飲食養(yǎng)生匯:桑葚
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責(zé)編:馬瑤
發(fā)表時間:2012-06-11 17:54桑葚農(nóng)人喜歡其成熟的鮮果食用,味甜汁多,是人們常食的水果之一。成熟的桑葚質(zhì)油潤,酸甜適口,以個大、肉厚、色紫紅、糖分足者為佳。桑葚的功效:桑葚既可入食,又可入藥,中醫(yī)認(rèn)為桑葚味甘酸,性微寒,入心、肝、腎經(jīng),為滋補強(qiáng)壯、養(yǎng)心益智佳果。那么,如何食用桑葚呢?吃桑葚注意事項有哪些?
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