- [養(yǎng)生常識] 連續(xù)半個月不運動身體會變得怎樣 下降的只有心血管功能嗎
- 曾經(jīng)在一檔節(jié)目中見識過一個超級宅男，連續(xù)27年沒有出過家門。該男子封閉自我的原因在于16歲那年受到了同學的欺凌，才拒絕了和人交往。每一個宅男都有著宅在家里的
- [養(yǎng)生常識] 長期不運動可能造成4個危害 開始運動要注意3個事項
- 我們總說為了身體健康要適量運動，但是有些人因為沒有時間或者其他因素無法保持適量運動，其實不喜歡運動的人多數(shù)還是不知道長期不運動對健康的危害，那么長期不運動到
- [養(yǎng)生常識] 長期不運動的危害 身體給你這些“警告”
- 在日常是生活中很多的人都缺乏鍛煉，正是因為你長期不運動，身體才會出現(xiàn)各種問題的!身體給你的“警告”，你一定要放心上。那么，長期不運動的危害有哪些呢?長期不運
- [養(yǎng)生常識] 干凈也有錯 太干凈居然也致病
- 人的成長與細菌是共同存在的，有益菌也好、有害菌也罷，與人體無時無刻接觸著。平時每個人都提倡勤洗手，注意干凈。殊不知太干凈也會致病。
- [疾病預防] 免疫力身體自己的醫(yī)生 如何消滅免疫力“殺手”
- 免疫力，身體自己的醫(yī)生，幫助人體識別和抵御外界對身體的危害。但是每個人的免疫力常受到多種因素影響而強弱不同。
- [疾病預防] 冬天太冷不想動 小心這8種疾病找上你
- 一波冷空氣來襲，讓氣溫驟降，人也因為天冷而變懶惰了。一到冬天，大多數(shù)人便放棄了健身，尤其是女性更容易因為寒冷而畏首畏腳。但是，天冷了，不想動了，小心招惹這些
- [養(yǎng)生常識] 小葫仙歷險記之常做這事簡直太傷身247
- 往期回顧：上一期我們說到，寧康告訴小葫仙，因為中午吃飯的事情，讓學校里傳出來很多流言蜚語，這些流言對朱莉來說是非常不利的，小葫仙想了一下，拜托寧康去學校里幫
- [疾病預防] 容易生病的幾類人 其中有你嗎
- 身體是我們最好的醫(yī)生，自身的自愈能力、免疫力可以抵御多種外部疾病的入侵。所謂養(yǎng)生也就是調養(yǎng)好自己的身體以便于更好的抵御外界的疾病。但是在生活中很多人往往忽視
- [男性保健] 男人常做這些事容易顯老
- 男人是一家之主，更是全家支柱，在男人的照顧下，家人能夠很好進行生活，種種負擔積累在男人的身上，常常讓他們感覺到精力不夠用，有些時候還會出現(xiàn)早衰的情況，衰老不僅僅
- [誤區(qū)] 平時做這事的人會減壽
- 很多人都知道，經(jīng)常運動是保持身體健康最重要的關鍵所在，但是有調查顯示說明，現(xiàn)代人普遍都是缺乏運動的，而且由于種種原因，現(xiàn)在又多了一個新的名詞：懶癌。全世界大概患
- [養(yǎng)生常識] 不運動的危害 缺乏運動平均壽命負增長
- 現(xiàn)在人們的生活質量提高起來了，但是很多人卻都不喜歡運動了，你可不要覺得是小事情，不運動的危害是非常大的，缺乏運動將使平均壽命負增長的哦。同時，患有乳癌的人如果不
- [健康塑身] 健康減肥 五個讓你不運動快速瘦身小妙招
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