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[身體] 經(jīng)常感覺耳朵癢卻什么也掏不出 或是“它”來了 別輕視
  耳朵癢是很常見的現(xiàn)象,用手或用挖耳勺掏一下,掏出耳屎,一般也就不癢了。但不少人耳朵癢的時候,不論怎么掏,卻什么都沒掏出來,還是瘙癢難耐,這到底是怎么回事呢?
[養(yǎng)生常識] 以為很干凈但是可能很臟的7個行為 希望你1個都沒有
  在日常生活中,我們常常被一些看似清潔無害的行為所誤導,而這些行為背后可能隱藏著衛(wèi)生隱患。了解并避免這些“偽干凈”行為,對于維護個人和公共健康至關(guān)重要。以下是
[養(yǎng)生常識] 早睡早起身體好 為何有人晚上睡得早早上還會犯困
  一個好的睡眠,對身體很重要,但是現(xiàn)在很多人的睡眠質(zhì)量都不太好,晚上睡得遲,睡眠時間短,使得身體出現(xiàn)問題,所以就會建議大家早一點睡覺。
[誤區(qū)] 以為很健康 但5種食物可能更容易長肉
  在忙碌的現(xiàn)代生活里,健康飲食越來越受到重視。我們總是努力避開油膩的食物,尋找那些看似健康、低脂的替代品。卻不知,有些食物雖然表面上看起來很健康,但實際上卻隱
[養(yǎng)生常識] 不會影響壽命但卻很折磨人的6種病 你有沒有
  隨著生活水平的提高,人們的物質(zhì)條件得到了巨大的改善,同時我們也要承認,隨之而來的是生活方式和習慣上的改變,可能會影響到身體健康。不影響壽命但很折磨人的病有哪
[養(yǎng)生常識] 有便意但排不出來很煩躁 這樣做輕松加快排便速度
  將體內(nèi)的廢棄物質(zhì)排出是一件很暢快的事情,但是不少人都有這樣的經(jīng)歷,想排便但就是排不出來,那么有便意但是排不出來怎么回事?排便速度快說明腸道蠕動的速度也比較快
[果類] 有些水果不甜但是糖分很高 愛吃水果的可得看看
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[疾病預(yù)防] 睡眠很好但是總沒精神感覺乏力 身體里面到底缺了啥
  患者自述:平時生活健康,作息規(guī)律,每天晚上早早洗漱完,不到10點半就能睡著,很少做夢。有時候中午吃完飯,趁著不忙還能小瞇一會,總體而言睡眠時間足,質(zhì)量也好,
[營養(yǎng)膳食] 含維生素C的食物有哪些
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[北京衛(wèi)視養(yǎng)生堂] 20130320養(yǎng)生堂視頻:王素梅講脾腎兩虛
我們聽說過脾虛,腎虛,但是脾腎兩虛到是很少聽說啊,你知道什么是脾腎兩虛嗎?知道該如何治療嗎?敬請收看本期的養(yǎng)生堂視頻聽聽王素梅的講解!本期節(jié)目請到的嘉賓是北京中
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