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- [桑拿常識(shí)] 桑拿常識(shí) 在家里蒸桑拿注意須知
- 越開(kāi)越多的家庭開(kāi)始購(gòu)買(mǎi)家庭用的桑拿房或者桑拿浴箱，都是為了能夠自己在家方便的享受桑拿。但是桑拿不比其他的休閑運(yùn)動(dòng)，桑拿蒸的好可以起到緩解疲勞的功效，蒸不好可是會(huì)
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- [桑拿常識(shí)] 桑拿常識(shí) 挑選適合自己的桑拿房
- 桑拿的受歡迎導(dǎo)致一大批桑拿用品的熱銷(xiāo)，例如家庭用的小型桑拿房，操作簡(jiǎn)單而且可以隨時(shí)想蒸就蒸。但是市場(chǎng)上的桑拿房種類(lèi)頗多，你知道買(mǎi)哪種的更適合自己么。今天小編就來(lái)
- [桑拿常識(shí)] 汗蒸的常識(shí) 汗蒸的好處與壞處
- 汗蒸分為兩種方式：一是干蒸，二是濕蒸。兩個(gè)的區(qū)別很大，功效也各自不同。干蒸溫度比較高，但是蒸完后皮膚比較干蒸。濕蒸溫度略低，對(duì)皮膚有比較好的功效。今天就告訴大家
- [桑拿常識(shí)] 汗蒸的功效 汗蒸與高溫瑜伽有什么不同
- 很多人只知道汗蒸的好處而忽略了它的缺點(diǎn)，在汗蒸房那種高溫密閉的房間內(nèi)，人體一直出汗，在蒸完后人體內(nèi)嚴(yán)重缺水，導(dǎo)致皮膚干燥，而一些高血壓、心臟病患者是壓根就不能進(jìn)
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