- [身體] 每天久坐8小時(shí) 長期以往身體會(huì)出現(xiàn)哪些不好的變化
- 對于現(xiàn)在人而言，久坐是很正常的事情，學(xué)生需要長期坐著聽課，上班族需要長期坐著辦公。相比站著更多人愿意坐著，這其實(shí)和坐公交是一個(gè)道理，上了公交車之后，大家都會(huì)
- [中醫(yī)常識(shí)] 紅枸杞和黑枸杞有什么區(qū)別 為什么黑枸杞比紅枸杞貴很多
- 相信大家都聽說過“人到中年不得已，保溫杯里泡枸杞”這句話，雖然這只是在網(wǎng)絡(luò)上流傳的效果，但我們從中可以看出大家對枸杞的認(rèn)可。因?yàn)楝F(xiàn)在很多年輕人，都需要承受沉
- [養(yǎng)生常識(shí)] 維生素B12的功效是什么 缺乏維生素B12 身體會(huì)有啥異常
- 維生素B12，是維生素類的藥物，對于人體健康至關(guān)重要。身體缺乏維生素B12，會(huì)有異常表現(xiàn)。很多人對維生素B12的功效還是一頭霧水，今天就來說一說，維生素B1
- [女性保健] 女性的更年期一般會(huì)持續(xù)多少年 維持時(shí)間長短和什么有關(guān)
- 大部分的人對于衰老都有一種恐懼感，所以對于談?wù)撘恍┚唧w出現(xiàn)在中老年年齡層次的標(biāo)志性字樣，會(huì)有天生的不適。就好像正處于青春年少時(shí)期的少女，往往都是很不愿意去談
- [養(yǎng)生常識(shí)] 早晨是養(yǎng)生的黃金期 晨起后堅(jiān)持哪些好習(xí)慣對身體好
- 身體是革命的本錢，要想生活幸福，身體就要好。而養(yǎng)生對于身體健康有不錯(cuò)的促進(jìn)作用，抓住早晨的養(yǎng)生黃金期，晨起堅(jiān)持一些好習(xí)慣，對身體好。今天，就讓我們了解一下，
- [養(yǎng)生常識(shí)] 醫(yī)用酒精、紅藥水、紫藥水等消毒劑有什么區(qū)別 如何使用
- 生活中難免會(huì)有受傷的情況，像是做飯不小心劃傷了手指，做手工不小心戳傷了手等等，一些小傷口，我們自己就會(huì)進(jìn)行處理。一般來說，會(huì)先用生理鹽水或冷水將傷口洗干凈，
- [養(yǎng)生常識(shí)] 刷牙時(shí)舌頭要不要刷 經(jīng)常刷舌頭和不刷舌頭有何區(qū)別
- 刷牙是我們每天都要做的事情，一般情況下早晚需要各刷一次，不過許多人在刷牙時(shí)會(huì)產(chǎn)生一個(gè)困惑，那就是舌頭要不要刷?
- [中老年] 人體開始衰老后可能出現(xiàn)哪些變化 如何才能健康變老 提前了解
- 當(dāng)你老了，頭發(fā)白了，睡意昏沉……在耳邊響起的這首歌或許是人們對衰老的描述。很多人能看到老人容顏的改變，就像是看到一朵花慢慢的凋零、枯萎。從古至今，還沒有人能
- [家居] 盤點(diǎn)錯(cuò)誤的洗碗方式 每一種或都有損健康 提醒家人不要犯
- 在我們的日常生活中，如果要分配家務(wù)，那很大一部分人是不愿意被分配到洗碗的，愿意做家務(wù)愿意主動(dòng)洗碗的男人甚至一度被稱為好男人。很多人都懶得洗碗，哪怕是被催促著
- [女性保健] 1米62的女生體重多少算標(biāo)準(zhǔn) 超過100斤就是胖嗎 告訴你答案
- 打開很多健康網(wǎng)站你會(huì)發(fā)現(xiàn)有很多女生會(huì)去留言詢問標(biāo)準(zhǔn)體重是多少以此來判斷自己是否偏胖。根據(jù)體重指數(shù)BMI計(jì)算得出，1米62 的女生的標(biāo)準(zhǔn)體重為48.6~62
- [養(yǎng)生常識(shí)] 喝濃茶可以解酒 能加快解酒速度的食物有哪些 一文說清
- 飲一杯酒來消愁，是很多人會(huì)做的事情，但是借酒澆愁愁更愁，一個(gè)不注意，可能就喝多了?，F(xiàn)在的人，遇到煩心事會(huì)喝酒;遇到開心的事也會(huì)喝酒;喜歡喝酒的人不管開心還是
- [養(yǎng)生常識(shí)] 早上不刷牙就喝水的人 對身體會(huì)有啥影響 可能不少人都想錯(cuò)了
- 我們都知道一個(gè)道理，就是每天早起需要喝一杯白開水，既能幫助我們的身體補(bǔ)充水分，還能沖刷腸胃，一舉多得。但是不知道大家都把喝白開水放在起床后的哪一步呢?有的人
- [飲食] 被腸胃“拉黑”的水果有哪些 想養(yǎng)腸胃的人要少吃 胃會(huì)感謝你
- 飲食清淡、多吃蔬果目前來看已經(jīng)成了一種社會(huì)的共識(shí)，日常生活中多吃一些水果對人體好，這是沒有問題的，但對于一些腸胃不好的人來說，吃哪些水果還是有一些講究的，因
- [中醫(yī)常識(shí)] 七月即將到來 為防濕氣纏身 女忌洗2澡 男忌睡2覺
- 隨著七月的腳步悄然臨近，炎炎夏日的濕熱氣息也漸漸彌漫開來。在這個(gè)季節(jié)交替的時(shí)刻，濕氣如同無形的幽靈，悄無聲息地纏繞著我們的身體，影響著我們的健康與心情。尤其
- [女性保健] 女性適合多吃 6種食材有助養(yǎng)宮活血 清理子宮“垃圾”
- 在繁忙的生活節(jié)奏中，女性朋友們往往承擔(dān)著多重角色，工作上的奮斗者、家庭中的守護(hù)者，這樣的奔波與付出，使得關(guān)注自身健康變得尤為重要。子宮作為女性獨(dú)有的生理器官
