香菜的功效與作用 香菜的禁忌(2)

  6、胸膈滿悶:芫荽子研末,每次3克,開水吞服。

  7、香菜治高血壓:用鮮10克,加葛根10克水煎服,早晚各1次,每次服50毫升,服10天為1個療程,對治療高血壓有輔助療效。

  8、香菜治消化不良、食欲不振 芫荽子(果實)6克,陳皮、六曲各9克,生姜3片,水煎服。

  9、呃忒:羅勒葉6克(鮮葉加倍),生姜3片,開水泡或煎一沸,趁熱服。

生姜3片,開水泡或煎一沸,趁熱服

  10、香菜治眼角膜生翳:種子1-2粒,洗凈,納入眼毗內(nèi),閉目少頃,種子濕脹了,粘連目搜而出。

  香菜的好處

  1、香菜煮水可以幫助清理腎臟。

  將香菜洗凈切小塊,用清水煮沸10分鐘,冷卻后過濾到一個干凈的瓶子,存放冰箱,每天喝一杯。

  2、香菜煮水可幫助寶寶退燒。

  香菜去葉留莖、根,與白蘿卜、生姜加冰糖加水煮15分鐘,煮好后在手背上試下溫度,不燙了就給寶寶喝即可。

  3、香菜煮水可幫助治療麻疹。

  香菜連根帶葉煮水,熏蒸并擦洗全身大約10分鐘即可。

  4、香菜煮水洗臉可以祛斑。

  在鍋里加3碗水煮開,加入洗凈的帶根的香菜煎煮5分鐘,再將煮好的香菜水倒出放涼即可用來洗臉。

  香菜的營養(yǎng)價值

  1.香菜營養(yǎng)豐富,水分含量很高,可達90%;香菜內(nèi)含維生素c、胡蘿卜素、維生素b1、b2等,同時還含有豐富的礦物質(zhì),如鈣、鐵、磷、鎂等。香菜內(nèi)還含有蘋果酸鉀等。

  2.香菜中含的維生素c的量比普通蔬菜高得多,一般人食用7~10克香菜葉就能滿足人體對維生素c的需求量。

  3.香菜中所含的胡蘿卜素要比西紅柿、菜豆、黃瓜等高出10倍多。

香菜中所含的胡蘿卜素要比西紅柿、菜豆、黃瓜等高出10倍多

  香菜食用禁忌

  1、服用補藥和中藥白術(shù)、丹皮時,不宜服用香菜,以免降低補藥的療效。

  3、容易患感冒的人,卻應(yīng)該避免食用香菜。

  4、癌癥患者忌食。

  5、虛體弱及胃潰瘍的人不宜多食。

  6、慢性皮膚病及眼病患者忌食。

  結(jié)語:以上就是小編為大家介紹的香菜的功效以及它的作用,還有香菜的食用禁忌,相信大家都有所了解了,那么今天的內(nèi)容就結(jié)束了哦,感謝大家的閱讀。

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