- [疾病預(yù)防] 長(zhǎng)期便秘可能產(chǎn)生這4個(gè)危害 千萬(wàn)別以為是小事
- 我們需要通過(guò)進(jìn)食來(lái)補(bǔ)充能量，食物經(jīng)過(guò)消化系統(tǒng)的消化和吸收之后會(huì)成為廢棄物質(zhì)，需要盡快排出體外，但是有些人卻出現(xiàn)了便秘，導(dǎo)致廢棄物質(zhì)無(wú)法及時(shí)排出，那么長(zhǎng)期便秘
- [兒童] 孩子個(gè)子長(zhǎng)不高多數(shù)是這4個(gè)原因 家長(zhǎng)可別忽視
- 孩子的身高是很多家長(zhǎng)都非常關(guān)注的事情，家長(zhǎng)們都希望孩子長(zhǎng)大后是一個(gè)高個(gè)子，但是不少孩子的身高總是不超過(guò)合格線，孩子個(gè)子不高咋回事呢?孩子的身高增長(zhǎng)有幾個(gè)特殊
- [身體] 長(zhǎng)了智齒后為什么會(huì)疼 可能是這4個(gè)原因造成的
- 成年后多數(shù)人會(huì)長(zhǎng)出智齒，在智齒萌發(fā)的期間會(huì)出現(xiàn)很強(qiáng)烈的不適癥狀，這是為什么呢?有人說(shuō)智齒沒(méi)有用，需要將其拔掉，是否所有的智齒需要拔掉?智齒在口腔里面，平時(shí)很
- [身體] 為什么熬夜會(huì)導(dǎo)致脫發(fā)嚴(yán)重 科學(xué)解析熬夜對(duì)頭發(fā)的影響
- 現(xiàn)代人的生活節(jié)奏越來(lái)越快，熬夜已經(jīng)成為了很多人的常態(tài)。但是，熬夜對(duì)身體健康有很多不良影響，其中之一就是會(huì)導(dǎo)致脫發(fā)嚴(yán)重，那么為什么熬夜會(huì)對(duì)導(dǎo)致脫發(fā)嚴(yán)重呢?導(dǎo)致
- [中藥本草] 黃芪的功效 它用四個(gè)功效俘獲你的心
- 黃芪是一種被廣泛應(yīng)用于中藥領(lǐng)域的常見(jiàn)草藥，具有多種功效，但是不少人對(duì)于黃芪的作用并不是很了解，今天就和大家一起來(lái)說(shuō)一說(shuō)黃芪的功效。黃芪雖然功效很多，但是大家
- [身體] 肌肉竟有這么多作用 可千萬(wàn)別小看了它
- 肌肉由肌纖維組成，肌纖維由許多肌原纖維組成。我們的身體中有很多塊肌肉，肌肉到底有什么作用呢?有研究發(fā)現(xiàn)肌肉量增多對(duì)健康好處非常多，那么如何增加肌肉量?隨著年
- [養(yǎng)生常識(shí)] 排汗就是排毒嗎 事實(shí)和你想的可能有偏差
- 隨著生活條件的改善，很多人更加關(guān)注自身的健康問(wèn)題了，因此有不少人都很重視排毒這個(gè)問(wèn)題。有人說(shuō)排汗就是排毒，這種說(shuō)法正確嗎?體內(nèi)毒素過(guò)多我們的身體也會(huì)發(fā)出一些
- [其他] 哪些人不適合吃紅棗 快看你是否是這5類人
- 紅棗是非常常見(jiàn)的一種養(yǎng)生食物，不少人煮粥時(shí)喜歡加一些紅棗，也有人會(huì)用紅棗來(lái)泡茶喝，紅棗雖然對(duì)健康有利，但并不是所有人都適合吃紅棗，哪些人不適合吃紅棗呢?紅棗
- [其他] 吃燕麥減肥嗎 事實(shí)可能和你想的不同
- 燕麥?zhǔn)且环N常見(jiàn)的谷物，含有多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，因此備受健康飲食人群的歡迎。但是對(duì)于燕麥?zhǔn)欠衲軠p肥的說(shuō)法卻各不相同，那么吃燕麥能減肥嗎?燕麥中的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)非常豐富，吃
- [其他] 牛奶和雞蛋哪個(gè)更適合補(bǔ)充蛋白質(zhì) 營(yíng)養(yǎng)科醫(yī)生這么說(shuō)
- 蛋白質(zhì)是常見(jiàn)的一種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，對(duì)機(jī)體的運(yùn)行有重要的作用，很多人會(huì)通過(guò)吃雞蛋或者喝牛奶來(lái)補(bǔ)充蛋白質(zhì)，但是這兩種食物哪個(gè)更合適補(bǔ)充蛋白質(zhì)呢?牛奶是補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)的一種常
- [其他] 孩子能吃鴨血嗎 鴨血雖好吃但一定要注意5個(gè)事項(xiàng)
- 不少人都喜歡吃鴨血，鴨血吃起來(lái)口感非常嫩滑，而且鴨血中營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很豐富，既然如此孩子能吃嗎?鴨血中含有豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，吃鴨血的好處有哪些呢?有些人說(shuō)我們購(gòu)買回
- [身體] 吃辣椒后排便有疼痛感 和這3個(gè)因素關(guān)系重大
- 不少人有過(guò)這樣的經(jīng)歷，吃了一頓很辣的飯菜之后，排便時(shí)感覺(jué)到肛門非常疼，這是怎么回事呢?很多人都喜歡吃辣，辣味的食物不僅口感很好，適量食用對(duì)健康也有好處，但是
- [中藥本草] 三七的功效 它和土三七之間有這4個(gè)不同不可混用
- 說(shuō)到三七，不少人都聽說(shuō)過(guò)這味中藥，但是知道它功效的人卻不多，那么三七的功效有哪些呢?很多人經(jīng)常聽到三七，但是也有一味中藥是土三七，這兩味中藥之間有什么關(guān)系呢
- [飲料] 牛奶種類多 可以根據(jù)這三個(gè)要點(diǎn)來(lái)選擇
- 牛奶是一種營(yíng)養(yǎng)豐富的飲品，含有蛋白質(zhì)、鈣、維生素等多種營(yíng)養(yǎng)成分。但是牛奶的種類非常多，不同類型的牛奶在營(yíng)養(yǎng)成分和口感上有所不同，需要根據(jù)自己的實(shí)際情況來(lái)選擇
- [疾病預(yù)防] 睡覺(jué)總感覺(jué)口干咋回事 可能和這5個(gè)因素有關(guān)別大意
- 睡覺(jué)時(shí)我們身體的新陳代謝速度會(huì)逐漸變慢，通常來(lái)說(shuō)夜間是不會(huì)感覺(jué)到口渴或者想要頻繁上廁所，但是總有人夜間會(huì)覺(jué)得口干想要喝水，那么睡覺(jué)總感覺(jué)口干的原因有哪些呢?
