健康來了：被丟掉的營(yíng)養(yǎng)精華

　　人們?cè)谶x擇蔬菜是想一些芹菜，萵筍等都會(huì)把菜葉丟掉，其實(shí)菜葉里蘊(yùn)含著豐富的營(yíng)養(yǎng)。那么，如何吃菜葉呢?菜葉營(yíng)養(yǎng)有那些?哪些菜葉是可以吃的呢?下面就讓專家來幫您解答并教你幾道涼拌養(yǎng)生菜譜。

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