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吃什么補氣血
補氣血多吃黑芝麻以及紅豆和紅棗等溫?zé)釡匮a的食物。還有水果蔬菜類以葡萄，山楂以及蘋果為主。...
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晚上睡覺出虛汗怎么回事
晚上睡覺出虛汗的原因有很多種，例如更年期、感染和惡性腫瘤等。如果我們在短時間內(nèi)服用大量的解熱鎮(zhèn)痛藥物，也會出現(xiàn)類似的情況。...
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茶葉有哪些功效和作用
茶葉擁有防暑降溫、調(diào)節(jié)脂代謝和提神醒腦等功效，茶葉含有多種營養(yǎng)元素，能夠滿足機體的營養(yǎng)需求，喝茶也可以作為輔助治療一些疾病的手段。...
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心火旺失眠怎么調(diào)理
心火旺屬于中醫(yī)上的病癥，它是指內(nèi)傷七情或者是外感六淫，導(dǎo)致的臟腑器官功能發(fā)生失調(diào)，引起的病癥。人們的身體在出現(xiàn)心火旺以后，會發(fā)生失眠、便秘、口舌生瘡等癥狀。心火...
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舌頭發(fā)黃的原因是什么
舌頭發(fā)黃的原因有很多種，例如急性腸胃炎、膽囊炎和尿毒癥等。我們應(yīng)該改正錯誤的行為，不可以經(jīng)常吃上火的食物，大家應(yīng)該養(yǎng)成飯后漱口的習(xí)慣，減少食物殘渣和細菌停留在口...
舌頭發(fā)黃 舌頭發(fā)黃的原因 舌頭發(fā)黃的原因 舌頭發(fā)黃的原因霍則軍 2021-02-09 16:59 -
蒲公英的功效和作用有哪些
很多中藥藥材中都會看見蒲公英的身影，日常生活中也有很多人喜歡用它來泡水喝，關(guān)于它的功效和作用有很多。其中最常見的就是具有殺菌的效果，其次就是利尿去除水腫癥狀。還...
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脾胃不好的人有哪些飲食注意
建議可以先遠離一些難以消化的食物，其次就是不要喝酒攝入過多酒精物質(zhì)，三餐飲食一定要有規(guī)律，避免攝入較多刺激性食物以及油炸食品，都是會增加其生理負擔(dān)。...
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馬應(yīng)龍龍珠軟膏有哪些作用
馬應(yīng)龍龍珠軟膏有很多作用，例如清熱解毒、消腫止痛和促進傷口愈合等。...
馬應(yīng)龍龍珠軟膏 馬應(yīng)龍龍珠軟膏 馬應(yīng)龍龍珠軟膏 馬應(yīng)龍龍珠軟膏霍則軍 2021-02-08 17:29 -
菊花有哪些功效
菊花有清熱解毒、清肝火和保護視力的功效，長時間使用電子產(chǎn)品的人應(yīng)該主動喝一些菊花茶，大家還要定時起身活動并遠望，消除疲勞，預(yù)防視力下降。...
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肝火旺的女性有哪些癥狀
肝火旺的女性通常會有頭暈、脾氣暴躁和口干舌燥等癥狀，肝臟不好的女性更容易出現(xiàn)眼睛干澀、皮膚泛紅和出汗量增加的情況。...
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專家： 熊苗
發(fā)布：2015-03-20
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專家： 李清朗
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專家： 李清朗
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儲真真，女，主任醫(yī)師，教授，1962年生，臨床醫(yī)學(xué)博士。畢業(yè)于北京中醫(yī)藥大學(xué);中華中醫(yī)藥學(xué)會腫
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營養(yǎng)師，北京營養(yǎng)師協(xié)會 理事；中國醫(yī)促會亞健康專業(yè)委員會營養(yǎng)健康專家委員 -
副研究員，中國保健協(xié)會保健品應(yīng)用推廣工作委員會會長。 -
研究員、注冊執(zhí)業(yè)醫(yī)師、高級心理咨詢師、高級心理保健師。 -
專職從事心理測量、心理治療與咨詢的臨床實踐、教學(xué)、管理和心理健康教育等工作30余年。 -
蘇州大學(xué)體育學(xué)院院長，博士生導(dǎo)師，中國體育科學(xué)學(xué)會運動生物力學(xué)專業(yè)委員會委員。
