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- 藥物養(yǎng)生的具體應(yīng)用過著眼在補(bǔ)、瀉兩個(gè)方面。用之得當(dāng)，在一定程度上可起到益壽延年的作用。但藥物并非無所不能，如果只依靠藥物，而不靠自身鍛煉和攝養(yǎng)，畢竟是被動(dòng)的，消
- [飲食禁忌] 冬季養(yǎng)生 冬季養(yǎng)生吃枸杞的飲食禁忌
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- [中醫(yī)常識] 中醫(yī)養(yǎng)生 身邊不起眼的四大按摩神器
- 現(xiàn)在人們的生活條件好了，也就開始慢慢關(guān)注養(yǎng)生保健工作了。其中尤以中醫(yī)養(yǎng)生最受歡迎。中醫(yī)養(yǎng)生中的按摩可以幫助我們很好得緩解身體不適，今天咱們就來給大家介紹幾種輔助
- [中醫(yī)養(yǎng)生學(xué)] 第一節(jié) 藥物養(yǎng)生的機(jī)理
- 服用一些預(yù)防衰老的藥物，可以幫助人們延年益壽。運(yùn)用這類藥物來達(dá)到延緩衰老、健體強(qiáng)身的目的，即是藥物養(yǎng)生。目前藥物養(yǎng)生也深受人們的喜歡，藥物養(yǎng)生有哪些作用呢?今天
- [中醫(yī)養(yǎng)生學(xué)] 第四節(jié) 保健推拿按摩
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- [身體] 養(yǎng)生常識 十款養(yǎng)生茶解決便秘困擾
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- [中醫(yī)常識] 冬季養(yǎng)生 冬季治療感冒常按12個(gè)穴位
- 冬季是感冒的高發(fā)季節(jié)。冬天由于天氣寒冷，人們的抵抗力下降，從而更加容易受到病菌的侵?jǐn)_而引發(fā)感冒。其實(shí)，只要我們在冬天里做好各種預(yù)防工作，就能夠很好地預(yù)防感冒的。
- [男士養(yǎng)生常識] 冬季如何養(yǎng)生 男人保健4個(gè)禁忌
- 相信現(xiàn)代人的生活節(jié)奏會越來越快，這時(shí)候就要更加的注重自己的身體健康!尤其是男性朋友們更要時(shí)刻關(guān)注自己的健康，你們知道男性冬季如何養(yǎng)生嗎?廣大的男士們都了解哪些冬
- [養(yǎng)生常識] 冬季養(yǎng)生 冬至來臨前的養(yǎng)生常識
- 大家都知道，過了24節(jié)氣小雪后就是冬至了。天氣更加寒冷干燥，那么冬至的養(yǎng)生你知道嗎?冬至是哪些疾病的高發(fā)期呢?我們應(yīng)該如何預(yù)防疾病的突襲做好冬至養(yǎng)生保健呢?下面
- [中醫(yī)養(yǎng)生學(xué)] 第二節(jié) 針刺保健
- 數(shù)千年之前我國人民就發(fā)明了針刺，針灸保健養(yǎng)生時(shí)代已將到來，人們的保健養(yǎng)生不再單獨(dú)依靠補(bǔ)充營養(yǎng)素，選擇已經(jīng)多樣化。針灸保健，就是用毫針刺激人體一定的穴位或在身體某
- [科學(xué)養(yǎng)生] 冬季養(yǎng)生 冬季預(yù)防感冒的十個(gè)竅門
- 小雪已過，天氣會慢慢變得越來越冷，天氣的變化也會使得人的抵抗力下降，從而導(dǎo)致感冒。今天咱們就來跟大家聊聊在冬季里如何增強(qiáng)抵抗力預(yù)防感冒。那么大家知不知道冬天要怎
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- 現(xiàn)在是什么節(jié)氣大家知道嗎，相信很多人對于我們傳統(tǒng)的節(jié)氣是不清楚的吧，小編告訴大家現(xiàn)在是小雪節(jié)氣，也是冬季的第二個(gè)節(jié)氣，氣溫低這是我們每個(gè)人都能夠感覺到的吧。小雪
- [飲食] 養(yǎng)生常識 大蒜養(yǎng)生秘方
- 生活中其實(shí)很多人多喜歡吃大蒜，而且大家都知道大蒜對我們的身體有很多好處。但是大多數(shù)的人往往因?yàn)槌源笏庥形?，而不太敢吃。今天小編告訴你你吃大蒜有利也有弊，為什么這
- [誤區(qū)] 養(yǎng)生常識 養(yǎng)生誤區(qū)你中招了嗎
- 隨著社會的發(fā)展養(yǎng)生成了人們越來越關(guān)注的話題，無論是是飲食養(yǎng)生，還是運(yùn)動(dòng)養(yǎng)生。我相信很多人都能說出個(gè)一兩條來，但是小編要告訴你養(yǎng)生養(yǎng)生要科學(xué)。不能盲目的養(yǎng)生，否則
- [足療常識] 足療常識 足療是如何治感冒的
- 足療是從古代流傳至今的中醫(yī)養(yǎng)生療法之一，我們都知道足療對于身體的好處，但是您知道足療不但能養(yǎng)生而且還有治病的療效嗎?特別是治感冒，足療到底是如何治療感冒的呢?今
