黑魚怎么切片 切魚片也可以很簡單(2)

  7.待魚稍變色后加姜、西紅柿入鍋。

  8.番茄稍變軟后加入雞腿菇。

  9.后加入口蘑片。

  10.待所有的食材都煎至變軟加入適量開水。

  11.大火燒沸轉(zhuǎn)小火燉20分鐘至魚湯變?nèi)榘?放入切好的芥菜絲。

  12.放入適量的鹽調(diào)味。

  13.后放些白胡椒粉即可。

  黑魚湯

  材料:黑魚1條、青頭蘿卜2個、食用油、鹽、味精、胡椒粉、蔥花。

  做法

  1.將黑魚宰殺后切塊洗凈瀝干備用。

  2.將蘿卜削皮洗干凈,我們也可以用白蘿卜。

  3.將蘿卜切小塊備用,注意不要切太厚,以免難熟。

  4.炒鍋燒熱,倒入食用油,準(zhǔn)備煎魚。

  5.油燒至八成熱時,將黑魚塊一塊塊夾到鍋里煎到兩面微黃,注意小心瀝干水分后再煎,防止油燙傷。

  6.加入清水在鍋中,用大火煮魚湯。

  7.魚湯煮開后,再將蘿卜塊加入魚湯一起煮,湯再次煮開改小火慢慢熬半小時,熬到湯汁乳白粘稠。

  8.調(diào)入鹽、味精、胡椒粉,撒上蔥花,就可以喝了。

  結(jié)語:以上就是三九養(yǎng)生堂為大家介紹的黑魚怎么切片等相關(guān)內(nèi)容??催^文章大家是不是都知道黑魚的做法是什么了呢,黑魚的營養(yǎng)價值是很高的。用它來燉湯是很好的滋補(bǔ)品,術(shù)后和產(chǎn)后的朋友們可以多食用些,對身體恢復(fù)是很有幫助的。

黑魚怎么切片 黑魚的做法 黑魚的營養(yǎng)價值 
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