- [飲食] 高蛋白飲食對(duì)健康好嗎 其實(shí)攝入這么多就夠了
- 我們經(jīng)常會(huì)聽到有人飲食要補(bǔ)充蛋白質(zhì)，因此有些人每餐飯就會(huì)補(bǔ)充很多蛋白質(zhì)，那么高蛋白飲食對(duì)健康有利嗎?機(jī)體每天運(yùn)轉(zhuǎn)需要消耗一定的能量，需要攝入多少蛋白質(zhì)才合適
- [飲食] 發(fā)霉的食物切掉后還能不能吃 事實(shí)可能和你想的不同
- 食物儲(chǔ)存不當(dāng)很容易導(dǎo)致發(fā)霉，但是直接將其扔掉又有些浪費(fèi)，因此有些人會(huì)將發(fā)霉的部位切掉繼續(xù)食用，那么發(fā)霉的食物切掉后還能吃嗎?如果經(jīng)常吃發(fā)霉的食物對(duì)健康會(huì)產(chǎn)生
- [男性保健] 男性熬夜對(duì)健康危害大 減輕傷害要做好這3件事
- 大家都知道熬夜對(duì)健康有危害，不少男性朋友因?yàn)楣ぷ?、?yīng)酬等因素需要經(jīng)常熬夜，那么男性熬夜對(duì)健康的影響有哪些?其實(shí)大家對(duì)于熬夜的了解并不多，平時(shí)超過幾點(diǎn)睡覺就算
- [飲食] 吃飯速度過快竟會(huì)誘發(fā)這4個(gè)危害 大家可別忽視
- 我們每天都需要攝入適量食物來給身體提供能量，而且進(jìn)食不僅僅是為了給身體提供能量，也是為了品嘗食物的味道，但是有些人吃東西的速度非常快，經(jīng)常吃太快對(duì)健康有什么
- [身體] 心臟害怕我們做這6件事 建議你收藏
- 心臟是我們身體重要的器官，我們經(jīng)?？梢钥吹接嘘P(guān)年輕人出現(xiàn)心梗的新聞，這讓我們再次意識(shí)到心臟健康的重要性，但我們平時(shí)經(jīng)常做的一些小事，卻在不停地傷害心臟，心臟
- [飲食] 我們常說的生冷食物是什么 常吃會(huì)對(duì)健康造成4個(gè)影響
- 飲食健康才有助于身體健康，我們經(jīng)常聽到醫(yī)生說要少吃生冷食物，那么哪些食物屬于生冷食物呢?如果經(jīng)常吃生冷食物，對(duì)健康會(huì)有哪些影響?哪些人不宜吃生冷食物?
- [身體] 孩子吃糖除了會(huì)破壞牙齒 還有這4個(gè)危害家長要知道
- 很多孩子都喜歡吃糖，還有的孩子因?yàn)槌蕴翘嘤植蛔⒅乜谇恍l(wèi)生，從而出現(xiàn)齲齒，那么糖是怎么破壞牙齒的?孩子吃太多糖不僅會(huì)影響口腔健康，還會(huì)對(duì)身體健康造成一定影響
- [體檢常識(shí)] 醫(yī)生經(jīng)常建議做的CT檢查是什么 對(duì)身體有影響嗎
- 當(dāng)我們的身體不適去就醫(yī)時(shí)，醫(yī)生會(huì)讓我們做一些檢查，常見的檢查有血液檢查、B超、CT等，有些人擔(dān)心經(jīng)常做CT對(duì)健康會(huì)產(chǎn)生一定影響，因此不愿意接受檢查，那么什么
- [養(yǎng)生常識(shí)] 睡不著可通過喝酒助眠嗎 可能會(huì)造成這3個(gè)危害別不知道
- 當(dāng)我們拖著疲憊的身軀躺到床上后，本想閉上眼睛美美地睡一覺，可能是發(fā)現(xiàn)過了半小時(shí)，還是精神十足，沒有一點(diǎn)困意，這個(gè)時(shí)候有人會(huì)起身喝些酒來助眠，那么喝酒能助眠嗎
- [養(yǎng)生常識(shí)] 久坐對(duì)健康會(huì)產(chǎn)生這5個(gè)危害 做好兩件事可減輕
- 很多人的工作都需要久坐，有人說一直坐著怎么會(huì)累呢，但是累不累只有久坐的人才知道。久坐不僅僅會(huì)讓身體很疲憊，對(duì)健康也會(huì)產(chǎn)生一些危害，那么久坐對(duì)健康的影響有哪些
- [養(yǎng)生常識(shí)] 夏季吃太多冷飲會(huì)造成3個(gè)影響 健康吃冷飲要知曉5個(gè)事項(xiàng)
- 夏季天氣炎熱，很多人都喜歡吃冷飲，適量吃冷飲是可以的，但是過量食用則會(huì)對(duì)健康造成不良影響，那么吃太多冷飲對(duì)健康有什么危害呢?夏天吃冷飲，想要滿足口欲又想要健
- [養(yǎng)生常識(shí)] 身體質(zhì)量指數(shù)過大對(duì)健康危害大 減肥要注意3個(gè)要點(diǎn)
- 肥胖對(duì)健康的影響非常大，很多人都說管住嘴邁開腿就能減肥，但是有些人的身體質(zhì)量指數(shù)已經(jīng)超過28，這類人群我們通常稱為大基數(shù)肥胖人群，體重基數(shù)過大對(duì)健康會(huì)有哪些
- [其他] 奶茶中哪些成分對(duì)健康有危害 常喝它導(dǎo)致這4種成分?jǐn)z入過多
- 奶茶是很多年輕人喜歡喝的飲品，很多奶茶店也推出了各種各樣的奶茶，有的人甚至每天都需要喝一杯奶茶，有的人認(rèn)為喝奶茶對(duì)身體健康不利，其實(shí)喝奶茶確實(shí)會(huì)對(duì)健康有一定
- [飲食] 咸菜能不能吃 注意這些事項(xiàng)可減少對(duì)健康的影響
- 咸菜作為一種小菜，吃起來很開胃還下飯，受到很多人的喜歡。但是一些朋友說咸菜是腌制食品，吃起來不健康，可是一些農(nóng)村的老人經(jīng)常吃咸菜，還是照樣長壽，那么咸菜能不
- [用品] 砧板發(fā)霉對(duì)健康有什么影響 幾個(gè)清潔砧板的妙招要收藏
- 砧板是我們做菜時(shí)不可缺少的一件物品，但是很多人會(huì)發(fā)現(xiàn)，砧板用的時(shí)間長了之后，會(huì)有發(fā)霉的情況，這樣的砧板使用之后對(duì)我們的身體會(huì)有什么危害呢?砧板經(jīng)常使用，也需
