- [飲食] 吃全麥面包后竟變胖了 快看你買的全麥面包真的是全麥嗎
- 說到全麥面包，有些人就知道在減肥時(shí)可以多吃，因?yàn)槠錈崃勘容^低，而且飽腹感比較強(qiáng)，因此受到很多人的喜歡，但是有些人發(fā)現(xiàn)通過吃全麥面包減肥，體重沒有降低卻升高了
- [飲食] 水果糖分越高吃起來越甜嗎 事實(shí)會(huì)讓多數(shù)人吃驚
- 水果的種類很多，而且吃起來口感酸甜，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也非常豐富，因此很多人都喜歡吃，但是水果中也含有一定量的糖分，水果中的糖分和口感并不對(duì)等，那么水果的糖分和酸度有
- [身體] 男性雄激素水平越高越好嗎 可能造成這四個(gè)問題
- 激素對(duì)身體非常重要，我們都知道女性體內(nèi)雌激素水平下降會(huì)引發(fā)多種問題，其實(shí)雄激素對(duì)于男性也非常重要，那么雄激素的作用有哪些?雖然雄激素含量對(duì)身體非常重要，可如
- [煙酒茶] 好處頗多的菊花茶 適合這3類人群飲用
- 菊花茶是非常常見的一種花茶，喝起來有種特殊的清香，而且泡在杯子中非常漂亮，而且喝菊花茶對(duì)健康也有一定好處，適量飲用有助于降火、美容養(yǎng)顏，那么哪些人適合喝菊花
- [身體] 孩子吃糖除了會(huì)破壞牙齒 還有這4個(gè)危害家長(zhǎng)要知道
- 很多孩子都喜歡吃糖，還有的孩子因?yàn)槌蕴翘嘤植蛔⒅乜谇恍l(wèi)生，從而出現(xiàn)齲齒，那么糖是怎么破壞牙齒的?孩子吃太多糖不僅會(huì)影響口腔健康，還會(huì)對(duì)身體健康造成一定影響
- [兒童] 基因?qū)⒆痈鞣矫嬗惺裁从绊?一文帶你了解透徹
- 很多家長(zhǎng)有了孩子之后都會(huì)對(duì)孩子更像誰而討論一番，其實(shí)基因?qū)⒆邮怯泻艽笥绊懙模鞘欠窈⒆拥拈L(zhǎng)相、智商、性格就一定會(huì)遺傳父母呢?有的人說男孩子長(zhǎng)的像媽媽，女
- [養(yǎng)生常識(shí)] 熬夜后精力充沛和體內(nèi)這種物質(zhì)有關(guān) 教你5招減輕熬夜危害
- 熬夜對(duì)健康的影響非常大，但是很多人因?yàn)楣ぷ鞫坏貌话疽?，有的人發(fā)現(xiàn)一夜沒有睡，只是早晨睡了一小會(huì)，精神還是非常充沛，這是怎么回事?如果不得不熬夜，我們可以怎
- [疾病預(yù)防] 身體出現(xiàn)這4個(gè)不適癥狀 可能是脾虛惹的禍
- 我們經(jīng)常聽到中醫(yī)說脾虛，脾胃虛弱會(huì)導(dǎo)致身體出現(xiàn)很多不適癥狀，當(dāng)我們的身體出現(xiàn)哪些不適癥狀需要警惕脾虛呢?脾虛對(duì)健康的影響非常大，容易增加多種疾病的患病幾率，
- [身體] 每天都洗臉 這5個(gè)洗臉的誤區(qū)你知道幾個(gè)
- 我們的面部每天會(huì)接觸到灰塵、蟲螨等物質(zhì)，如果沒有做好皮膚的清潔工作，會(huì)影響皮膚的健康，因此洗臉是非常重要的，洗臉不正確不僅會(huì)影響皮膚的健康，還有可能引發(fā)皮膚
- [心理減壓] 如果你經(jīng)常生氣 建議你思考這3個(gè)問題
- 我們每天都會(huì)遇到各種各樣的事情，難免會(huì)有些事情影響我們的情緒，讓我們生氣，有的人說女性比男性更容易生氣，這種說法是正確的嗎?大家都知道經(jīng)常生氣對(duì)健康不利，那
- [兒童] 孩子長(zhǎng)個(gè)有這3個(gè)誤區(qū) 大部分家長(zhǎng)都中招了
- 春季是萬物復(fù)蘇的季節(jié)，也是孩子長(zhǎng)個(gè)的季節(jié)，很多家長(zhǎng)會(huì)抓住這個(gè)時(shí)機(jī)，給孩子補(bǔ)充更多的營(yíng)養(yǎng)，想讓孩子長(zhǎng)得更高。但是對(duì)于長(zhǎng)個(gè)，家長(zhǎng)存在幾個(gè)誤區(qū)，常見的誤區(qū)有哪些呢
- [養(yǎng)生常識(shí)] 吃深海魚油能軟化血管嗎 做好這4件事延緩血管硬化
- 大家都知道血管對(duì)健康的影響非常大，健康的血管是有彈性的，而且功能良好，但是部分人因?yàn)槎喾N原因?qū)е卵苤饾u硬化，這會(huì)增加血管破裂的風(fēng)險(xiǎn)，有的人說吃深海魚油能軟
- [女性保健] 月經(jīng)只有三天正常嗎 少于三天超過七天怎么回事
- 大多數(shù)女性朋友每個(gè)月都會(huì)來一次月經(jīng)，子宮健康的女性朋友的經(jīng)期是有規(guī)律的，而且每次月經(jīng)的時(shí)長(zhǎng)是比較固定的，但是有些女性發(fā)現(xiàn)自己的月經(jīng)周期時(shí)間變短了，只有三天，
- [果類] 奇形怪狀的草莓是打了激素嗎 春季建議多吃這4種水果
- 我們平時(shí)在購(gòu)買水果時(shí)，經(jīng)常發(fā)現(xiàn)有些水果長(zhǎng)得奇形怪狀的，有的人就擔(dān)心這樣的水果是打了激素的，食用之后會(huì)影響身體的健康，比較常見的就是草莓，那么個(gè)頭大、長(zhǎng)得畸形
- [養(yǎng)生常識(shí)] 降糖的5個(gè)誤區(qū) 大多數(shù)人只知道其中一兩個(gè)
- 血糖升高對(duì)健康的影響非常大，因此很多人都非常重視自己的血糖值，采取各種方法希望將血糖值控制在正常范圍內(nèi)，但是控制血糖一定要用對(duì)方法，如果方法不正確，不僅不能
