- [女性保健] 使女性衰老變快的壞習(xí)慣 熬夜上榜 排榜首的行為很多女性還在犯
- 衰老是女性心頭的一根刺，女性聽(tīng)不得別人說(shuō)自己老。對(duì)于女性來(lái)說(shuō)，衰老意味著皺紋爬滿(mǎn)臉、皮膚變松弛、胸部下垂等等，女性一老，諸如黃臉婆、人老珠黃、年老色衰這樣的
- [養(yǎng)生常識(shí)] 我國(guó)心血管病人群接近3億 如何才能讓血管干凈避開(kāi)風(fēng)險(xiǎn)
- 人的血管隨著年齡增長(zhǎng)而退化，老年人自然容易被心血管病盯上，目前根據(jù)世衛(wèi)組織的研究報(bào)告指出，我國(guó)的心血病人群數(shù)量高達(dá)2.9億，逼近3億人。這其中固然有很多是中
- [養(yǎng)生常識(shí)] 飯后一習(xí)慣 能讓中國(guó)人的大腦年輕5歲嗎
- 人體的每一個(gè)器官，對(duì)身體都非常重要，這一點(diǎn)毋庸置疑。可就重要程度來(lái)講，大腦是無(wú)可替代的。
- [身體] 駝背是怎么形成的 為何駝背比抬頭挺胸更讓人舒服
- 松松垮垮地站著或坐著，是不是覺(jué)得很舒服，背不用挺直，就覺(jué)得整個(gè)人都很放松。這種情況在現(xiàn)代生活中很常見(jiàn)，現(xiàn)代人都比較懶散，覺(jué)得只要舒服就行，也不管姿勢(shì)是不是正
- [飲食] 比香煙還讓人上癮的食物 很多人表示戒不掉 你有沒(méi)有中招
- 生活水平變高之后，飲食也變豐富了，食物的種類(lèi)多到讓人挑花眼。感覺(jué)每樣?xùn)|西都很好吃，尤其是一些小吃、零食，口味太豐富，簡(jiǎn)直讓人愛(ài)不釋口。
- [中醫(yī)理論] 讓人越來(lái)越虛的5個(gè)行為 如果你也有勸你早點(diǎn)改掉
- 在追求健康與活力的道路上，我們時(shí)常關(guān)注如何增強(qiáng)體質(zhì)、提升精力，卻往往忽視了那些看似無(wú)害，實(shí)則讓人逐漸虛弱的行為。這些行為如同生活中的隱形消耗，悄無(wú)聲息地侵蝕
- [飲食] 每天吃多少個(gè)雞蛋不會(huì)讓膽固醇升高 答案告訴你照著吃身體好
- 隨著養(yǎng)生意識(shí)的增強(qiáng)，很多人都開(kāi)始搭配每天的膳食，盡量保證人體攝入充足營(yíng)養(yǎng)。想要保證營(yíng)養(yǎng)攝入充足，就要從早餐開(kāi)始合理去搭配。
- [養(yǎng)生常識(shí)] 為什么糖尿病容易讓人失眠 糖尿病與睡眠有何關(guān)系 如何改善
- 生活條件大大提高了，很多人的健康卻出了問(wèn)題，糖尿病就是現(xiàn)在很常見(jiàn)的一種“富貴病”。有很多糖友反映，總是失眠，睡不好的同時(shí)，血糖也更不穩(wěn)定了，這是為什么呢?糖
- [養(yǎng)生常識(shí)] 90歲老人血管年輕如小伙秘訣 吃堅(jiān)果喝一水吃?xún)刹艘蝗?/a>
- 現(xiàn)在最常出現(xiàn)的健康問(wèn)題，莫過(guò)于心血管問(wèn)題，血管的壓力變大，血脂量上升，使得血液循環(huán)的速度減慢，血液不能正常的流通，身體中各個(gè)部位都會(huì)受到影響。
- [養(yǎng)生常識(shí)] 過(guò)早長(zhǎng)白頭發(fā)跟哪些原因相關(guān) 怎么做或能讓白發(fā)轉(zhuǎn)黑
- 隨著年齡的增長(zhǎng)，身體會(huì)出現(xiàn)一系列的衰老表現(xiàn)，長(zhǎng)白頭發(fā)就是很典型的一種，我們能直觀地看到。人到了多少歲才會(huì)開(kāi)始長(zhǎng)白發(fā)呢?日常生活中，很多人還很年輕，卻長(zhǎng)了好多
- [飲食禁忌] 明明啤酒含嘌呤不高醫(yī)生卻不讓痛風(fēng)人群喝 究竟是咋回事
- 痛風(fēng)，發(fā)生率逐漸在增高，周?chē)型达L(fēng)的人群也的確變多了。每次提到痛風(fēng)，都會(huì)不由自主地產(chǎn)生抗拒，不想回憶痛苦的過(guò)程。
- [養(yǎng)生常識(shí)] 頭發(fā)總是很油膩和什么有關(guān) 如何獲得干爽頭發(fā) 希望你能照著做
- 正常情況下，頭發(fā)保持干爽、飄逸是最健康的狀態(tài)，但是，也有人很多人卻遇到很糟糕的事情，頭發(fā)總是很油，明明已經(jīng)洗頭了，但是，過(guò)不了多久，又顯得很油膩，不禁很疑惑
- [身體] 讓人提前衰老的6個(gè)隱形“加速器” 每一件都得防
- 在人生的旅途中，每個(gè)人都希望自己的青春能夠長(zhǎng)久地停留。然而，生活中一些不經(jīng)意的行為，卻可能在無(wú)形中加速我們的衰老過(guò)程。本文將揭示六種讓人提前衰老的行為，幫助
- [養(yǎng)生常識(shí)] 讓人悄悄變丑的7個(gè)行為 你可能中招好幾個(gè)了
- 在忙碌的生活節(jié)奏中，我們常常忽略了一些日常習(xí)慣對(duì)容貌的微妙影響。這些看似微不足道的習(xí)慣，卻在不經(jīng)意間悄悄侵蝕著我們的美麗，讓我們?cè)诓恢挥X(jué)中變得不再那么光彩
- [養(yǎng)生常識(shí)] 沒(méi)了哪些器官人仍能活著 讓全身器官遭殃的壞習(xí)慣要趁早改掉
- 人身體的各項(xiàng)功能主要來(lái)源于體內(nèi)的器官，比如說(shuō)之所以能排毒解毒和代謝各種物質(zhì)，是因?yàn)橛懈闻K;之所以能夠呼吸，是因?yàn)橛蟹闻K。不同的器官在體內(nèi)發(fā)揮不同的作用，維持
