- [養(yǎng)生常識(shí)] 濕氣被去除后 身體居然有這些驚人的變化
- 出現(xiàn)濕氣很糟糕，進(jìn)入夏天，濕氣更重，會(huì)影響到健康。祛濕，很多人都會(huì)做，吃山藥、薏米、紅豆，都能幫助祛濕。我們說十男九濕、十女十濕，濕氣還是較多的，濕氣重，會(huì)
- [飲食] 它被稱作長壽食物 想要健康 吃它錯(cuò)不了
- 說起紅薯，生活中很常見，很多老年人對(duì)于紅薯是非常喜歡的，把紅薯用來煮粥，不僅口感好，而且營養(yǎng)高。目前，就種植面積、總產(chǎn)量來說，中國的紅薯居于世界首位。不乏一
- [飲食] 吃蓮藕好處多 這6個(gè)好處讓你愛上它
- 宋代詩人楊萬里有詩：小荷才露尖尖角，早有蜻蜓立上頭。這家喻戶曉詩句，更多的人會(huì)在稱贊荷花的美，但荷花僅僅是一時(shí)的觀賞之物，而在荷花下的蓮藕才是人們最需要得到
- [女性飲食] 阿膠是女性健康好幫手 這樣吃美容護(hù)膚還養(yǎng)血
- 自古以來，阿膠就是女性保健身體的好幫手，歷代中醫(yī)對(duì)阿膠的使用也非常推崇，正確的服用阿膠，能促進(jìn)健康。了解其功效，能幫大家保健，一起來看看吧。
- [中醫(yī)常識(shí)] 刮痧時(shí)工具手法力道你了解多少
- 養(yǎng)生觀念不斷得到重視的今天，傳統(tǒng)中醫(yī)保健身體越來越得到的推崇，艾灸、拔罐、穴位按摩，可以說大家非常喜歡，而說到另一個(gè)中醫(yī)保健方式——刮痧，不少人又愛又恨。愛
- [疾病預(yù)防] 預(yù)防動(dòng)脈硬化 這種蔬菜效果好
- 我們的身體里密布著一張四通八達(dá)的交通網(wǎng)——血管，血液在其間流淌，給身體的各個(gè)器官帶去氧氣和營養(yǎng)，同時(shí)有將身體的代謝廢物送往代謝器官，幫助排除體外。可以說血管
- [飲食] 牛奶都一樣 喝哪一個(gè)都對(duì)身體好 你錯(cuò)了
- 牛奶作為最天然的飲品，還有“被色血液”的美譽(yù)。喝牛奶的歷史達(dá)到上千年的歷史，不同國家對(duì)于牛奶的需求似乎不一樣，以中國來說，比國外要少喝很多牛奶，小編建議應(yīng)該
- [飲食] 吃蔬菜只盯著菜心 菜葉嗎 這物也應(yīng)該多吃
- 很多時(shí)候，我們?cè)陲嬍硶r(shí)更多的是憑借著自己的口味，喜歡吃的，就多吃點(diǎn);不喜歡吃的，就少吃點(diǎn)。食物是無辜的，都有益健康調(diào)節(jié)，如果任意而為之，那么對(duì)身體其實(shí)不太好
- [飲食] 只要水中一物 功效勝過保健品
- 隨著人們養(yǎng)生觀念的提升，大家對(duì)自己的身體越來越關(guān)注，市面上的保健品也水漲船高，銷量陡增，可面對(duì)種類繁多、價(jià)格不菲的保健品，大多數(shù)人不知如何選擇。其實(shí)想要達(dá)到
- [養(yǎng)生常識(shí)] 腎臟不好的人會(huì)有這些特征 你有嗎
- 據(jù)統(tǒng)計(jì)，在我國慢性腎病患者已經(jīng)達(dá)到了上億，可以說平均每10個(gè)人中就有一人是慢性腎病患者。患上慢性腎病的人，最后死于心臟病、中風(fēng)的概率是其他人的20倍。腎臟作
- [足療常識(shí)] 足療的好處 常做這事竟能增加體力
- 人們常說，千里之行始于足下。尤其在現(xiàn)代社會(huì)工作壓力的日漸增強(qiáng)，足療概念的提出與傳播就顯得尤其重要。足療無疑已經(jīng)成為了一種新興的保健方式，并且影響著人們的作息
- [疾病預(yù)防] 甲亢不能吃什么 這幾種食物得禁忌
- 你知道甲亢不能吃什么嗎?甲亢患者很多，不僅要吃藥，也要重視飲食，有些食物并不適合甲亢患者吃，吃了會(huì)加重病情，但是吃對(duì)了卻能有助于病情康復(fù)，那么吃什么對(duì)甲亢好
- [疾病預(yù)防] 口腔潰瘍?cè)趺春玫每?這幾個(gè)治療秘方送給你
- 討厭的口腔潰瘍，不僅吃不好飯，還不能張嘴講話，口腔潰瘍是怎么引起的呢?患上口腔潰瘍?cè)趺春玫每?如果你有反復(fù)口腔潰瘍，就應(yīng)該好好看看這篇文章，順便告訴你口腔潰
- [女性飲食] 吃什么抗衰老 女人常吃這五種食物讓你不顯老
- 衰老是人類必經(jīng)的一個(gè)過程，但是有的人為行為也是會(huì)加速衰老的，不過我們生活有許多的食物是可以延緩衰老的，那么吃什么抗衰老呢?我們平時(shí)抗衰老最好的方法都有哪些?
- [其他] 空腹喝蜂蜜水好嗎 蜂蜜能作為清晨第一杯水嗎
- 清晨一杯水，這是眾所周知的健康常識(shí)，但是空腹喝蜂蜜水好嗎?喝蜂蜜的好處每個(gè)人都有點(diǎn)了解，那么孕婦喝蜂蜜水好嗎?蜂蜜對(duì)我們的身體到底有多少好處?
