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- [太極拳教程] 太極拳教學視頻 83式太極拳教學
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- [太極拳教程] 太極拳視頻 85式楊式太極拳
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- [太極拳教程] 85式楊式太極拳 學太極的原則
- 太極拳是我國的傳統(tǒng)武術項目之一，太極拳不僅有防身的功能，長期練習太極拳還能達到修身養(yǎng)性的目的，因此現(xiàn)在很對人都將太極拳作為日常鍛煉身體的運動項目，那么學習太極拳
- [太極拳教程] 太極拳教學 二十四式太極拳分解教程全套
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- [太極拳教程] 二十四式太極拳 簡單好學的太極拳
- 隨著社會生活節(jié)奏的加快，人們沒有更多的時間和精力去鍛煉身體，健康問題受到了人們的關注。太極拳是一項具有很高健身價值的運動，被國內外的很多人所喜愛，長練太極拳
- [太極拳教程] 二十四式太極拳教學視頻 動作分解教學
- 太極拳現(xiàn)在也越來越受到人們的喜歡，長期練習太極拳不僅能夠提高身體素質還能夠陶冶身心，因此現(xiàn)在很多人都將太極拳做為日常鍛煉身體的運動，那么初學太極拳的人應該具
- [太極拳教程] 楊氏太極拳教學 學習太極拳需具備五要素
- 太極拳是一項復雜的運動項目，雖然看似簡單，但是學習太極拳并不只是學習太極拳的幾個招式動作那么簡單，在太極拳的學習中有很多需要我們注意的地方。那么學習太極拳需要
- [太極拳教程] 太極拳教學視頻 何為太極的“快”
- 太極拳是結合了陰陽五行之學，傳統(tǒng)哲學，武術于一身的一項運動，具有極高的保健醫(yī)療價值，長期練習能夠強身健體，陶冶身心，還能防身。太極拳動作快慢相間，但是太極拳時常
- [太極拳教程] 太極拳教學視頻 太極拳具有養(yǎng)身的作用
- 太極拳是我國的魁寶，是傳統(tǒng)武術之一，是非物質文化遺產，是我國對外交流文化的重要紐帶，從前人們學習太極拳來防身，現(xiàn)在人們學習太極拳不僅能夠防身還能夠修身養(yǎng)性，陶
- [太極拳教程] 太極拳教學視頻 陳式太極拳83式
- 現(xiàn)在很多練習太極拳只是因為太極拳有修身養(yǎng)性的功能，其實太極技擊作用也是很大的，如果學好這一技擊功能，不但能提高身體素質還能防身，本期給大家推薦的是陳氏太極拳的教
- [太極拳教程] 太極拳教學視頻 楊氏太極拳40式演練
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- [太極拳教程] 太極拳教學視頻 養(yǎng)身太極拳的功效特點
- 太極拳是結合了哲學，陰陽五行學等學術理論在里面的一種傳統(tǒng)運動，是一種內外兼修，長期練習能夠達到修身養(yǎng)性的效果的健身運動。本期給大家推薦的太極拳視頻是養(yǎng)身太極拳
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- 陳氏太極拳是太極拳流派中比較大的一支流派，有很多的招式動作，是一套很值得我們是去學習研究的傳統(tǒng)太極拳。本期給大家推薦的是陳氏太極拳教學推手訓練法，還不太熟練的
- [太極拳教程] 太極拳教學視頻 太極拳的健身功效
- 現(xiàn)在越來越多的人開始學習太極，因為太極拳具有很高的健身價值，現(xiàn)在不僅僅是老年人喜歡學習太極，越來越多的年輕人也開始學習太極了，太極的健身功效以及得到了大家的認
