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[養(yǎng)生常識(shí)] 養(yǎng)生常識(shí) 朝九晚五毒對(duì)身體也有害
作為勤勞的人類,總是喜歡朝九晚五的,每天辛勤的勞作,這樣才會(huì)有收獲,對(duì)于上班族而言這樣的生活幾乎是每天都會(huì)發(fā)生在身邊,那么這樣每天朝九晚五真的是好的嗎?一起跟隨
[上班族] 上班族減肥 白領(lǐng)甩脂瘦身這樣做
現(xiàn)在的很多人都是整天的對(duì)著電腦,長期的電算化工作,不僅會(huì)對(duì)肌膚造成傷害,而且還很容易造成肥胖!上班族減肥該怎么做呢,很多的人都從網(wǎng)上了解過21天減肥法,真的有效
[科學(xué)養(yǎng)生] 提神醒腦 3種食物驅(qū)走你的午后睡意
夏季炎熱容易出汗,即使是靜靜的坐在那也會(huì)出汗,這時(shí)候我們就會(huì)擦汗,但是很多時(shí)候我們都不注意這些,只是隨便找點(diǎn)東西就擦汗了,那么你知道怎么樣擦汗才是最健康的呢?這
[廣場舞教學(xué)] 西班牙恰恰廣場舞 分解動(dòng)作教學(xué)版
現(xiàn)在每天一到傍晚時(shí)分,就會(huì)看見很多人聚集在一起跳廣場舞。廣場舞已經(jīng)成為了一種流行和時(shí)尚。如果你在不加入到跳廣場舞的行列,那么你就OUT啦!今天,小編要和大家一起
[中醫(yī)養(yǎng)生] 騎自行車可以減肥嗎
騎自行車可以減肥,每騎一個(gè)小時(shí)自行車,大概可以耗能180到200千卡,如果要選擇騎自行車的運(yùn)動(dòng)方式減肥,一定要注意堅(jiān)持。騎自行車可以減肥嗎?杜琳:騎自行車也是可
[飲食禁忌] 夏季飲食 帶飯一族的飲食禁忌
隨著各種轉(zhuǎn)基因食品進(jìn)入我們的生活之后,食品安全問題在日益增多,現(xiàn)在很多上班族都自己帶飯,但夏季飲食是要注意的。
[運(yùn)動(dòng)養(yǎng)生] 上班族適合什么運(yùn)動(dòng)
上班族在上班期間建議久坐后起來運(yùn)動(dòng)四肢,對(duì)健康有利,下班后可做些器械類運(yùn)動(dòng),或者跳繩,慢跑,羽毛球,瑜伽等。上班族適合什么運(yùn)動(dòng)?陸阿明:上班族的運(yùn)動(dòng)我們可以分成
[上班族] 兩年時(shí)間從美男子到胖大叔 他經(jīng)歷了什么
筆者一同學(xué),畢業(yè)之后短短兩年,再相見,以前英俊瀟灑的帥小伙已然成了大腹便便的胖大叔,滿臉的憔悴寫滿了滄桑,看見我看著他那那猶如六個(gè)月孕婦般的肚子,他苦笑不已,把
[上班族] 死亡逼近上班族 只因做了一件事
經(jīng)濟(jì)的飛速發(fā)展,各種行業(yè)的人才輩出,他們早出晚歸,起的比雞早睡得比狗晚,總是在事業(yè)的路上保持沖鋒的精神,現(xiàn)在這類人群被統(tǒng)稱為“上班族”,他們不要命的建設(shè)著這個(gè)社
[科學(xué)養(yǎng)生] 抖腿的好處 白領(lǐng)這樣抖抖更健康
有些人習(xí)慣性的抖腿,又害怕抖腿不好想要控制抖腿,其實(shí),抖腿只是一種習(xí)慣,能夠控制的住的抖腿都不是病,與腎虛也沒有關(guān)系,久坐上班族抖腿反而更利于健康。抖腿一直被人
[上班族] 白領(lǐng)養(yǎng)生 12大營養(yǎng)食物擺脫加班熬夜困擾
我們都知道一般上班族都避免不了會(huì)有加班熬夜的情況,有的加班熬夜會(huì)對(duì)我們的生活造成很大的影響,更甚至?xí)?dǎo)致我們一些心理問題。下面就很小編一起來了解一下我們加班會(huì)對(duì)
[運(yùn)動(dòng)養(yǎng)生] 辦公室群體的常見職業(yè)病有哪些
本期問題:特邀專家:牛映雪北京體育職業(yè)學(xué)院運(yùn)動(dòng)人體科學(xué)教授、北京市體育局十佳教育工作者、世界名人大典入選專家研究領(lǐng)域:運(yùn)動(dòng)健康關(guān)鍵詞:辦公室群體職業(yè)病辦公室群體
[上班族] 上班族減壓 如何工作后輕松減壓
近幾年“減壓|”兩個(gè)字眼在生活出現(xiàn)的頻率越來越高,可想而知現(xiàn)代的人們雅鹿是由多大了,減壓對(duì)于上班族的人來說也是一件分廠重要的工作,很多人會(huì)因?yàn)閴毫Υ蟪圆缓盟缓?/DD>
[上班族] 上班族養(yǎng)生 上班族怎么保護(hù)身體健康
隨著科技的發(fā)展,現(xiàn)在的很多工作都和電腦密切相關(guān),而作為電腦一族如何保護(hù)自己的身體健康成為了一件很重要的事情。那么作為上班族應(yīng)該如何保護(hù)身體健康呢?上班族怎么養(yǎng)生
[上班族] 白領(lǐng)養(yǎng)生 上班族這樣過一天最健康
很多的上班族在辦公室一做就是一天,時(shí)間久了,水桶腰也有了,大腿也變粗了,很多人都疑問,我吃的也不是很多呀,為什么還是長了一大堆的肉呢?其實(shí)這是一種錯(cuò)誤的看法,因
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