20150806健康北京視頻：劉汶講如何清痰

　　日常生活中我們經常會因為我們的一些不健康的衛(wèi)生習慣導致我們患上一些疾病。如果我們常年的感覺自己的痰非常的多，那么我們怎樣才能將體內的痰清除干凈呢?接下來就讓我們一起跟著視頻來了解一下吧!

　　該視頻主要文字介紹：

　　如何清痰

　　寒痰

　　寒痰是比較清稀的白色，一般是因為受了風寒，會出現頭痛、咳嗽的癥狀。

　　像老人脾腎較虛，更容易出現四肢發(fā)冷、呆滯等癥狀。

　　偏方：杏仁薏仁粥 苦杏仁10克，薏苡仁15克，陳皮3克，小米60克。上述用料洗凈，放入砂鍋，加適量清水，大火煮沸，小火熬煮成粥。

　　醫(yī)生驗方：如果有喘，多喝麻黃湯止咳平喘，如果沒有喘那么就多用止嗽散止咳。

　　熱痰

　　熱痰不容易咳出，痰質是黏稠、黃色較深的，多伴有煩熱、口干唇燥、喉嚨干癢等。風熱感冒也可以出現這種表現，要區(qū)分風寒感冒。

　　偏方：魚腥草飲 將少許新鮮魚腥草擇去雜質洗凈，瀝干煮水。

　　大火煮開后稍等幾分鐘，關火倒出即可，根據個人需求可以添加少量冰糖。

　　醫(yī)生驗方：臨床上多采用葦莖湯來清肺化痰，對熱痰很有效。

　　燥痰

　　燥痰多干咳、痰少而難以咳出，多由肺燥所致，癥見痰少色白、咳出如米粒狀痰、皮膚干焦、咳嗽喘促、手足心熱等，秋冬季節(jié)更為多見。

　　偏方：百合(沙參)湯 百合(沙參)適量、瘦肉適量煲湯即可，適合日常食用調理。

　　醫(yī)生驗方：燥痰多是長期疾病所致，像用于慢性支氣管炎、慢性咽喉炎等屬肺腎陰虛者，需長期滋陰潤燥，使用較多的是百合固金湯調理。

　　濕痰

　　濕痰多痰質渾濁、痰量也非常多，病人會感覺痰綿延不斷，多偏溫，未到熱證，南方地區(qū)的人多。

　　偏方：橘紅茶 橘紅適量，泡水沖茶即可。濕痰多綿延難愈，平時多喝橘紅茶可理氣寬中、燥濕化痰。

　　醫(yī)生驗方：臨床上多會用到二陳湯、三子養(yǎng)親湯來除濕清痰，當然也適合一些慢性支氣管炎、腸胃不適的老人使用。

　　本期嘉賓介紹

　　劉汶

　　女，感染科主任，首都醫(yī)科大學附屬北京中醫(yī)醫(yī)院主任醫(yī)師，教授，首都醫(yī)科大學研究生院碩士研究生導師。全國優(yōu)秀中醫(yī)臨床人才。九三學社社員。祖籍江蘇省泗陽縣。出生于河南省信陽市。1980年考入河南中醫(yī)學院中醫(yī)系，1985年畢業(yè)獲醫(yī)學學士學位。1987年考入中國醫(yī)科大學，攻讀中西醫(yī)結合消化專業(yè)研究生，1990年畢業(yè)獲醫(yī)學碩士學位。曾在北京協和醫(yī)院消化內科胃腸組、北京大學人民醫(yī)院消化科胃鏡室及佑安醫(yī)院中西醫(yī)結合肝病科進修學習。長期從事胃腸道疾病的臨床、科研及教學工作。曾師從脾胃病專家李乾構教授學習，中西醫(yī)基礎好，理論扎實，臨床經驗豐富。擅長治療病毒性肝炎，肝硬化，以及胃食管反流病、功能性消化不良、功能性便秘、功能性腹瀉、腸易激綜合征、口腔潰瘍、脂肪肝、慢性膽囊炎、潰瘍性結腸炎等疾病。

　　注意：本頻道文章版權歸北京電視臺，并不代表本頻道贊同其觀點和對其真實性負責。如涉及作品內容、版權和其它問題，請盡快與我們聯系，我們將在第一時間刪除內容!