- [瑜伽課堂] 經(jīng)絡(luò)瑜伽 常做這些小動(dòng)作讓女人逆生長(zhǎng)
- 對(duì)于OL而言，長(zhǎng)時(shí)間的坐姿很容易造成身體不適，血液不循環(huán)，肩頸酸痛等問(wèn)題，這很讓其老公或男友心疼。如何告別這一現(xiàn)象呢?今天，我們就邀請(qǐng)各位“賢內(nèi)助”來(lái)學(xué)習(xí)一
- [瑜伽課堂] 經(jīng)絡(luò)瑜伽 男人掐女人這地方嫩肌又強(qiáng)腎
- 無(wú)論是男人還是女人都需要一個(gè)強(qiáng)壯的腎臟，也都渴望一張年輕水嫩的皮膚。今天，我們就和大家分享一個(gè)一舉兩得的好方法，經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生中提到經(jīng)絡(luò)瑜伽中有些神奇的穴位只要男女掐
- [瑜伽常識(shí)] 經(jīng)絡(luò)瑜伽 女人捏這處越持久越青春
- 好身體一切的前提，而養(yǎng)生也沒(méi)有那么復(fù)雜。只要用對(duì)方法只需要簡(jiǎn)單的捏一捏就可以讓達(dá)到強(qiáng)身健體的功效。那么，捏哪里可以達(dá)到強(qiáng)身的目的呢?經(jīng)絡(luò)瑜伽中的經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生中有提到
- [瑜伽常識(shí)] 經(jīng)絡(luò)瑜伽 女人練瑜伽讓子宮變嫩增強(qiáng)生育能力
- 女人的生育能力其實(shí)是可以從外在一眼看出來(lái)的，如何看出一個(gè)女人的生育能力呢?這就要從經(jīng)絡(luò)瑜伽中的經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生開始說(shuō)起了。經(jīng)絡(luò)四通八達(dá)，連通著身體的每一個(gè)部位，經(jīng)絡(luò)會(huì)影
- [瑜伽常識(shí)] 經(jīng)絡(luò)瑜伽 常按這處讓女人子宮變嬌嫩
- 醫(yī)中有言：子宮老一歲，女人老十歲。如何保養(yǎng)子宮呢?其實(shí)，只要通過(guò)簡(jiǎn)單的按摩手法，比如按一下身體的地機(jī)穴就可以實(shí)現(xiàn)保養(yǎng)子宮的目的!這根據(jù)的是經(jīng)絡(luò)瑜伽中的經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生原
- [瘦身瑜伽] 經(jīng)絡(luò)瑜伽 男人睡前捏捏這年輕強(qiáng)壯好多年
- 無(wú)論是在社會(huì)上，還是在家庭中，男人都扮演著非常重要的角色。男人需要一副夠強(qiáng)壯的身體才能撐起這些責(zé)任。如何讓男人更健康強(qiáng)壯呢?練習(xí)理療瑜伽的好處之一是補(bǔ)腎，男人睡
- [瘦身瑜伽] 經(jīng)絡(luò)瑜伽 男人碰女人這一處能讓她身體健康
- 古人認(rèn)為：男人屬陽(yáng)，女人屬陰。陰陽(yáng)是宇宙間最兩種根本的力量。注重養(yǎng)生的朋友還會(huì)發(fā)現(xiàn)，中醫(yī)中的經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生與經(jīng)絡(luò)瑜伽中也有類似的陰陽(yáng)學(xué)說(shuō)。今天，我們就和大家一起來(lái)簡(jiǎn)單
- [瘦身瑜伽] 經(jīng)絡(luò)瑜伽 常揉身體這處讓子宮年輕十歲
- 子宮是女性生殖器官，保養(yǎng)子宮就是在保護(hù)女性的命脈。如何保養(yǎng)子宮呢？一個(gè)簡(jiǎn)單有效的方法就是按摩，只要揉對(duì)了位置，讓子宮年輕十歲不再話下。我們和大家一起簡(jiǎn)單的學(xué)習(xí)一
- [瘦身瑜伽] 經(jīng)絡(luò)瑜伽 手指這處變化應(yīng)警惕疾病上身
- 我們的身體是智慧的，當(dāng)身體中的某些內(nèi)在器官不舒服的時(shí)候，就會(huì)通過(guò)身體局部的變化表現(xiàn)出來(lái)。比如說(shuō)從手指看健康。這和練經(jīng)絡(luò)瑜伽中的經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生有一定的關(guān)系，另外，通過(guò)練
- [瘦身瑜伽] 瑜伽按摩 女人身體這處不可以亂摸
- 中國(guó)有句古話：身體發(fā)膚，受之父母，不敢毀傷，孝之始也。所以，我們要懂得愛(ài)惜自己的身體。而有些身體部位是相對(duì)而言比較敏感脆弱的，是摸也不能亂摸的。哪些部位呢?先賣
- [瑜伽課堂] 經(jīng)絡(luò)瑜伽 女人豐胸就揉這里讓你凹凸有致
- 經(jīng)絡(luò)瑜伽中有三個(gè)非常有利于豐胸的穴位，只要我們堅(jiān)持用瑜伽按摩的手法去按揉這三個(gè)穴位就可以成功實(shí)現(xiàn)豐胸的目的。當(dāng)然，經(jīng)絡(luò)瑜伽帶給我們的好處還有很多，比如說(shuō)，提升氣
- [瘦身瑜伽] 經(jīng)絡(luò)瑜伽 常拍這里女人60歲也能水汪汪
- 隨著生活水平的提高，人們開始注重抗衰老方面的研究。如何延緩衰老呢?如果你想60歲也水汪汪，那么，不妨來(lái)學(xué)習(xí)幾組經(jīng)絡(luò)瑜伽。練習(xí)經(jīng)絡(luò)瑜伽的好處很直接：抗衰老。通過(guò)簡(jiǎn)
- [瑜伽視頻] 經(jīng)絡(luò)瑜伽 教你九式簡(jiǎn)單的經(jīng)絡(luò)瑜伽
- 練習(xí)瑜伽的朋友應(yīng)該對(duì)經(jīng)絡(luò)瑜伽都比較熟悉，今天，我們和大家一起來(lái)學(xué)習(xí)幾組經(jīng)絡(luò)瑜伽，練習(xí)經(jīng)絡(luò)瑜伽不僅可以幫助我們疏通經(jīng)絡(luò)，活血養(yǎng)氣，堅(jiān)持練習(xí)還有很好的減肥功效。那么
- [瘦身瑜伽] 經(jīng)絡(luò)瑜伽 按這處補(bǔ)腎生發(fā)輕松擁有一頭秀發(fā)
- 一頭健康的秀發(fā)會(huì)為我們的形象加分不少，如何才能擁有烏黑濃密的秀發(fā)呢?經(jīng)絡(luò)瑜伽中有一個(gè)穴位對(duì)補(bǔ)腎生發(fā)有著重要意義，運(yùn)用瑜伽按摩的手法去刺激它就可以達(dá)到補(bǔ)腎生發(fā)的目
- [瘦身瑜伽] 經(jīng)絡(luò)瑜伽 這處居然是長(zhǎng)壽穴常按常年輕
- 現(xiàn)代人越來(lái)越注重養(yǎng)生，關(guān)于春季養(yǎng)生，中醫(yī)認(rèn)為，人體有以下三個(gè)長(zhǎng)壽穴，常按揉這三個(gè)穴位就可以達(dá)到很好的養(yǎng)生和延緩衰老的功效。這和經(jīng)絡(luò)瑜伽中的瑜伽按摩方法一樣，都是
