20130221云南衛(wèi)視養(yǎng)生匯：李佩文劉猛講氣虛的癥狀

　　氣虛是人體質(zhì)中的一種，那么你知道氣虛的癥狀有哪些嗎，知道氣虛吃什么好嗎?敬請(qǐng)收看云南衛(wèi)視養(yǎng)生匯聽聽李佩文和劉猛的講解。

　　本期節(jié)目請(qǐng)到的嘉賓是中西醫(yī)結(jié)合腫瘤內(nèi)科專家李佩文，衛(wèi)生部中日友好醫(yī)院中醫(yī)腫瘤科劉猛，講氣虛的癥狀。

　　該視頻主要文字介紹：

　　氣虛的癥狀

　　第一種，氣虛體質(zhì)主要表現(xiàn)在心和肺。

　　有這樣一個(gè)中年男子，57歲?？瓷先サ哪挲g比實(shí)際年齡大很多，老態(tài)龍鐘的。老伴陪他來看病。看什么病?沒病。跑了北京大醫(yī)院，檢查了都沒有什么異常。老伴說我家老頭子經(jīng)常感覺全身疲乏無力，才開始沒怎么注意，是因?yàn)槠綍r(shí)愛打麻將，近坐不住了，沒打幾把麻將就不打了。

　　我們以為是不是像有些廣告上說的我家老頭子得癌癥了，因?yàn)樗褚膊缓?，懶洋洋的，渾身疲憊，脫鞋子我看都沒有力氣了。一天到晚總想躺在床上，吃飯也想在床上吃，不愛說話，說兩句話也有氣無力的，還總覺得心慌，怦怦的，好像心要跳出來似的。睡過的床，躺過的沙發(fā)感覺濕漉漉的，老出汗。我們到處去看，卻查不出病因，我們很害怕。聽他老伴一說，我再看看他的舌脈，舌質(zhì)淡，胖，脈無力。這是典型的氣虛體質(zhì)，主要表現(xiàn)在心。

　　氣虛體質(zhì)表現(xiàn)在上焦肺氣虛的也很常見。姚某，一家外企的大區(qū)經(jīng)理，50歲剛出頭。他來找我了，和我講了他的一段奮斗史，自然也講了他的一段辛酸史。在外企工作，早九晚五的，就是晚上經(jīng)常加班，一弄就是深夜。

　　幾年下來，身體哪兒吃得消。原來精神飽滿、活力四射，所以事業(yè)也蒸蒸日上?？墒墙细忻埃矝]有什么特別的原因。只要變天，只要風(fēng)大點(diǎn)就感冒。別人感冒就是一些呼吸道的癥狀，咳嗽呀，流鼻涕呀，而他總是大汗淋漓的，還兩腿發(fā)軟。原來開會(huì)講話，很大的會(huì)場(chǎng)都不用話筒?，F(xiàn)在講話聲音很小，多講幾句話就覺得氣不夠用了。這是典型的氣虛體質(zhì)表現(xiàn)在肺氣虛。

　　第二種氣虛表現(xiàn)在中焦，在脾胃。

　　有個(gè)學(xué)校里的小女孩，23歲，是原來我上過課的學(xué)生，這次來找我很有意思。別的好多女孩找我都是來減肥的，她卻是來找我增肥。為什么增肥?太廋了，瘦骨嶙峋，飯量也不小，可是吃了總不見長(zhǎng)肉。吃完?yáng)|西，不管吃得多還是少，總是覺得肚子脹，吃了飯以后更脹，很不舒服。大便都是稀的，每天早上都要比計(jì)劃時(shí)間早起床，因?yàn)樯蠋獯蟊憧傄荛L(zhǎng)時(shí)間，等的時(shí)間也很長(zhǎng)。再看看臉色蠟黃蠟黃的，沒有神采。我再看看她的舌頭，有很明顯的牙齒印記。這是典型的氣虛體質(zhì)在脾胃。

　　第三種氣虛體質(zhì)表現(xiàn)在下焦腎的也很常見。

　　何女士，36歲，平時(shí)工作壓力大，事情比較繁雜，比較操心。近老感覺身體不太好，血壓老不穩(wěn)定，徘徊在高血壓病診斷的低限，老在140/90mmHg左右。但是去醫(yī)院做24小時(shí)動(dòng)態(tài)血壓，又沒事，達(dá)不到高血壓的診斷。她老覺得頭暈眼花，看東西模模糊糊的，看不清。安靜的時(shí)候還耳鳴，總覺得像蟬叫。腰時(shí)不時(shí)酸軟。突出的是晚上要解小便了，老起夜，弄得覺都睡不好。

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　　本期嘉賓介紹

　　李佩文

　　中西醫(yī)結(jié)合腫瘤內(nèi)科專家，衛(wèi)生部中日友好醫(yī)院中醫(yī)腫瘤科副主任，廣州南洋腫瘤醫(yī)院指導(dǎo)教授。1942年2月生，遼寧沈陽(yáng)市人，農(nóng)工民主黨中央醫(yī)公委委員，博士生導(dǎo)師，中西醫(yī)結(jié)合腫瘤內(nèi)科專業(yè)首席專家，享受國(guó)務(wù)院政府特殊津貼。1961年8月-1967年8月就讀于北京醫(yī)科大學(xué)(六年制);1968年6月-1978年10月分配至新疆瑪納斯地區(qū)工作;1978年-1984年中國(guó)中醫(yī)研究院廣安門醫(yī)院腫瘤科碩士研究生三年制畢業(yè)。主編專著13部、參編書多部。

　　劉猛

　　男，住院醫(yī)師，講師，中醫(yī)藥治療腫瘤有著較好的臨床療效，尤其對(duì)于中晚期的腫瘤患者，不但能夠改善腫瘤患者生活質(zhì)量，也為中晚期患者的康復(fù)提供一種方法，一種希望。腫瘤的康復(fù)治療是一種多學(xué)科相互交叉的方法，是融合現(xiàn)代醫(yī)院和傳統(tǒng)中醫(yī)藥學(xué)，同時(shí)聯(lián)合營(yíng)養(yǎng)與食療學(xué)，心理和情志醫(yī)學(xué)為一體的整體學(xué)科。本人將以畢生精力致力于腫瘤的臨床治療中，期望在此領(lǐng)域有所突破，愿我勝利。

　　氣虛吃什么好

　　補(bǔ)氣的藥物：選用人參、黃芪、黨參等。

　　補(bǔ)氣虛食物：牛肉、雞肉、豬肉、糯米、大豆、白扁豆、大棗、鯽魚、鯉魚、鵪鶉、黃鱔、蝦、蘑菇等。

　　補(bǔ)氣虛藥膳食療方： 玉珍雞，母雞一只洗凈，雞肚內(nèi)放入桂圓、荔枝干、黑棗、蓮子、枸杞各30g，加調(diào)味蒸食，可補(bǔ)氣養(yǎng)精： 黃芪蒸鵪鶉：黃芪6-9g，鶴鶉2只共蒸食，可補(bǔ)氣虛。

　　氣虛忌食物品：

　　山楂、佛手柑、檳榔、大蒜、苤藍(lán)、蘿卜纓、芫荽(香菜)、蕪菁(大頭菜)、胡椒、蓽撥、中指、紫蘇葉、薄荷、荷葉;

　　忌食或少食：蕎麥、柚子、柑、金橘、金橘餅、橙子、荸薺、生蘿卜、地骷髏、芥菜、薤白、君達(dá)菜、砂仁、菊花、茶葉及煙酒。