20141017健康生活：張國(guó)義講糖尿病人為何要補(bǔ)鈣

　　我們都知道糖尿病這種疾病，這種病與我們的飲食習(xí)慣有著非常密切的關(guān)系，如果我們的飲食不規(guī)律，或者經(jīng)常暴飲暴食等都會(huì)引發(fā)這種疾病。對(duì)于糖尿病患者來(lái)說(shuō)，不僅要降糖，還要記得補(bǔ)鈣。下面就讓張國(guó)義專家來(lái)講講糖尿病患者為什么要補(bǔ)鈣吧。

　　該視頻主要文字介紹：

　　糖尿病人不要忘記補(bǔ)鈣

　　糖尿病患者在生活中不僅要配合治療，控制血糖，還要注意多補(bǔ)鈣。

　　原來(lái)，糖尿病患者血糖濃度較高，腎臟在排出過(guò)多葡萄糖的同時(shí)，對(duì)鈣離子的濾過(guò)率也隨之增加，日積月累，導(dǎo)致大量鈣從尿中丟失。

　　據(jù)測(cè)定，健康人24小時(shí)從尿中排出的鈣質(zhì)為104±20毫克，而糖尿病患者卻要排出195±106毫克，兩者相距頗大。

　　本期嘉賓介紹

　　張國(guó)義

　　男，國(guó)家級(jí)營(yíng)養(yǎng)配餐師。

　　注意：本頻道文章版權(quán)歸北京電視臺(tái)，并不代表本頻道贊同其觀點(diǎn)和對(duì)其真實(shí)性負(fù)責(zé)。如涉及作品內(nèi)容、版權(quán)和其它問(wèn)題，請(qǐng)盡快與我們聯(lián)系，我們將在第一時(shí)間刪除內(nèi)容!

　　對(duì)于糖尿病患者來(lái)說(shuō)，鈣的流失非常的嚴(yán)重，身體中很多的營(yíng)養(yǎng)元素都流失的很快。

　　低鎂刺激頸部的甲狀旁腺分泌，促使骨骼中的鈣質(zhì)釋放，骨量減少，骨質(zhì)疏松。

　　另外糖尿病患者除了糖代謝障礙外，還有維生素、降鈣素等代謝失調(diào)，影響骨骼新陳代謝，促發(fā)骨質(zhì)疏松癥。

　　胰島素不但對(duì)糖代謝至關(guān)重要，而且影響蛋白質(zhì)的合成。骨骼是以蛋白質(zhì)(膠原蛋白)為基質(zhì)，大量鈣沉積于上而成的。

　　在糖尿病患者身上，如果不注意補(bǔ)鈣，就很容易造成骨質(zhì)疏松。所以補(bǔ)鈣是不可忽視的。

　　骨質(zhì)疏松癥可引起腰酸背痛、渾身無(wú)力、小腿抽筋，容易造成骨折、駝背、身高縮短等。

　　糖尿病患者抵抗力下降，如再因骨質(zhì)疏松發(fā)生股骨頸骨折、腰椎骨折等情況，就會(huì)長(zhǎng)期臥床不起，進(jìn)而引起褥瘡、感染等并發(fā)癥，處理不當(dāng)，患者的健康和生命會(huì)受到極大威脅。

　　因此，糖尿病患者必須警惕骨質(zhì)疏松癥。注意有無(wú)腰背酸痛等癥狀，同時(shí)測(cè)定血鈣、尿鈣，或用骨密度儀測(cè)定骨密度，早期發(fā)現(xiàn)，早作處理。

　　糖尿病性骨質(zhì)疏松癥的防治，首要是積極控制糖尿病。骨質(zhì)疏松癥處理與一般患者相同，包括補(bǔ)充鈣和維生素D，適當(dāng)戶外活動(dòng)等等。

　　糖尿病患者補(bǔ)鈣，一般主張食補(bǔ)為主，藥補(bǔ)為輔。食補(bǔ)尤以牛奶為佳，但糖尿病患者應(yīng)少吃飽和脂肪，宜用脫脂或低脂牛奶。

　　食補(bǔ)不夠，可服鈣片，還可在醫(yī)師指導(dǎo)下應(yīng)用維生素D、雙磷酸鹽、降鈣素等。

　　對(duì)于糖衣或含有乳糖的鈣片，糖尿病患者也不必顧慮重重，其糖含量很小，不會(huì)影響血糖。

　　還應(yīng)該指出的是，絕經(jīng)后女性糖尿病患者治療骨質(zhì)疏松慎用雌激素。

　　雌激素可引起血糖升高，不利于控制糖尿病。這種情況可用降鈣素治療。