腰部占居著人體的主要部分,保持著人體正常的生理曲度,一旦腰部發(fā)生疾病,就會影響我們正常的生活和工作,因此,大家在平時就應(yīng)該預(yù)防腰部疾病的發(fā)生。那么,下面就來專家一起如何護(hù)腰及預(yù)防腰部疾病的秘方。

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