我們都知道女性每個(gè)月都應(yīng)該來(lái)月經(jīng),這是女性的專(zhuān)屬,也是非常重要的一個(gè)細(xì)節(jié)。但是有很多的女性都有月經(jīng)不調(diào)的癥狀。這是必須要注意的。下面就讓我們的黃小雪專(zhuān)家來(lái)講講月經(jīng)不調(diào)應(yīng)該怎么辦吧。

  該視頻主要文字介紹:

  在眾多的婦科疾病中,月經(jīng)不調(diào)也是不可忽視的一項(xiàng)。

  許多全身性疾病如血液病、高血壓病、肝病、內(nèi)分泌病、流產(chǎn)、宮外孕、葡萄胎、生殖道感染、腫瘤(如卵巢腫瘤、子宮肌瘤)等均可引起月經(jīng)失調(diào)。

  由此可見(jiàn),如今由于飲食、減肥等造成的月經(jīng)不調(diào)現(xiàn)象越來(lái)越多了。按照以上標(biāo)準(zhǔn),不少女性都要來(lái)關(guān)注這個(gè)話題呢。

  這對(duì)于女性來(lái)說(shuō)都是必須要關(guān)注的問(wèn)題,所以下面就一起來(lái)了解一下月經(jīng)不調(diào)到底是什么原因造成的吧。

  月經(jīng)不調(diào)原因

  1、精神緊張、壓力大,環(huán)境改變等心理因素,一些影響內(nèi)分泌的疾病等,都可以引發(fā)月經(jīng)推遲。這種情況往往會(huì)乳房脹疼、心煩意亂、郁悶不舒,一般不需要治療,但有時(shí)月經(jīng)一直推遲,可以服用中藥進(jìn)行辨證調(diào)理。

  2、節(jié)食過(guò)度導(dǎo)致月經(jīng)推遲。過(guò)度節(jié)食,造成體內(nèi)大量脂肪和蛋白質(zhì)被耗用,致使雌激素合成障礙而明顯缺乏,影響月經(jīng)來(lái)潮。

  注意:本頻道文章版權(quán)歸北京電視臺(tái),并不代表本頻道贊同其觀點(diǎn)和對(duì)其真實(shí)性負(fù)責(zé)。如涉及作品內(nèi)容、版權(quán)和其它問(wèn)題,請(qǐng)盡快與我們聯(lián)系,我們將在第一時(shí)間刪除內(nèi)容!

  本期嘉賓介紹

  黃小雪

  女,北京和睦家醫(yī)院,全科醫(yī)生。

  3、手術(shù)導(dǎo)致月經(jīng)推遲。人流手術(shù)、藥流和宮腔手術(shù)破壞子宮和使得月經(jīng)推遲。

  4、如果平時(shí)月經(jīng)期是比較正常的,那么就可以在月經(jīng)推遲的5天左右就能測(cè)試是否懷孕了。

  5、、藥物的副作用導(dǎo)致月經(jīng)推遲。長(zhǎng)期服用避孕藥導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào),也會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)推遲。

  6、卵巢因素導(dǎo)致月經(jīng)推遲。多囊卵巢綜合征、卵巢功能早衰也會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)推遲,應(yīng)用及時(shí)進(jìn)行檢查,一旦發(fā)現(xiàn)異常,盡快進(jìn)行治療。

  7、常見(jiàn)的慢性肝炎、肺結(jié)核、腫瘤、甲狀腺功能減退等慢性疾病,常常因營(yíng)養(yǎng)缺乏也會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)推遲。

  月經(jīng)不調(diào)怎么辦

  發(fā)現(xiàn)月經(jīng)推遲的癥狀后不要過(guò)度緊張和擔(dān)心,要找到導(dǎo)致月經(jīng)推遲的原因到底是什么,然后對(duì)因治療,在平時(shí)要時(shí)刻保持良好的心態(tài),注意合理飲食,注意忌用辛辣刺激性食物,忌過(guò)食生冷,忌飲食不節(jié),日常生活中我們一定要切忌不能暴飲暴食,因?yàn)檫@樣的饑飽失常,均會(huì)損傷脾胃,脾胃若受損,就會(huì)使“脾統(tǒng)血”的功能失常,從而月經(jīng)失調(diào)。

  月經(jīng)不調(diào)的食療方

  1、大棗20枚,益母草10克,紅糖10克,加水燉飲湯,每日早晚各1次。適宜于經(jīng)期受寒所致月經(jīng)后延,月經(jīng)過(guò)少等癥。

  2、雞蛋2個(gè),益母草30克,將雞蛋洗凈,同益母草加水共燉,蛋熟后去殼再煮20分鐘,吃蛋飲湯。適宜于瘀血阻滯所致的月經(jīng)過(guò)少,月經(jīng)后延癥。

  正確飲食方法

  1、月經(jīng)來(lái)潮的前一周的飲食宜清淡,易消化,富營(yíng)養(yǎng)??梢远喑远诡?lèi),魚(yú)類(lèi)等高蛋白食物,并增加綠葉蔬菜,水果,也要多飲水,以保持大便通暢,減少骨盆充血。

  2、月經(jīng)來(lái)潮初期時(shí),女性常會(huì)感到腰痛、不思飲食,這時(shí)不妨多吃一些開(kāi)胃、易消化的食物,如棗、面條、薏米粥等。

  3、月經(jīng)期要吃營(yíng)養(yǎng)豐富、容易消化的食物,以利于營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的補(bǔ)充,多飲水、多吃蔬菜,可以保持大便通暢,這樣也可以減少盆腔充血。

  4、月經(jīng)期會(huì)損失一部分血液。因此,月經(jīng)后期需要多補(bǔ)充含蛋白及鐵鉀鈉鈣鎂的食物,如肉、動(dòng)物肝、蛋、奶等。

蘇ICP備15060253號(hào)-6 Copyright © 2010- m.rwfnyxtm.cn 江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰? 版權(quán)所有 未經(jīng)授權(quán)請(qǐng)勿轉(zhuǎn)載