- [太極拳視頻] 太極拳視頻 正確掌握太極推手的要素
- 太極拳中推手訓(xùn)練是太極拳的基礎(chǔ)功夫，也是初學(xué)者一開(kāi)始必須學(xué)的一門招式，也是進(jìn)入懂勁階段的一種訓(xùn)練方法，它能讓你體會(huì)到如何自身平衡，并在兩人練習(xí)的推手中，破壞對(duì)手
- [太極拳視頻] 太極拳視頻 怎么樣掌握太極推手的要點(diǎn)
- 太極推手是太極中拳系列中的雙手對(duì)抗的練習(xí)，與太極拳套路是體與用的關(guān)系。它已經(jīng)有幾百年的歷史，所謂歷史悠久。推手它是一種剛?cè)嵯嗉鎰e具一格的運(yùn)功。推手的形式也分很多
- [太極拳教程] 太極拳教學(xué) 太極拳推手步法的練習(xí)要點(diǎn)
- 太極拳已經(jīng)成為了一種時(shí)尚和流行，以前只有中老年人喜歡練太極拳，現(xiàn)在很多年輕人也是太極拳的忠實(shí)粉絲。如果想要練好太極拳，就得先練習(xí)太極拳的推手。那么太極拳推手該如
- [太極拳視頻] 太極拳視頻 太極拳推手用勁的五大要點(diǎn)
- 現(xiàn)在練習(xí)太極拳的人已經(jīng)越來(lái)越多了，練太極拳不僅可以養(yǎng)生，而且可以強(qiáng)體。太極拳的推手時(shí)太極拳練習(xí)中的一項(xiàng)基本功。只有練好了太極推手，才算是練好了太極拳。在練習(xí)太極
- [太極拳視頻] 太極拳視頻 太極拳推手的四大基本要點(diǎn)
- 太極拳已經(jīng)成為了一種很時(shí)尚的養(yǎng)生運(yùn)動(dòng)?，F(xiàn)在在很多公園的角落，總會(huì)看見(jiàn)很多人聚集在一起打太極拳。練太極拳不僅可以強(qiáng)身健體，而且可以放松心情起到很好的鍛煉的效果。接
- [太極拳視頻] 太極拳視頻 練習(xí)太極拳推手的五大要點(diǎn)
- 練習(xí)太極拳的好處有很多，不僅可以減肥瘦身，而且可以鍛煉身體。太極拳推手一直都是太極拳學(xué)習(xí)的一個(gè)重要組成部分，但是在練習(xí)太極拳推手的時(shí)候，也需要了解練推手時(shí)的要點(diǎn)
- [太極拳視頻] 太極拳視頻 太極推手與架子的關(guān)系及原則
- 練太極拳的好處有很多，不僅可以強(qiáng)身健體，而且可以修身養(yǎng)性?，F(xiàn)在很多人都加入到打太極拳的行列。很多人研究了一輩子太極拳，都分不清太極拳推手和架子的關(guān)系。今天，小編
- [太極拳視頻] 太極拳視頻 說(shuō)一說(shuō)太極推手的練習(xí)要點(diǎn)
- 關(guān)于推手該講些什么有人說(shuō)推手就是把人用內(nèi)勁推出去。古代內(nèi)家的高手們卻不這么認(rèn)為;你看八卦掌叫它拆手、卸化、卸法。就可以知道它的秘密不在推人?？墒钦l(shuí)能了解它的最高
- [太極拳視頻] 太極拳視頻 如何學(xué)太極推手的技術(shù)法則
- 太極推手是太極拳術(shù)的體用實(shí)踐，是搏擊技藝的集中。為了普及傳統(tǒng)的推手法則，熟練掌握手中的各種技巧，提高推手競(jìng)技水平，我想談點(diǎn)自已的認(rèn)識(shí)和體會(huì)，希望能拋磚引玉。什么
- [太極拳視頻] 太極拳視頻 太極拳推手的成敗取決于什么
- “推不如摸”。這是一句多么了不起的杰作!折射出了作者對(duì)太極拳的心態(tài)和背景，一句單刀直入的話大大豐滿了太極拳推手的形象。如何練習(xí)太極拳推手套路遙想作者在與人推手時(shí)
- [太極拳視頻] 太極拳視頻 太極推手容易犯的36種錯(cuò)誤
- (1)抽(抽，是進(jìn)不得勢(shì)，知已將敗，欲抽回身)(2)拔(拔，是拔去，拔回逃走)(3)遮(遮，是以手遮人)(4)架(架，是以胳膊架起人之手)(5)盍打(盍打，如以
- [太極拳視頻] 太極拳視頻 太極拳推手的兩大學(xué)習(xí)技巧
- 改革開(kāi)放以來(lái)，國(guó)家經(jīng)濟(jì)迅猛發(fā)展，人民生活水平穩(wěn)步提高，全民健身運(yùn)動(dòng)蓬勃興起，陳，楊，吳，孫，等各類太極拳，不僅受到國(guó)內(nèi)廣大武術(shù)愛(ài)好者的喜愛(ài)，而且傳播到世界許多國(guó)
- [太極拳視頻] 太極拳視頻 我們?nèi)绾卫斫馓珮O拳推手改革
- 太極推手是我國(guó)太極拳界極有影響的一種演練技擊的交手方法。也是太極拳界所獨(dú)有。太極拳推手如何改革從陳王廷始創(chuàng)太極拳種和太極拳推手至今三百年也在不斷改革和創(chuàng)新。以捋
- [太極拳視頻] 太極拳視頻 太極拳推手的五種姿勢(shì)教學(xué)
- 太極的推手姿勢(shì)有哪些?推手是檢驗(yàn)太極拳功底的一種重要方式，推手中有5個(gè)重要的姿勢(shì)，即挽花、擠、推手、捋和花步。這5種推手法成熟之后，在技擊中會(huì)起到很大的作用。下
- [太極拳視頻] 太極拳視頻 太極拳推手的七大勁別教學(xué)
- 太極拳推手是提高技擊功能和驗(yàn)證內(nèi)力強(qiáng)弱，或者說(shuō)是懂勁后精益求精必不可少的、有效的雙人徒手對(duì)練方式，是太極拳運(yùn)動(dòng)中非常重要的組成部分。但是練習(xí)太極推手時(shí)必須嚴(yán)格按
