- [營(yíng)養(yǎng)價(jià)值] 薏米的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
- 薏米在生活中很常見(jiàn)，也是我們經(jīng)常吃的一種食物，但是我們卻并不是很清楚它的價(jià)值有哪些?對(duì)于它的功效與作用一直都是一個(gè)模糊的概念。下面就跟小編一起來(lái)了解一下薏米的具
- [營(yíng)養(yǎng)價(jià)值] 薏米的功效與作用 薏米的營(yíng)養(yǎng)超乎想象
- 夏季濕氣大，我們都知道薏米是個(gè)祛濕健脾的好東西，但是可能往往也只知道這些，薏米可是被譽(yù)為“世界禾本科植物之王”，它的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值可是遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出了我們的想象，下面三九養(yǎng)
- [飲食] 薏米的功效與作用 美味養(yǎng)生又健康
- 薏米是薏仁，薏米是禾本科植物薏苡的種仁。從中醫(yī)角度來(lái)說(shuō)，薏仁米全身都是寶，經(jīng)常食用有益于解除風(fēng)濕、手足麻木等癥，并有利于皮膚健美。薏米大多種于山地，古代人把薏米
- [谷類(lèi)] 雞頭米
- 雞頭米大家也許會(huì)有些糊涂，但是如果說(shuō)芡實(shí)大家也許就明白了，雞頭米又叫芡實(shí)，那么大家又對(duì)芡實(shí)了解多少呢?大家對(duì)芡實(shí)應(yīng)該了解不少知識(shí)。今天三九養(yǎng)生堂的小編就來(lái)為大家
- [谷類(lèi)] 玉米
- 玉米是一種很常見(jiàn)五谷粗糧，很多人都喜歡吃玉米，是玉米的忠實(shí)粉絲。那么你知道玉米有什么功效與作用嗎?你知道玉米烙是怎么做的嗎?今天小編就向大家介紹玉米烙的做法以及
- [谷類(lèi)] 薏仁米怎么吃 你知道薏仁米有這么多功能嗎
- 大部分的人將薏仁米當(dāng)成一般的大米看待，其實(shí)薏仁米的功效和作用是非常的多的，那么薏仁米的功效與作用又有哪些呢?
- [谷類(lèi)] 薏米的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值 薏米怎么吃可以去濕
- 薏米是我們?nèi)粘Ｉ钪斜容^常見(jiàn)的一種谷類(lèi)，薏米含有的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值十分的豐富，適當(dāng)?shù)氖秤脤?duì)我們的身體健康有很大好處。
- [谷類(lèi)] 一把紅豆一把薏米 讓你健康無(wú)疾
- 古代很多詩(shī)人、詞人都是養(yǎng)生的高手，如陸游、蘇東坡等。比如陸游，一生雖顛沛流離、歷經(jīng)憂患，卻高壽身健，他在食粥中寫(xiě)道：“世人個(gè)個(gè)學(xué)長(zhǎng)年，不悟長(zhǎng)年在目前。我得宛丘平
- [谷類(lèi)] 玉米的功效和作用 你知道常吃玉米的好處嗎
- 玉米是我們常吃的粗糧之一，早上上學(xué)、上班的路上。我們都會(huì)買(mǎi)一根暖和，軟軟的，香香的玉米，一邊吃，一邊去上班或者上學(xué)。但是玉米的好多好處我們都不知道，下面小編帶大
- [食話實(shí)說(shuō)] 20150121四川電視臺(tái)食話實(shí)說(shuō)：玉米酥的做法
- 玉米中的葉黃素和玉米黃質(zhì)，是強(qiáng)大的抗氧化劑，能夠保護(hù)眼睛中叫做黃斑的感光區(qū)域，預(yù)防老年性黃斑變性和白內(nèi)障的發(fā)生。
- [谷類(lèi)] 高粱米的功效與作用 高粱米的食用方法
- 在過(guò)去，高粱米是一種常見(jiàn)的主食，但是在現(xiàn)代，食用高粱米的人卻已經(jīng)很少了。那么高粱米究竟有哪些功效與作用呢?
- [谷類(lèi)] 小米的功效與作用 小米的吃法及注意事項(xiàng)
- 小米是人們極其喜愛(ài)的一種谷類(lèi)的食物，也是人們?cè)谌粘５纳钪谐３３缘?。但是?duì)于小米的了解你有知道多少呢?小米的功效與作用有哪些?小米粥的功效又有哪些呢?小米的吃法
- [谷類(lèi)] 糙米的功效與作用 糙米最適合什么人吃
- 糙米是人們?nèi)粘５纳顣?huì)吃的一種米，很多人都是見(jiàn)過(guò)的或是吃過(guò)的。它的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也是十分的高的，是非常不錯(cuò)的一種食物。
- [谷類(lèi)] 薏米的功效與作用 怎樣吃薏米更好
- 薏米是一直能夠我們?nèi)粘Ｉ钪谐Ｒ?jiàn)的食物，也是人們非常喜愛(ài)的一種食物，它的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值以及功效與作用都是非常的多的。
- [谷類(lèi)] 黑米的功效與作用 黑米的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值有哪些
- 大米是我們大多數(shù)人的主食，黑米是大米的一種。我們都知道，黑米的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是非常的高的，這也是很多人都喜歡吃黑米的原因。黑米的功效與作用有很多，不同人吃黑米的好處是
