寶寶冬季食譜 讓寶寶無憂過冬天的秘訣(2)

  做法

  1.將買回來的新鮮菠菜用清水洗凈,開水燙后切成小段,放入鍋中,加少量水熬煮成糊狀留著備用。

  2.將1個(gè)蛋黃、軟米飯、適量高湯(豬肉湯)放入鍋內(nèi)先煮爛成粥。

  3.將菠菜糊、熬熟植物油加入蛋黃粥即成。

  方法五

  原料

  胡蘿卜,青菜,蒸熟肉末,大米厚粥,適量高湯,熬熟植物油。

胡蘿卜,青菜,蒸熟肉末

  做法

  1.將胡蘿卜、青菜煮熟制作成泥。

  2.鍋內(nèi)放入肉末、厚粥、高湯(豬肉湯)。

  3.再加入胡蘿卜泥、青菜泥,小火燉開后,加入熬熟的植物油和少量鹽煮開即成。

  方法六

  原料

  青菜適量。

  做法

  1.將適量青菜葉洗凈,加入沸水內(nèi)煮約1-2分鐘后。

  2.取出菜葉用粉碎機(jī)粉碎,或在銅絲網(wǎng)上研磨,濾出菜泥。

  方法七

  原料

  土雞一只,土豆1/4個(gè),姜適量。

  做法

  1.將土雞洗凈斬塊,入沸水中焯一下,慢火熬湯,取部分湯汁冷凍。

  2.土豆洗凈去皮上鍋蒸熟,取出研成泥。

  3.取雞湯2勺,加入少許鹽,稍煮,澆到土豆泥中即可。

  方法八

  原料

  熟魚肉,盒裝嫩豆腐,莧菜嫩葉,米粥,適量高湯、熬熟植物油。

  做法

  1.豆腐切細(xì)丁,莧菜取嫩芽開水燙后切細(xì)碎,熟魚肉壓碎成泥(不能有魚刺)。

  2.將白粥加入魚肉泥、高湯(魚湯)煮熟爛。

  3.再加入豆腐與莧菜,及熬熟的植物油,煮爛后加少量食鹽即可。

  結(jié)語:以上就是三九養(yǎng)生堂為您介紹的寶寶冬季食譜,你們都了解了吧。這對(duì)于不了解寶寶冬季吃什么好的媽媽們來說,真的是極好的??戳松厦嬲f的一歲寶寶食譜大全以及寶寶食譜大全及做法,感興趣的就可以去做一做了。

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