- [身體] 一個(gè)簡(jiǎn)單動(dòng)作 自查淋巴是否健康
- 淋巴系統(tǒng)，作為我們身體的重要防線，負(fù)責(zé)清除體內(nèi)的廢物、毒素和細(xì)菌，維持著我們的健康。然而，由于生活節(jié)奏的加快、環(huán)境污染的加劇，淋巴系統(tǒng)也面臨著前所未有的挑戰(zhàn)
- [養(yǎng)生常識(shí)] 夏天別貪涼 6招“熱養(yǎng)法” 健康消暑 溫補(bǔ)陽氣
- 夏天，陽光熾熱，空氣中彌漫著悶熱的氣息，讓人忍不住想要一頭扎進(jìn)冷氣房，或是暢飲冰鎮(zhèn)飲料來尋求一絲涼爽。然而，過度貪涼雖能暫時(shí)緩解酷熱，卻可能給身體帶來負(fù)擔(dān)，
- [飲食] 一定要記住 這6種食物不能二次加熱再吃
- 在我們忙碌的生活里，一頓美味的剩飯剩菜經(jīng)過二次加熱，常常能快速解決饑餓問題，既經(jīng)濟(jì)又省時(shí)。然而，并非所有食物都適合二次加熱再吃，有些食物在重復(fù)加熱的過程中，
- [身體] 長(zhǎng)腋毛的人和不長(zhǎng)腋毛的人 到底哪個(gè)更好 天生不長(zhǎng)腋毛有3個(gè)原因
- 關(guān)于長(zhǎng)腋毛與不長(zhǎng)腋毛的討論，往往涉及到生理、文化、審美等多個(gè)層面。每個(gè)人的身體特征都有其獨(dú)特之處，腋毛也不例外。今天將從多個(gè)角度探討這一問題，并深入解析天生
- [身體] 生姜泡水喝 堅(jiān)持一個(gè)月后 身體會(huì)出現(xiàn)哪些改變 哪些人不宜喝
- 王安石《字說》云：“姜能強(qiáng)御百邪，故謂之姜。初生嫩者，其尖微紫，名紫姜，或作子姜;宿根 謂之母姜也?！币馑际巧軌蚍乐拱俨∏?jǐn)_。雖然沒有那么夸張，但常吃
- [身體] 為什么老祖宗說“人睡三覺，命比紙薄” 若睡錯(cuò) 身體會(huì)怎樣
- “人睡三覺，命比紙薄”，這是老祖宗的傳下來的一句話，意思是如果經(jīng)常睡悶頭覺，懶覺以及顛倒覺，健康會(huì)受影響，進(jìn)而影響壽命。那么，這句話是否有道理?如果睡錯(cuò)了，
- [飲食] 脾虛則百病侵?jǐn)_ 哪些食物能健脾 平日里適量吃一些
- 中醫(yī)認(rèn)為：“脾虛則百病侵?jǐn)_，脾乃氣血生化之源”。人體的各個(gè)臟腑器官都是依靠脾來溫養(yǎng)。脾虛指的是因?yàn)槠馓摀p引起的一系列病癥。主要表現(xiàn)為嘔吐、腹瀉、手腳冰涼、
- [飲食] 長(zhǎng)期吃重口味食物身體會(huì)變成什么樣 怎么飲食對(duì)身體好
- 食色，人之性也。近些年來，我國(guó)的經(jīng)濟(jì)發(fā)展越來越迅速，人們的生活水平也越來越高。不再像之前物質(zhì)匱乏的年代，現(xiàn)在的人們，因?yàn)橛辛送赓u，可以隨時(shí)隨地的想吃什么就吃
- [疾病預(yù)防] 傷筋動(dòng)骨一百天 不小心骨折后 真的要一百天才能痊愈嗎
- 如果將人比較一座房子，那么骨骼就是橫梁支架，起到支撐作用。但是如果受到外傷，出現(xiàn)骨折，那么人體這座房將會(huì)受到破壞。常言道：傷筋動(dòng)骨一百天。意思是不小心骨折以
- [中醫(yī)常識(shí)] 脾虛的人身體哪些方面會(huì)有表現(xiàn) 脾虛的原因是什么
- 對(duì)于脾虛，大家可能比較陌生，其實(shí)脾虛是中醫(yī)上常用的詞語，它往往是后面我們的脾氣虛弱導(dǎo)致一些疾病和癥狀，常見的脾虛有脾氣虛弱、脾陽虛、以及脾不統(tǒng)血等情況。那么
- [果類] 經(jīng)常吃煮熟的蘋果 對(duì)身體有哪些好處 哪些人不建議吃
- 你會(huì)吃蘋果嗎?對(duì)于這個(gè)問題，很多人覺得好笑。蘋果不就是洗洗就吃嘛，難不成要用水煮熟了吃啊!其實(shí)，煮熟的蘋果，對(duì)身體會(huì)更有好處，一起來看看吧。
- [養(yǎng)生常識(shí)] 免疫力是身體的“保護(hù)罩” 哪些行為可能讓免疫力降低
- 免疫力是我們身體健康的一層保護(hù)罩，身體免疫力較好往往意味著我們對(duì)抗一些細(xì)菌和病毒的能力就會(huì)增強(qiáng)，這樣疾病也不會(huì)輕易找上門，讓我們避免因?yàn)橐恍┘膊〉脑驅(qū)е律?/DD>
- [養(yǎng)生常識(shí)] 為啥經(jīng)常泡腳身體得到的好處卻不多 泡腳要注意什么
- 泡腳在我們看來，是對(duì)身體有好處的行為，不過對(duì)于王大爺來說就不是這樣了，腳泡著泡著，最后反而截肢了!這是怎么回事呢?今年50多歲的王大爺，每天最喜歡泡腳，覺得
- [養(yǎng)生常識(shí)] 為什么有人一睡著就做夢(mèng) 而有人卻從不做夢(mèng) 夢(mèng)多說明什么問題
- “醫(yī)生，最近老是做夢(mèng)，醒來過后總是覺得沒睡安穩(wěn)，是不是做夢(mèng)多了就睡不好啊?”這樣的問題，醫(yī)生聽過許多次，最近一直有患者和醫(yī)生咨詢做夢(mèng)相關(guān)的事情。生活中大家往
- [身體] 每天久坐8小時(shí) 長(zhǎng)期以往身體會(huì)出現(xiàn)哪些不好的變化
- 對(duì)于現(xiàn)在人而言，久坐是很正常的事情，學(xué)生需要長(zhǎng)期坐著聽課，上班族需要長(zhǎng)期坐著辦公。相比站著更多人愿意坐著，這其實(shí)和坐公交是一個(gè)道理，上了公交車之后，大家都會(huì)
