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- [谷類(lèi)] 什么是粳米 和大米一樣具有同等的價(jià)值
- 粳米是大米的一種，也是一種常見(jiàn)的主食。粳米營(yíng)養(yǎng)豐富，含有充足的蛋白質(zhì)，氨基酸，脂肪，鈣，磷，鐵及B族維生素等多種營(yíng)養(yǎng)元素。具有促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，促進(jìn)血液循環(huán)，預(yù)防糖
- [其他] 黑米粥的功效與營(yíng)養(yǎng)價(jià)值 教你制作黑米粥
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- [養(yǎng)生食譜] 薏米這么吃 美食瘦身兩不誤
- 減肥瘦身是現(xiàn)在人避免不了的問(wèn)題，大家現(xiàn)在的生活水平越來(lái)越好，大家的飲食質(zhì)量提高的同時(shí)，自己身上的肥肉也跟著水漲船高。這時(shí)，大多數(shù)的肥胖人群都會(huì)選擇節(jié)食、運(yùn)動(dòng)等一
- [防癌食品] 生活中常見(jiàn)一物竟然能防病抗癌
- 玉米在生活中非常的常見(jiàn)，隨處都能買(mǎi)到，但是我們只知道它的口感非常的好，其實(shí)不然它有很多我們不知道的功效與作用，不僅如此玉米全身都是寶，竟然連會(huì)被我們丟棄的玉米須
- [谷類(lèi)] 吃玉米的好處 吃玉米有你意想不到的7大好處
- 玉米在我們的生活中是一種比較常見(jiàn)的食物，經(jīng)常食用對(duì)我們的身體健康有很大的好處，不僅可以抗衰老，而且還能達(dá)到美容減肥的功效，那么你知道玉米怎么吃效果好呢？吃玉米又
- [養(yǎng)生食譜] 薏米冬瓜排骨湯 好吃還能化痰止渴
- 冬瓜的水分很充足，現(xiàn)在正是吃冬瓜的季節(jié)，冬瓜具有潤(rùn)肺生津，化痰止渴，利尿消腫，清熱祛暑，解毒排膿的功效，那么合格薏米搭配起來(lái)效果會(huì)怎么樣呢?排毒也是我們常吃的一
- [谷類(lèi)] 粳米是什么米 美味粳米給您同樣的滋補(bǔ)
- 粳米是大米的一種，是我國(guó)的特色食品，種植歷史悠久。粳米營(yíng)養(yǎng)豐富，含有充足的蛋白質(zhì)，氨基酸，脂肪，鈣，磷，鐵及B族維生素等多種營(yíng)養(yǎng)元素。具有促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，促進(jìn)血液
- [養(yǎng)生食譜] 玉米排骨湯 玉米排骨湯給您充足營(yíng)養(yǎng)
- 玉米排骨湯是一道美味營(yíng)養(yǎng)的食補(bǔ)湯品，一般是以玉米和排骨作為主要原料制作而成。玉米排骨湯營(yíng)養(yǎng)豐富，含有充足的蛋白質(zhì)，氨基酸，維生素以及多種礦物質(zhì)。具有病后滋補(bǔ)，促
- [谷類(lèi)] 玉米煮多久能熟 時(shí)間的長(zhǎng)短很重要
- 玉米是一種很常見(jiàn)五谷粗糧，很多人都喜歡吃玉米，是玉米的忠實(shí)粉絲。玉米雖然普通，但是功效不小，玉米的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，那么你知道玉米有什么功效與作用嗎?玉米蒸多久能熟
- [藥膳食療] 粳米4種搭配法 吃出長(zhǎng)壽
- 粳米能吃出長(zhǎng)壽?很多人會(huì)對(duì)這句話(huà)表示懷疑，其實(shí)不必懷疑，說(shuō)不定你每天都在吃粳米，只是你不知道你吃的什么。今天看了下面的內(nèi)容，你將會(huì)明白粳米到底為何物，為什么其能
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- [健康早知道] 20150620健康早知道：戴霞講糯米的功效與作用
- 糯米是我們?nèi)粘Ｉ钪校芏嗳硕枷矚g的。吃糯米不僅可以美容養(yǎng)顏，而且可以幫助我們健身養(yǎng)生。那么，糯米的養(yǎng)生功效究竟有哪些呢?接下來(lái)就請(qǐng)我們的戴霞專(zhuān)家來(lái)給我們說(shuō)說(shuō)吧
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- 薏米是日常生活中常見(jiàn)的食材之一，薏米的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常高，不僅如此，薏米的藥用價(jià)值也非常高，所以薏米受到廣大食客的喜愛(ài)，那么薏米的到底有什么營(yíng)養(yǎng)價(jià)值呢?下面就讓小編
- [益壽食品] 玉米竟有這功效
- 玉米是生活中常見(jiàn)的一種粗糧，很多人都喜歡吃玉米，因?yàn)橛衩诇喩碣p析都是寶，功效與作用很多。下面跟小編一起來(lái)了解一下玉米的功效與作用具體有哪些吧?玉米須的價(jià)值又有哪
