼和牙齒的主要成分，對(duì)孩子的
- [兒童] 孩子身體缺鐵往往有哪些異常 缺鐵嚴(yán)重和什么有關(guān) 別大意
- 說(shuō)到缺鐵，很多人會(huì)想到女性缺鐵，尤其是中年女性，會(huì)因?yàn)檫@個(gè)異常，出現(xiàn)體弱，皮膚變得糟糕等，事實(shí)上，缺鐵還會(huì)出現(xiàn)在孩子的身上，有些孩子在生長(zhǎng)發(fā)育階段面臨缺鐵，
