5、炒鍋洗凈再倒一點(diǎn)油,放入花椒,小火炸出香味,去掉花椒。
6、將蔥蒜姜爆炒。
7、把煎好的鱈魚(yú)放入鍋中。
8、加入耗油、加入醬油,糖、加入料酒。
9、加入香醋,清水大火煮開(kāi),中小火燉煮10分鐘。
10、把豆腐放入繼續(xù)燉煮至湯汁快干。
11、后撒蒜苗和香菜關(guān)火,盛上即可。
白菜燉豆腐
材料
適量的小白菜,豆腐,姜,蒜,香蔥,鹽,雞精。
做法
1、白菜切段,豆腐切塊。
2、豆腐下水焯一下,撈出瀝干。
3、白菜下水焯一下,撈出瀝干。
4、鍋中熱油,放入姜蒜蔥,炒香,入豆腐略煎一下,加水(或高湯)小燉一會(huì)兒。
5、放入白菜翻炒一下, 后調(diào)入鹽和雞精即可。
小訣竅
1、豆腐焯水,能夠去豆腥味兒。
2、白菜焯水,因?yàn)樗衅茐木S生素的氧化酶,在開(kāi)水里焯一下就能消除這種氧化酶的壞作用了。
3、白菜里的維生素怕熱,所以我們要后放白菜,稍微炒一下就行了。
鯰魚(yú)燉豆腐
材料
鯰魚(yú)600克、豆腐(北)500克、香菜15克、豆瓣醬1大勺、干辣椒10個(gè)、泡椒4個(gè)花椒1小把、大蔥10克、姜10克、蒜10克、料酒適量。
做法
1.炒鍋加熱倒入油,油熱后花椒煸鯰魚(yú)段,加入料酒、醬出香味后,加入豆瓣醬炒出香味,再加入蔥、姜、蒜。
2.炒出香味后加入干辣椒和泡椒炒出香味,加入料酒。
3.加入高湯或清水燒開(kāi)備用。
4.沙鍋加熱后倒入3中的湯料,燒開(kāi)后放入鯰魚(yú)大火燒開(kāi)后,改中小火燉半小時(shí)。
5.加入豆腐再燉十分鐘。
6.加入香菜和芹菜段即可出鍋。
結(jié)語(yǔ):以上就是三九養(yǎng)生堂為大家介紹的燉豆腐怎么做好吃的內(nèi)容?,F(xiàn)在大家都知道如何制作美味的燉豆腐了吧,豆腐本身的味道不中,知識(shí)口感軟嫩且有淡淡的豆香味,與其他食材一起燉會(huì)很鮮美。文章中介紹的方法都很簡(jiǎn)單,感興趣的朋友可不要錯(cuò)過(guò)了。