4、蝦仁后放入可以讓蝦仁爽滑。
冬瓜的功效
冬瓜可清熱毒,利小便,止渴除煩,祛濕解暑,解魚毒。
主治
熱毒癰腫,小便不利,心胸?zé)幔诳拭鏌?,小腹水脹?/p>
說明
冬瓜是一種解熱利尿比較理想的日常食物。其性質(zhì)屬于寒涼,而煮湯服食更甚。如要達(dá)到解暑清熱、止渴利尿作用,就需要煮湯(連皮更好)服食;但體弱腎虛病者食之會(huì)引起腰酸痛;體胖之人欲得體瘦輕健者則可常食之。
冬瓜的作用
1、利尿消腫 冬瓜含維生素C較多,且鉀鹽含量高,鈉鹽含量較低,高血壓、腎臟病、浮腫病等患者食之,可達(dá)到消腫而不傷正氣的作用。
2、減肥 冬瓜中所含的丙醇二酸,能有效地抑制糖類轉(zhuǎn)化為脂肪,加之冬瓜本身不含脂肪,熱量不高,對(duì)于防止人體發(fā)胖具有重要意義,還可以有助于體形健美。
3、清熱解暑 冬瓜性寒味甘,清熱生津,僻暑除煩,在夏日服食尤為適宜。 冬瓜的功效和作用大家了解了么?希望看完以上內(nèi)容對(duì)您會(huì)有所幫助。
結(jié)語:看了上面的描述,大家是不是對(duì)冬瓜丸子湯的做法步驟了解了呢,相信聰明的你已經(jīng)學(xué)會(huì)了吧。冬瓜的營養(yǎng)價(jià)值也很高,對(duì)人有很多的益處,它可幫助人祛濕解暑、消腫的作用,所以多吃冬瓜是有好處的。