首頁 > 藕的功效
[菜類] 秋季要養(yǎng)生 它是一道必吃的菜
“小荷才露尖尖角,早有蜻蜓立上頭”,相信大家對這首詩一定不陌生。這首詩的意境自然是美不勝收,那你是否還記得這首詩的主角是什么呢?沒錯,就是蓮藕!談起蓮藕,很多人
[養(yǎng)生食譜] 蓮藕排骨湯的做法 兩大食材為您養(yǎng)生
蓮藕排骨湯是一道漢族名菜,一般是以蓮藕和排骨作為主要原料制作而成。蓮藕排骨湯營養(yǎng)豐富,含有充足的鉀,磷,膽固醇,鈉,鈣,維生素C等多種營養(yǎng)元素。具有益氣補血,美
[養(yǎng)生食譜] 藕的做法 藕的做法大全
藕是一種很有營養(yǎng)的蔬菜,味道甘甜,口感清脆。很多人都喜歡吃藕。那么你知道藕可以怎么做嗎?怎么做比較好吃呢?下面小編就為大家推薦幾款不錯的藕的制作方法。希望大家喜
[養(yǎng)生食譜] 蓮藕怎么做好吃 最有營養(yǎng)的吃法
蓮藕是人們?nèi)粘I钪邢矏鄢缘氖澄?。那么蓮藕吃在嘴里脆而微甜,味道鮮美,營養(yǎng)豐富,多吃蓮藕可以排毒養(yǎng)顏。那么密知道蓮藕怎么做最好吃嗎?如果你想了解一下的話。小編就
[菜類] 藕的功效與作用 清新蓮藕給您清新一夏
藕,又稱蓮藕,蓮藕的維生素C含量高,還含有多酚類化合物、過氧化物酶,蓮藕還富含膳食纖維,鈣、磷含量也較高。蓮藕具有防貧血,排毒養(yǎng)顏,改善肝病、便秘、糖尿病等癥狀
[菜類] 蓮藕的功效與作用 蓮藕和什么一起吃營養(yǎng)高
藕是一種水生的植物,而它的蓮子更是具有很高的價值,而蓮藕更是具有食用的價值,在生活中經(jīng)常食用,常吃蓮藕營養(yǎng)價值非常的高。那么你知道蓮藕有哪些營養(yǎng)價值嗎?你知道在
[補益藥] 石上藕的藥用價值與應(yīng)用
石上藕,為蘭科植物血葉蘭的全草。生于山溝有林蔭潮濕的巖石上。生于山溝有林蔭潮濕的巖石上。那么在醫(yī)學(xué)上石上藕有哪些具體的藥用價值呢?又有哪些方劑需要用到它呢?下面
[補益藥] 山蓮藕的藥用價值與應(yīng)用
山蓮藕,為豆科植物美麗崖豆藤的根。生于山谷、路旁、灌木林叢。分布廣東、廣西等地。那么在醫(yī)學(xué)上山蓮藕有哪些具體的藥用價值呢?又有哪些方劑需要用到它呢?下面三九養(yǎng)生
[菜類] 蓮藕
蓮藕相信大家都非常的熟悉,蓮藕長的白嫩可愛,就像小孩子的手臂,它的味道甜美且營養(yǎng)非常豐富。蓮藕有很多種不同的吃法,很多孕媽媽會在產(chǎn)后吃一些蓮藕食譜來回奶,蓮藕其
[菜類] 每天吃這食物竟能包治百病
天氣漸漸轉(zhuǎn)暖,萬物復(fù)蘇,琳瑯滿目的食材也漸漸地出現(xiàn)在人們的視線里,大家知道在春季吃藕的優(yōu)點嗎?你們知道藕有哪些營養(yǎng)價值嗎?那么,就讓三九養(yǎng)生堂的小編告訴你,一起
[食來運轉(zhuǎn)] 20121025食來運轉(zhuǎn)視頻全集:蓮藕蝦仁的做法
  下面是該視頻的在線觀看和主要內(nèi)容介紹:蓮藕是一種很好的養(yǎng)生食品,蓮藕,又名蓮菜,微甜而脆,十分爽口,可生食也可做菜,而且藥用價值相當高,是老幼婦孺、體弱多病
[清熱藥] 藕的藥用價值與應(yīng)用
【別名】光旁(陸璣《詩疏》)?!舅幱貌课弧繛樗徔浦参锷彽姆蚀蟾o。植物形態(tài)詳"蓮子"條?!境煞荨颗?根莖)含淀粉、蛋白質(zhì)、天門冬素、維生素C。還含焦性兒茶酚、
[菜類] 藕的營養(yǎng)價值 藕怎么吃才最營養(yǎng)
藕,又叫蓮藕,是我們經(jīng)常食用的一種食物,它味道甘甜,口感脆嫩,具有很高的營養(yǎng)價值,非常受到人們的喜歡。那么你知道蓮藕到底有哪些營養(yǎng)價值嗎?今天小編就向大家介紹蓮
[養(yǎng)生食譜] 蓮藕怎么做好吃 教你七種蓮藕的美味做法
蓮藕是我們?nèi)粘I町斨薪?jīng)常吃的一種食物,蓮藕的營養(yǎng)價值非常豐富,其中含有很多的蛋白質(zhì)和維生素。那么你知道蓮藕怎么做好吃嗎?你知道蓮藕的做法有哪些嗎?今天小編教你
[菜類] 蓮藕的功效與作用 秋季吃蓮藕健脾開胃
蓮藕給我們帶來的感覺就是清爽可口,我們在平時只是把它當做一道菜肴,竟然不知道吃蓮藕對身體也有好處。我們大多數(shù)做蓮藕都是清炒或者糖醋,太老化了。今天小編就教給大家
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