- [養(yǎng)生常識(shí)] 到底是生命在于運(yùn)動(dòng)還是靜止使人長(zhǎng)壽 答案或許出乎你意料
- 自古以來(lái)，長(zhǎng)壽都是大家所渴望的，但怎么做才能達(dá)到這個(gè)目標(biāo)呢?方法有很多，運(yùn)動(dòng)和靜止的爭(zhēng)議是比較大的。有人認(rèn)為生命在于運(yùn)動(dòng)，只有堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)身體才會(huì)更好，也有人覺(jué)
- [養(yǎng)生常識(shí)] 走路使人長(zhǎng)壽每天走多少步好 別貪多控制好走路速度更重要
- 走路可以說(shuō)是最簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)，不需要過(guò)多的準(zhǔn)備什么，只需要邁開(kāi)腿走就可以。我們每天都會(huì)走路，在很多人心里，走路并不能算得上運(yùn)動(dòng)，但其實(shí)走路不僅是一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，還是一
- [養(yǎng)生常識(shí)] 走路速度真能預(yù)測(cè)一個(gè)人的壽命嗎 終于有研究揭開(kāi)了謎團(tuán)
- 走路是一種非常好的鍛煉方式，自古以來(lái)就被提倡，以至于有“飯后百步走，活到九十九”的說(shuō)法。
- [養(yǎng)生常識(shí)] 餓可養(yǎng)生嗎 有沒(méi)有搞錯(cuò)
- 研究主題：餓是否可以使人長(zhǎng)壽。饑腸轆轆、頭暈眼花、渾身無(wú)力等饑餓的常見(jiàn)現(xiàn)象讓人自身苦不堪言，這時(shí)有人對(duì)你來(lái)一句饑餓可以使你長(zhǎng)壽是養(yǎng)生的一種方式，你會(huì)是什么感受?
- [菜類] 愛(ài)吃這兩種菜的人更易長(zhǎng)壽
- 長(zhǎng)壽是很多人都想要的，但是并不是每一個(gè)人都可以的，而享有106歲的宋美齡卻讓大家看到了希望，那么她平時(shí)喜歡吃什么食物呢？你知道哪些長(zhǎng)壽食物呢？今天我們就來(lái)了解一
- [飲食] 88歲老中醫(yī)的長(zhǎng)壽秘訣竟是它們
- 說(shuō)起使人長(zhǎng)壽的食物，大家一定都很感興趣吧。長(zhǎng)壽，是每個(gè)人的愿望，但很多人卻不知道吃什么能夠有助于長(zhǎng)壽。其實(shí)能夠讓人長(zhǎng)壽的食物有很多，有報(bào)道稱某位88歲老中醫(yī)的長(zhǎng)
- [飲食] 常吃這5樣讓你比同齡人活更久
- 在這個(gè)世界上，長(zhǎng)壽一直是人們向往的目標(biāo)，而能讓人長(zhǎng)壽的食物也有很多，但并不是人人都了解。很多人都不知道的是，在眾多長(zhǎng)壽食物中，常吃其中的5樣，能讓你比同齡人活的
- [男性飲食] 醋泡三寶可以讓男人吃出長(zhǎng)壽
- 長(zhǎng)壽是人們一直追求的，更何況現(xiàn)在生活條件越來(lái)越好，哪一個(gè)男士朋友不想著多活幾年。我們都知道飲食與健康密不可分，那么使人長(zhǎng)壽的食物究竟有哪些呢?不要著急，接下來(lái)就
