20150426健康北京：李革臨講喉嚨發(fā)炎怎么辦

　　我們的喉嚨有時(shí)候會(huì)發(fā)炎，甚至有時(shí)候非常的疼痛，往往是由于受涼、勞累過(guò)度、煙酒過(guò)度、辛辣刺激等引起全身局部抵抗力下降倒是喉嚨發(fā)炎。那么喉嚨發(fā)炎怎么辦呢?那么接下來(lái)就讓我們一起隨著視頻來(lái)了解一下吧!

　　該視頻主要文字介紹：

　　喉嚨發(fā)炎怎么辦

　　喉嚨發(fā)炎是咽喉疾病的一種，由于生活習(xí)慣或者細(xì)菌感染等等各種原因所導(dǎo)致的。

　　1.羅漢果茶

　　制法：羅漢果1個(gè)。將羅漢果切碎，用沸水沖泡10分鐘后，不拘時(shí)飲服。每日1～2次，每次1個(gè)。

　　功效：清肺化痰，止渴潤(rùn)喉。主治慢性咽喉炎，肺陰不足、痰熱互結(jié)而出現(xiàn)的咽喉干燥不適，喉痛失音，或咳嗽口干等。

　　羅漢果茶具有潤(rùn)喉止咳的功效，咽喉發(fā)炎多喝一點(diǎn)非常有好處。

　　2.橄攬海蜜茶

　　制法：橄欖3g，胖大海3枚，綠茶3g，蜂蜜1匙。先將橄欖放入清水中煮片刻，然后沖泡胖大海及綠茶，悶蓋片刻，入蜂蜜調(diào)勻。每日1～2劑。

　　功效：清熱解毒，利咽潤(rùn)喉。主治咽喉干燥不舒，聲音嘶啞等屬陰虛燥熱患者。

　　3.金橘蜜茶

　　制法：將金橘皮加冰糖或蜂蜜煮汁，亦可在煮汁中加水飲用。金橘葉也有治療喉嚨發(fā)炎的功效，也可煎汁飲用。

　　功效：金橘皮含維生素C及鈣，對(duì)喉嚨發(fā)炎有很好的幫助。

　　記得在家的時(shí)候，媽媽總喜歡用金橘煮水喝。當(dāng)時(shí)小編覺(jué)得橘子的味道變淡了，口感不好。原來(lái)金橘加上蜂蜜有這么好的功效，以后要試試才行。

　　4.二綠女貞茶

　　制法：綠萼梅、綠茶、橘絡(luò)各3g，女貞子6g。先將女貞子搗碎后，與前三味共入杯內(nèi)，以沸水沖泡即可。每日1劑。

　　功效：養(yǎng)陰利咽，行氣化痰。適用于肝腎陰虛，虛火上浮，氣郁痰結(jié)之咽痛不適，咽喉異物感。

　　女貞子有補(bǔ)益肝腎;清虛熱;明目的功效，用于治療喉嚨發(fā)炎，效果顯著。

　　5.按摩療法

　　用拇指跟食、中指揉咽喉部?jī)蓚?cè)20～30次。用拇指、食指捏揪咽喉部皮膚20～30次，使局部發(fā)紅,咽喉發(fā)熱。按壓翳風(fēng)、天突、合谷穴,每穴1分鐘。每日上晚各1次。

　　按摩療法對(duì)于慢性咽炎的患者比較有效，而且過(guò)程簡(jiǎn)單。小編提醒各位采用按摩療法時(shí)要注意按壓正確的穴位。

　　本期嘉賓介紹

　　李革臨

　　男，副主任醫(yī)師，師從我國(guó)嗓音醫(yī)學(xué)的奠基人楊和鈞教授及劉永祥教授，現(xiàn)任中國(guó)藝術(shù)醫(yī)學(xué)協(xié)會(huì)常務(wù)理事，北京聲學(xué)學(xué)會(huì)常務(wù)理事，中國(guó)中西醫(yī)結(jié)合學(xué)會(huì)耳鼻喉科分會(huì)嗓音學(xué)組副主委，中華醫(yī)學(xué)會(huì)耳鼻喉科分會(huì)咽喉組成員，并至美國(guó)匹茲堡大學(xué)醫(yī)療中心(UPMC)耳鼻喉頭頸外科及嗓音中心進(jìn)修，擅長(zhǎng)嗓音醫(yī)學(xué)、咽喉疾病的診斷與治療，尤其在喉顯微手術(shù)、二氧化碳激光手術(shù)、鼾癥手術(shù)、喉框架手術(shù)、發(fā)音的矯治及評(píng)估等方面經(jīng)驗(yàn)豐富。

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