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- [養(yǎng)生常識] 冬季養(yǎng)生 “十字歌訣”防感冒安穩(wěn)過冬天
- 現(xiàn)在已經(jīng)是冬天了,氣溫逐漸下降了,天氣變得越來越冷了,可是有些人穿的衣服還是非常的少,長期不注意保暖再加上一些不好的生活習(xí)慣就會引起感冒的。那么冬季如何預(yù)防感冒
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- 現(xiàn)在真的已經(jīng)是冬天了,小伙伴們是不是都覺得非常的冷啊,要多穿衣服保暖哦。冬天不僅天氣冷、干燥,而且也是抑郁癥的高發(fā)季節(jié),大家一定要注意。那么我們應(yīng)該如何遠離冬季