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[飲料] 咖啡 四款花式咖啡教你如何做
咖啡收到了越來(lái)越多的人的歡迎,但是有關(guān)咖啡的知識(shí)你了解多少呢?今天小編就為大家介紹一些關(guān)于咖啡的知識(shí),趕緊去看看吧!咖啡的種類(lèi):象糞咖啡象糞咖啡正式的名稱(chēng)為黑色
[疾病預(yù)防] 按摩手法 用五指按摩法拒疾病與千里之外
如今按摩已然成為人們最熱捧的養(yǎng)生方式之一,今天和大家分享防病治病的按摩手法和最流行的泰式按摩以及胸部按摩的方法。手部有6條經(jīng)脈循行,與全身各臟腑、組織、器官溝通
[太極] 太極 給初學(xué)者的諸多建議
太極作為傳統(tǒng)的鍛煉身體的方法,一斤有上千年的歷史了,如今不論男女老少都十分的喜愛(ài)練習(xí)太極拳,對(duì)于新手在打太極拳的時(shí)候要注意一些問(wèn)題,最好在長(zhǎng)期練習(xí)者的制導(dǎo)下練習(xí)
[太極] 太極 強(qiáng)身健體延年益壽的養(yǎng)生之道
易有太極,是生兩儀,兩儀生四象,四象生八卦。太極深受老年人的喜愛(ài),現(xiàn)在也有更多的年輕人加入了太極養(yǎng)生的隊(duì)伍中,練習(xí)太極拳不僅能強(qiáng)身健體,更能使我們的心靈得到凈化
[養(yǎng)生食譜] 春季養(yǎng)生菜 常吃香菇燜雞健脾胃強(qiáng)身健體
春天,疾病很容易找上門(mén),你想不想增強(qiáng)你的免疫力,不讓疾病找上你?你今天小編就為大家推薦一款春季養(yǎng)生菜來(lái)幫助大家增強(qiáng)免疫力,馬上跟著小編去學(xué)學(xué)吧!春季養(yǎng)生家常菜:
[廣東衛(wèi)視健康來(lái)了] 20120209廣東健康來(lái)了:王明勇講反式脂肪酸的危害
反式脂肪是由于吃了過(guò)多的假油而造成的,那么你知道反式脂肪酸的危害嗎?敬請(qǐng)收看本期的廣東健康來(lái)了聽(tīng)聽(tīng)王明勇的講解。本期節(jié)目請(qǐng)到的嘉賓是亞洲運(yùn)動(dòng)營(yíng)養(yǎng)專(zhuān)家王明勇,講反
[廣東衛(wèi)視健康來(lái)了] 20130222健康來(lái)了視頻:禪一講八段錦的作用
八段錦是一種用來(lái)健身的武功,那么你知道它有哪些作用嗎?敬請(qǐng)收看本期的健康來(lái)了視頻聽(tīng)聽(tīng)禪一的講解。本期節(jié)目請(qǐng)到的嘉賓是河南中醫(yī)學(xué)院針灸推拿師臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)生禪一,講八
[太極] 太極拳 講述初學(xué)24式太極拳要重視哪些
老人們雖然經(jīng)常練習(xí)太極拳,但是也只是模仿動(dòng)作而已,因?yàn)樗麄兏揪筒涣私馓珮O拳,連一些太極拳最基礎(chǔ)的知識(shí)可能都不知道比如太極拳的功效等等。太極拳對(duì)人體具體都有哪些
[太極] 24式太極拳 揭秘太極拳初學(xué)8要點(diǎn)
24式太極拳是太極拳諸多種類(lèi)中的一種,而每天晨起看到老人練習(xí)的養(yǎng)生太極拳是被簡(jiǎn)化過(guò)的,只能起到健身保健的功效。太極拳要領(lǐng)都有哪些?練習(xí)24式太極拳要重視哪幾點(diǎn)?
[太極] 24式太極拳 教你練習(xí)養(yǎng)生太極拳
太極拳是非常好的一種養(yǎng)生方式,很多的上班族和老人都喜歡練習(xí)來(lái)鍛煉保健養(yǎng)生,今天小編帶來(lái)了練習(xí)24式太極拳的姿勢(shì)要求,覺(jué)得自己24式太極拳姿勢(shì)不標(biāo)準(zhǔn)的人進(jìn)來(lái)看看吧
[太極] 陳氏太極拳 揭秘24式太極拳的要素和訣竅
太極拳的種類(lèi)分為很多種,有陳式太極拳、楊式太極拳、吳氏太極拳等等,今天小編就教大家陳式太極拳的練習(xí)步驟,想要學(xué)習(xí)陳式太極拳的就和一起去看看吧!陳氏太極拳學(xué)習(xí)陳氏
[廣東衛(wèi)視健康來(lái)了] 20120903廣東健康來(lái)了:劉綏濱講練太極拳的作用
太極拳是一套強(qiáng)身健體的拳法,那么你知道練太極拳的作用嗎?敬請(qǐng)收看本期的廣東健康來(lái)了聽(tīng)聽(tīng)劉綏濱的講解。本期節(jié)目請(qǐng)到的嘉賓是四川省武術(shù)協(xié)會(huì)青城武術(shù)研究會(huì)會(huì)長(zhǎng)劉綏濱,
[廣東衛(wèi)視健康來(lái)了] 20130221健康來(lái)了視頻:禪一講八段錦口訣
八段錦是一種健身用的武功,那么你知道八段錦口訣嗎?敬請(qǐng)收看本期的健康來(lái)了視頻聽(tīng)聽(tīng)禪一的講解。本期節(jié)目請(qǐng)到的嘉賓是河南中醫(yī)學(xué)院針灸推拿師臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)生禪一,講八段錦
[廣東衛(wèi)視健康來(lái)了] 20120904廣東健康來(lái)了:劉綏濱講練太極拳的好處
太極拳是一套修身養(yǎng)性的拳法,那么你知道練太極拳的好處嗎?敬請(qǐng)收看本期的廣東健康來(lái)了聽(tīng)聽(tīng)劉綏濱的講解。本期節(jié)目請(qǐng)到的嘉賓是四川省武術(shù)協(xié)會(huì)青城武術(shù)研究會(huì)會(huì)長(zhǎng)劉綏濱,
[太極] 太極拳 和太極無(wú)關(guān)為啥叫太極拳
太極拳自古以來(lái)就是一種非常好的健身方式,現(xiàn)在很多的老人喜歡上了太極拳這一運(yùn)動(dòng),每天早上晨跑都可以看到公園里有老人打太極拳。太極拳為什么叫這個(gè)名字呢?太極拳的流派
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