1、孩子不建議多吃荔枝
荔枝中的糖分含量非常高，過多食用可能導致血糖升高。孩子過多食用荔枝有可能導致肥胖，如果空腹食用，還可能出現(xiàn)頭暈、面色蒼白、心慌等低血糖的不適癥狀。出現(xiàn)這些癥狀需要立即停止食用荔枝，并且喝些糖水來補充糖分，如果癥狀非常嚴重，建議立即就醫(yī)處理。
2、腎病患者不建議吃楊桃
楊桃中含有一定量毒素，健康的人群食用楊桃后，可以通過腎臟的代謝將楊桃中的毒素排出，而腎病患者的腎功能不足，毒素無法被及時排出，可能會造成腎小球毛細血管基底膜受損，加重腎臟疾病。
3、高血壓患者服藥期間要少吃柚子
高血壓患者通常需要服用藥物來控制血壓，而柚子和降壓藥接觸后會產(chǎn)生不良反應，導致血液中藥物的濃度升高，從而導致血壓過低，出現(xiàn)頭暈、心慌等不適癥狀。
4、消化不良的人要少吃獼猴桃
獼猴桃中含有豐富的蛋白酶，因此食用之后口腔黏膜、舌頭等部位會出現(xiàn)不適感，如果在消化不良時吃獼猴桃，會加重消化不良的癥狀。
結(jié)語：水果中含有豐富的維生素、膳食纖維，適量食用對健康有好處，上文給大家介紹了吃水果的幾個比較合適的時間，大家可以在這些時間段來吃水果，對健康更有利。
本篇文章版權(quán)歸江蘇民?？悼萍脊煞萦邢薰舅?，未經(jīng)許可，謝絕轉(zhuǎn)載。
