- [其他] 冬季養(yǎng)生 5種維生素抗衰老功效驚人
- 冬天人體代謝慢，皮膚表層容易受到傷害，加速肌膚衰老。維生素是我們?nèi)梭w每天必須補(bǔ)充的營(yíng)養(yǎng)，那么你知道哪些維生素有助于抗衰老嗎？今天小編就向大家介紹5種維生素的抗衰
- [保健藥膳] 杭菊糖茶
- 菊花有很多保健功效卻不為人所知，我國(guó)菊花也有很多種，最具代表性的就是杭菊，適合平時(shí)手腳冰涼，脾胃虛弱的人。發(fā)熱頭痛怎么辦，杭菊可以幫到您哦!下面我們一起來(lái)了解一
- [男士養(yǎng)生常識(shí)] 冬季如何養(yǎng)生 男人冬季保健就選菊花茶
- 現(xiàn)在很多的男性都非常的重視自己的身體健康，相信很多的男性都非常的想了解這些保健的常識(shí)!你們知道哪些冬季養(yǎng)生知識(shí)呢，男性冬季養(yǎng)生又應(yīng)該怎么做呢?下面就和小編一起來(lái)
- [保健藥膳] 蜜糖銀花露
- 您是否為流感發(fā)愁呢?每到一個(gè)季節(jié)總會(huì)恐懼流感的到來(lái)，流感的明顯表現(xiàn)有肺燥咳嗽，民間也流傳著肺燥咳嗽食療方，頗有功效。蜜糖銀花露則是一款受歡迎的保健養(yǎng)生食譜。今天
- [保健藥膳] 香薷飲
- 民間有“小暑不算熱，大暑三伏天”廣為流傳，大暑時(shí)節(jié)是暑濕之氣趁虛而入的時(shí)候，很多老人，兒童和體虛的人極容易心氣虧耗，出現(xiàn)中暑現(xiàn)象。香薷飲具有解表的功效，養(yǎng)生保健
- [保健藥膳] 蔥豉湯
- 我國(guó)民間流傳著一些養(yǎng)生保健的藥膳，可以達(dá)到發(fā)散解表，化痰止咳，祛風(fēng)散寒，生津解暑等功效。蔥豉湯每日幾次呢?飲用蔥豉湯有怎樣的禁忌的方面?今天小編就為大家介紹一款
- [女性飲食] 日常養(yǎng)生 女性一定要收藏的滋陰好寶貝
- 一般來(lái)說(shuō)，女性身上出現(xiàn)的一些問題，例如貧血、衰老等等，都是需要來(lái)滋陰補(bǔ)血補(bǔ)腎的。滋陰補(bǔ)血補(bǔ)腎不想吃藥，小編來(lái)給你推薦一些好寶貝。那么，究竟滋陰的好寶貝都有哪些呢
- [保健藥膳] 羅漢果飲
- 隨著人們生活條件的改善，越來(lái)越多的人都比較重視養(yǎng)生，很多養(yǎng)生學(xué)家也研究出養(yǎng)生保健食療藥膳，不僅具有養(yǎng)生效果還具有解表散熱的功效，羅漢果茶飲就是最具代表性的一款養(yǎng)
- [養(yǎng)生食譜] 冬季養(yǎng)生 推薦6款紫菜養(yǎng)生食譜
- 紫菜是是我們?nèi)粘ｏ嬍持薪?jīng)常用到的食材，它味道鮮美，含有非常豐富的碘元素，是補(bǔ)腦的最佳食物，紫菜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很多。
- [保健藥膳] 菜根紅糖飲
- 到了冬天，很多人都會(huì)抵抗不了感冒風(fēng)寒，從而發(fā)熱，頭痛。我們是否可以通過(guò)學(xué)習(xí)冬季養(yǎng)生食譜增強(qiáng)身體抵抗力呢?紅糖對(duì)預(yù)防感冒風(fēng)寒來(lái)說(shuō)有著很明顯的功效，今天小編就為大家
- [養(yǎng)生食譜] 怕冷吃什么好 冬季必吃七款抗寒美食
- 冬季天氣寒冷，很多人的手腳一整天都是冰冷的。那么你知道怕冷怎么辦嗎？怕冷吃什么好呢？你知道冬季養(yǎng)生吃什么好嗎？今天小編推薦大家冬季必吃七款抗寒美食，一起來(lái)學(xué)習(xí)一
- [其他] 醋加它竟成補(bǔ)腎美容殺器
- 醋是我們?nèi)粘Ｅ腼冎杏玫降淖畛Ｒ姷恼{(diào)味料之一，它味道酸，有白醋和黑醋之分。醋的功效很多，所以深受人們喜歡。那么你知道用醋泡食物也能治療疾病嗎?今天小編就向大家介紹
- [藥膳食療] 冬季如何養(yǎng)生 這些藥膳讓你冬季不生病
- 現(xiàn)在天氣變得越來(lái)越冷了，冬天仿佛一塊冰烙在我們的心上。我們的身體抵御疾病的能力有待加強(qiáng)。因此，這時(shí)候的我們要更加注重冬季養(yǎng)生。那么冬季我們應(yīng)該吃些什么來(lái)抵御
- [保健藥膳] 姜糖蔥白飲
- 寒冷的冬天，適當(dāng)?shù)娘嬍辰鞘[白，可有效的預(yù)防感冒，這是著名的養(yǎng)生學(xué)家根據(jù)我國(guó)人民的身體素質(zhì)和飲食結(jié)構(gòu)得出的結(jié)論。常飲姜糖茶對(duì)身體真的有預(yù)防感冒作用嗎?大蔥的藥用
- [科學(xué)養(yǎng)生] 健康的生活方式 十大健康生活方式你造嗎
- 現(xiàn)在人們的生存壓力大，再加上生活方式不科學(xué)，很容易走進(jìn)亞健康的健康灰色地帶中。今天小編來(lái)為大家盤點(diǎn)目前最受歡迎的十大健康生活方式，給大家的健康生活提供一點(diǎn)參考意
