首頁 > 伏天養(yǎng)生
[養(yǎng)生常識] 三伏天養(yǎng)生 8招秘訣不可缺
夏季對我們來說已經(jīng)不僅僅只是一個季節(jié)了,越來越多的人開始關(guān)注要如何在夏季正確的養(yǎng)生。我們的身體是有一定自我防御功能的,當(dāng)皮膚感受到寒氣的時候,毛孔就會自行收縮。
[健康早知道] 20150725健康早知道:綦翠華講三伏天吃什么好
三伏天我們應(yīng)該注意養(yǎng)生?,F(xiàn)在天氣越來越熱,是進(jìn)入三伏天的節(jié)奏。那么,究竟三伏天養(yǎng)生需要吃什么呢?已經(jīng)女性在三伏天吃什么對身體比較好呢?接下來就請我們的綦翠華專家
[中醫(yī)常識] 三伏天如何養(yǎng)生 各體質(zhì)人群三伏天養(yǎng)生法
現(xiàn)在已經(jīng)進(jìn)入一年四季最炎熱的時候——三伏天,今年的三伏天的天數(shù)比以往還要多十天,整整的四十天,那么在這那么熱的三伏天如何養(yǎng)生呢?三伏天如何去體內(nèi)寒氣和濕氣呢?貼
[二十四節(jié)氣] 中伏天養(yǎng)生 中伏降溫降暑注意7個禁忌
今天是三伏天的中伏天,一直到8月11號結(jié)束,中伏天養(yǎng)生也是和其他節(jié)氣一樣,要注意養(yǎng)生,夏季養(yǎng)生要多注意吃一些苦味的食物,夏季濕氣重,所以要多吃吃一些去濕氣的食物
[中醫(yī)理論] 三伏天養(yǎng)生攻略 做到這雙四要點(diǎn)有奇效
三伏天來了,很多人都會擔(dān)心我們該怎么樣做好養(yǎng)生工作呢,各種夏季綜合癥都出來了,嚴(yán)重影響了我們的工作學(xué)習(xí)。下面就跟小編一起來了解一下三伏天養(yǎng)生我們究竟應(yīng)該怎么樣做
[科學(xué)養(yǎng)生] 伏天養(yǎng)生 伏天做這五件事更健康
在炎熱的夏季,很多人會不要出門,不想運(yùn)動,但是這樣是不對的,伏天養(yǎng)生也是十分重要的,那么伏天如何養(yǎng)生呢?伏天做哪些是更健康呢?下面大家就跟著小編一起來看看吧!伏
[家政女皇] 20150716家政女皇全集:吳大真講三伏天養(yǎng)生
現(xiàn)在天氣越來越熱,現(xiàn)在是三伏天這個時間點(diǎn),只要你吃對了食物,就可以幫助我們健康養(yǎng)生。那么,在三伏天究竟應(yīng)該吃什么食物比較好呢?接下來就請我們的吳大真專家來給我們
[中醫(yī)常識] 三伏天養(yǎng)生 中醫(yī)如何在三伏天養(yǎng)生治病
三伏天是一年一季最為炎熱的時候,但也是最好的治病時機(jī),冬病夏治是我們常說的一種方法。三伏天養(yǎng)生需要注意的非常多,衣食住行這四個方面我們都要考慮到,三伏天人們也會
[中醫(yī)理論] 三伏天養(yǎng)生 高溫來了三伏天里如何養(yǎng)生
三伏天出現(xiàn)在小暑和立秋之中,是一年中氣溫最高且又潮濕、悶熱的日子。從7月13號入伏后,我們明顯感覺到夏季的炎炎酷熱,暑氣蒸騰,那么三伏天我們該如何養(yǎng)生呢?下面三
[養(yǎng)生常識] 三伏天養(yǎng)生 要“火”來“苦”掩
從今天起,全國就要開始為期四十天的三伏天氣,這個時候更加要注重養(yǎng)生的重要性,因為這個時候稍不注意就會有伏邪入侵身體,會給身體帶來很大的傷害,可以說這個時候也是很
[二十四節(jié)氣] 三伏天養(yǎng)生 7大體質(zhì)人群三伏天養(yǎng)生方法
所謂的“伏天兒”,就是指農(nóng)歷“三伏天”,即一年當(dāng)中最熱的一段時間,從小暑解暑之后一直到立秋都是屬于三伏的時間,這個階段是最熱最潮濕的,所以要做好養(yǎng)生的工作,那么
[保健藥膳] 三伏天養(yǎng)生 今年三伏天千萬不能再碰它
“三伏(DogDay)”是初伏、中伏和末伏的統(tǒng)稱,是一年中最熱的時節(jié)。三伏也是一年中人體體表氣血最旺盛的時候,一年一度的冬病夏治正式開始
[養(yǎng)生常識] 三伏天養(yǎng)生 三伏天喝熱水驅(qū)寒氣有效嗎
現(xiàn)在是最熱的三伏天,不管是溫度還是濕度都是最高,這讓很多人都受不了,那么三伏天養(yǎng)生就顯得非常的重要了,那么三伏天如何養(yǎng)生呢,有哪些需要注意的呢,三伏天吃什么好呢
[孕產(chǎn)婦] 三伏天養(yǎng)生 孕婦三伏天衣食住行攻略
三伏天是非常的炎熱的,正常的人都受不了這種高溫,何況是孕婦,那么孕婦三伏天養(yǎng)生該注意什么呢?孕婦這時候吃什么好呢,怎樣穿衣呢等,這些問題都是很多朋友關(guān)心的。那么
[養(yǎng)生常識] 三伏天養(yǎng)生全攻略 讓你安心過夏
說起夏季,大家第一個想到的就是天氣非常的炎熱,這時候人們變得無精打采,沒有食欲,不想做任何事情。然而,現(xiàn)在又是夏季中最炎熱的三伏天,這時候如果我們不重視養(yǎng)生的話
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