6)然后掛糊
7)油燒至7成熱時(shí)，下掛了糊的香蕉塊慢炸
8)然后瀝油
9)鍋內(nèi)留少許油，倒入適量白糖炒至粘稠狀
10)倒入炸好的香蕉塊均勻的裹上糖泥即可出鍋
香蕉薄餅
食材：中筋面粉200g、白砂糖1茶匙、酵母粉3g、牛奶150g、香蕉1根、黃油1茶匙
做法：1)在碗里倒入面粉，并加入酵母粉，拌勻
2)加入3勺糖
3)將牛奶倒入碗里，用微波爐加熱到35度左右
4)雞蛋打至蓬松起末
5)將黃油化成液體狀
6)將牛奶，黃油，雞蛋液加入面粉中攪勻，餳至20分鐘左右
7)將面糊倒入平底鍋中至面糊發(fā)泡凝固
8)將香蕉搗碎成泥
9)將香蕉泥包入薄餅內(nèi)，即可出鍋
1、酸牛奶
酸奶和香蕉不宜一起食用。酸奶和香蕉都有促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)的作用，這原本是件好事，但是如果脾胃虛寒者將二者混合食用，有可能導(dǎo)致腹痛、腹瀉等胃腸道不適癥狀。
2、哈密瓜
香蕉和哈密瓜中都含有豐富的鉀離子，如果二者同時(shí)食用會(huì)造成血液中鉀離子含量過(guò)高，可能會(huì)使得心臟過(guò)度舒張，造成心跳速率過(guò)緩，還有可能會(huì)加快腎衰和一部分關(guān)節(jié)類(lèi)疾病，對(duì)人體危害很大，嚴(yán)重的時(shí)候甚至有可能危及到生命。
3、紅薯
紅薯中含有很多對(duì)人體有益的物質(zhì)成分，但是由于其纖維含量較高，本身就比較難以消化，香蕉中同樣含有數(shù)量不菲的膳食纖維，二者一起食用有可能出現(xiàn)脹氣，影響食物的消化和吸收，使得食物長(zhǎng)時(shí)間停留在胃腸道中，進(jìn)而出現(xiàn)胃反酸等不適癥狀，嚴(yán)重的時(shí)候甚至有可能會(huì)引起慢性中毒。
結(jié)語(yǔ)：上文已經(jīng)為大家介紹了香蕉的好處有哪些，是不是現(xiàn)在更喜歡香蕉了，香蕉是適合任何年齡段人群食用的水果。不過(guò)吃香蕉也有禁忌，吃香蕉的時(shí)候，不能吃哈密瓜和紅薯。
