蛋白粉種類
混合型蛋白粉
先與大家相識的就是混合型蛋白粉，它來到中國與普通老百姓見面的時間早，也是目前我國大城市中唯一能被大眾了解的蛋白粉類營養(yǎng)食品。
什么是混合型的蛋白粉呢?混合型蛋白粉就是把大豆蛋白、乳清蛋白、卵蛋白等不同種類的蛋白粉以不同的比例調(diào)和在一起制成的蛋白粉。
因為是把植物型蛋白質(zhì)與動物型蛋白質(zhì)搭配在了一起，所以混合型蛋白粉的性質(zhì)更加溫和。
而植物蛋白之中含有特有的天然雌激素，能調(diào)節(jié)女性的內(nèi)分泌系統(tǒng)，有減少更年期綜合癥不適的功效，和改善心理狀態(tài)、美白肌膚、抗衰老等作用，因此特別適合中老年婦女服用。
乳清蛋白粉
100%純?nèi)榍宓鞍追凼悄壳皣H上營養(yǎng)價值高、生產(chǎn)技術(shù)先進的蛋白粉類產(chǎn)品。
它采用了從優(yōu)質(zhì)牛乳中提取的乳清蛋白質(zhì)為原料(牛乳中80%為酷蛋白，乳清僅占20%)，采用了先進的離子交換和微空過濾技術(shù)，在超低溫狀態(tài)下加工而成，從而確保優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)在生產(chǎn)加工的過程中被完全保留并能迅速被人體吸收。
純?nèi)榍宓鞍追壑袃H含天然生成的完整氨基酸群，各種乳清蛋白質(zhì)的分離體如β-乳球蛋白、α-乳清蛋白、糖原微縮氨酸、免疫球蛋白、示蛋白胨、血清清蛋白、乳鐵蛋白和乳過氧化物酶等營養(yǎng)物質(zhì)。
如此全面、優(yōu)質(zhì)的乳清蛋白粉，既是普通人在三餐之外的營養(yǎng)餐，又是運動愛好者及職業(yè)運動員的必須營養(yǎng)補充食品，更是疾病患者對抗病魔的堅強之盾。
在近的研究中發(fā)現(xiàn)，乳清蛋白能勝任各種免疫挑戰(zhàn)，包括極為激烈的致癌化學(xué)物質(zhì)。
使用乳清蛋白濃縮物可抑制癌細胞的生長，對致癌化學(xué)物質(zhì)有較強健的免疫反應(yīng)。
若每日給予病人30克乳清蛋白濃縮物，腫瘤的大小則呈現(xiàn)退化情形。這樣的信息使人相信，通過科學(xué)家的進一步努力，將來乳清蛋白必能成為對抗并戰(zhàn)勝癌癥(和其他與免疫相關(guān)的疾病)的強而有力的武器之一。
注意：腎病患者與三歲以前的幼兒慎用或遵醫(yī)囑。
因為高蛋白質(zhì)需要一個健康的腎臟來消化，前者的消化系統(tǒng)因病不能正常工作;后者的消化系統(tǒng)還未成熟，貿(mào)然服用將導(dǎo)致腎臟不堪重負而崩潰。
更年期婦女在服用后若出現(xiàn)發(fā)熱、盜汗、興奮等現(xiàn)象，請改用含有大豆蛋白的混合型蛋白粉。
結(jié)語：以上就是三九養(yǎng)生堂為你介紹的蛋白粉的禁忌。蛋白粉是作為氨基酸補充食物，可為人們提供因蛋白質(zhì)缺失提供必需的營養(yǎng)成分。千萬別以為它只是單純的補充營養(yǎng)而肆無忌憚的食用，食用過多也會對我們的身體有一定的傷害。
