- [美容護膚] 身體防曬 夏季依舊白皙曬不黑的3大秘訣
- 夏季除了減肥最重要的當然非防曬莫屬了,身體防曬非常的重要,現(xiàn)在有很多的人都會患上皮膚癌,很大程度上就是不懂得防曬造成的!所以美白防曬是非常重要的哦,夏天如何防曬
- [飲食] 每天這樣吃身體想不好都不行
- 我們每天都要吃各種各樣的食物,它們給身體提供能量,是身體保持健康的源泉。不過,吃什么,怎么吃,卻是使每個人的體質(zhì)產(chǎn)生千差萬別,以及壽命長短不一的重要原因。體質(zhì)雖
- [養(yǎng)生常識] 夏季吃午飯注意這四點身體更健康
- 午餐作為一天中飲食的分界點,不僅可以幫助大家飽腹,而且還能夠為大家的身體提供能量。夏季大家吃午飯的時候,需要注意到以下這些方面,這樣才能夠有效的幫助大家保養(yǎng)身體
- [頭部背面穴位圖] 下關穴的定位和功能
- 在中醫(yī)學術里,治療疾病的方法真的是太多了。湯藥、拔罐、針灸還有按摩穴位等等。這里小編想跟大家說說身體穴位中的下關穴。對中醫(yī)有所了解的朋友應該都聽說過下關穴,那么
- [養(yǎng)生常識] 為啥有人一到夏天身體就發(fā)虛
- 隨著夏季的到來,天氣變得越來越熱,人們的精神卻也變得越來越差,很多時候都會有種力不從心的感覺,會出現(xiàn)身體虛弱的情況,為什么會出現(xiàn)這種情況呢?原因是什么?身體虛弱
- [養(yǎng)生常識] 日常7個小動作 專治小毛病
- 在日常生活中我們常常會出現(xiàn)一種現(xiàn)象即:大病沒有但小病不斷。而小毛病若果看醫(yī)生又決定沒有必要,靠吃西藥副作用又太大。那么針對這些小毛病該怎么辦呢?其實在生活中也有
- [健身常識] 這樣鍛煉反而會使身體變差
- 每個人都希望自己的身體健康,同時,也會在飲食和生活習慣方面不斷地調(diào)整。特別是鍛煉身體,很多人都是日復一日并堅持了多年。在我們的印象中,鍛煉只會對身體有好處,甚至
- [運動好處] 每天鍛煉一小時 堅持鍛煉身體棒
- 當今社會中很多人都是以工作為生活的重心,放棄了對身體的保養(yǎng),其實每天鍛煉一小時是件很幸福的事情,今天小編就給大家詳細的介紹一下每天鍛煉一小時的一些方法,感興趣的
- [身體] 女人是否身體出水越多排毒越多
- 人的身體出汗本事一件習以為常的事情,夏季出汗的好處有很多,有些女性會疑惑女人是否身體出汗越多排毒就越多呢?其實不管怎么出汗都沒有排毒養(yǎng)生的功效,但是想要排毒的話
- [保健按摩常識] 睡覺前常揉這里身體更健康
- 生活節(jié)奏的加快,不少人晚上會隨便的洗漱一下就睡下了,畢竟一天超負荷的工作,讓自己精力損耗極大。當然,對于一些注重養(yǎng)生的人來說,會在晚上睡覺前進行一些能夠保健身體
- [男性保健] 身體健康 男人不能忽視這些疾病信號
- 在日常生活中,我們身體上出現(xiàn)的異常癥狀是不能忽視的,這極有可能是某種疾病的征兆,所以為了身體健康,一定要照顧好自己的身體。那么男性的養(yǎng)生保健知識有哪些呢?今天就
- [健康早知道] 20160519健康早知道:賀燕講從指甲月牙看健康
- 指甲其實是我們健康的晴雨表,可以通過觀察指甲上的月牙來判斷我們的身體是否健康。那么生活中如何從指甲月牙判斷身體健康呢?接下來就讓我們一起隨著健康早知道視頻節(jié)目賀
- [其他] 常吃這五種食物身體會更健康
- 我們的身體其實是很脆弱的,看起來非常堅強,卻很容易受到病魔的侵害,身體經(jīng)不起日復一日的折磨,所以我們要積極抓好我們的身體健康問題,愛惜自己的身體,保證自己的健康
- [上肢內(nèi)側(cè)穴位圖] 按摩十宣穴能幫助治療休克驚厥等癥
- 身體穴位遍布全身各處,這一點我們都知道。但是每個部位的穴位是什么?有著什么作用,了解的人并不多。對中醫(yī)學術有所研究的人或許掌握些,那么大家知道十宣穴嗎?十宣穴的
- [中醫(yī)理論] 中醫(yī)對于夏季養(yǎng)生的建議
- 夏季已經(jīng)到來,氣溫也逐漸開始變得炎熱起來。因為夏季出汗較多,很可能導致風邪乘襲,使身體的健康受到威脅。這就是我們所說的內(nèi)風,也就是肝風內(nèi)動的情況。對付這種問題最