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[飲食] 4種比肉食還要好的素食 讓你變身超人
在生活中有些人會認為大魚大肉的營養(yǎng)價值是很高的,能夠給身體補充很多的蛋白質,應該每天都要吃一些,更何況現(xiàn)在生活水平的提高,讓很多人都不會在吃上斤斤計較,因而,每
[孕產婦] 孕期菜譜 孕媽咪該怎么合理膳食
懷孕是一件非常辛苦的事情,很多的人都不知道該怎么照顧孕婦,孕期吃什么才是比較健康的呢?孕期菜譜該怎么合理的搭配呢,孕期營養(yǎng)菜譜究竟要注意些什么呢,很多的孕婦在前
[疾病療養(yǎng)] 老年人吃素是不是對預防心腦血管有幫助
特別是高血脂的人吃素是有好處的,堅持清淡的飲食習慣對于疾病的預防會有一定的作用。老年人吃素是不是對預防心腦血管有幫助呢?凡是從血脂這一塊來講,肯定是有好處,我在
[飲食] 怎樣逆生長 用這2個方法“凍住”年齡
“逆生長”早已不是什么新鮮詞,但是對于年過25歲的朋友們來說,實現(xiàn)“逆生長”絕對是天賜的福報。娛樂圈中有很多明星都是“逆生長”的代言人,如鐘漢良、林志穎、林志玲
[人氣美食] 20131202星尚頻道人氣美食:吃素食的好處
下面是該視頻的在線觀看和主要內容介紹:排毒養(yǎng)心又長壽多吃素食妙不可言素食是一種不食肉、家禽、魚等動物產品的飲食方式,有時也戒食或不戒食奶制品和蜂蜜。隨著人們健康
[北京電視臺健康北京] 20140206健康北京視頻:王宜講素食的營養(yǎng)搭配
下面是該視頻的在線觀看和主要內容介紹:吃素食應該注意合理搭配近年來,素食人群逐漸增多,根據(jù)我們課題組的調查,目前上海市素食人群約占上??側丝诘?.77%,按最新
[其他] 吃素食的好處 常吃這5種素食可滋養(yǎng)女人
經常吃素食對我們的身體健康有很大的好處,而且素食食物的營養(yǎng)很高,含有的脂肪含量卻很少,那么你知道有哪些素食嗎?今天三九養(yǎng)生堂的小編就來告訴你常吃這5種素食可滋養(yǎng)
[養(yǎng)生食譜] 素食食譜 推薦5款素食食譜助你健康養(yǎng)生
由于人們日??偸鞘褂靡恍┯湍伒氖澄铮敲磿心伒臅r候,就會想吃一些素食。那么素食怎么做好吃呢?有哪些素食食譜呢?今天小編就來推薦你五款素食食譜來幫助你健康養(yǎng)生,
[養(yǎng)生食譜] 冬季養(yǎng)生食譜 五款素食美味食譜
越來越多的人喜歡吃素食,因為素食的熱量低,而且營養(yǎng)豐富,所以深受人們的親睞。今天小編為大家介紹五款素食美味食譜。
[中醫(yī)常識] 中醫(yī)小常識 素食者冬季養(yǎng)生如何解決氣虛體寒
現(xiàn)在人們在飲食方面不再追求大魚大肉了,相反的,很多人為了養(yǎng)生,開始進行素食,素食其實也是一種養(yǎng)生方式。但是素食者如果是長期素食的話,可能會出氣虛和體寒的情況。那
[江蘇衛(wèi)視萬家燈火] 20141001萬家燈火視頻:姜波講素食的好處
生活中有很多人都是一頓都不離葷的,而有的人是素食主義者,的確有很多長壽的人都是素食主義者,那么吃素食對我們的身體都有什么樣的好處呢?下面就讓姜波專家來給我們講講
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[家政女皇] 20130618家政女皇:素食的營養(yǎng)價值
生活中有很多人是一頓都離不開肉,而有的人是幾十年都不吃一口肉,吃肉能提供身體能量,吃素能把人體里的毒素清理干凈。當然這也是因人而異,不是每個人都堅持吃素。那么素
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[其他] 教你識別六大顏色食物的營養(yǎng)成分
科學說過食物的不同色彩就代表著其不同的營養(yǎng)功效。下面的這幾種顏色就是告訴你其中包含了一些什么營養(yǎng)成分,下面的這些食物也是我們經常吃的東西,可能你在吃的時候還不知
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