首頁 > 太極拳教學
[太極拳教程] 太極拳教學 養(yǎng)身太極拳視頻
太極拳是一項融合了陰陽五行之學,傳統(tǒng)哲學的健身運動,現(xiàn)在很多人都很喜歡。經常能夠在公園或者廣場上看到練太極拳的身影,那么太極拳的健身功能到底體現(xiàn)在哪些方面呢?一
[太極拳教程] 太極拳教學 吳阿敏32式太極拳
隨著時代節(jié)奏的加快,人們越來越忙于工作和學習,很難有更多的時間去鍛煉身體,太極拳是一項不受時間、地點、年齡限制的一項健身運動,老少皆宜,長期練習太極拳對于我們身
[太極拳教程] 太極拳視頻 陳正雷太極拳教學
熟悉太極拳的人應該都知道陳正雷,陳正雷是一位比較出名的太極拳大師,在網上傳的太極拳視頻點擊量都是很高的,本期給大家推薦的太極拳教學視頻也是由陳正雷演示的,下面就
[太極拳教程] 太極拳教學 56式陳式太極拳
太極拳是我國的傳統(tǒng)武術之一,是我國對外交流文化的重要紐帶,是非物質文化遺產,在我國有很高的群眾基礎,現(xiàn)在很多人都以練習太極拳來健身,但是總有的人學不到太極拳的精
[太極拳教程] 太極拳視頻 85式楊式太極拳
  太極拳是一項復雜的運動項目,學習太極拳不可操之過急,要一步一步的按照太極拳的動作步驟去學習,今天給大家推薦的太極拳的一種學習方法,就是盲練,那么盲練太極拳有
[太極拳教程] 85式楊式太極拳 學太極的原則
太極拳是我國的傳統(tǒng)武術項目之一,太極拳不僅有防身的功能,長期練習太極拳還能達到修身養(yǎng)性的目的,因此現(xiàn)在很對人都將太極拳作為日常鍛煉身體的運動項目,那么學習太極拳
[太極拳教程] 太極拳教學 二十四式太極拳分解教程全套
越來越多的人現(xiàn)在都很喜歡太極拳,但是練好太極拳才是關鍵,那么怎樣才能練太極拳呢?學習太極拳技能不僅要學好太極拳的招式動作,最重要的還是要懂得太極拳的拳理,什么太
[太極拳教程] 和式太極拳教學 陳寶勇太極拳
  和式太極拳是太極拳流派中比較小的一支流派,知道的人不是很多,但是長期練習和式太極拳對于我們的身體也有很大的幫助,下面就根治視頻一起來學習一下吧!和是太極拳要
[太極拳教程] 武當太極拳 38式太極拳教學
歡迎大家收看本期的太極拳教學視頻,今天給大家推薦的是太極拳38式的教學視頻,這套太極拳是在傳統(tǒng)太極拳的基礎上進行創(chuàng)編的,是一套適合人們日常鍛煉身體的簡化太極拳,
[太極拳教程] 四十八式太極拳教學 蘇韌峰演示教學
太極拳是一項歷史悠久的運動項目,現(xiàn)在很多人都練太極拳來強身健體,因為太極拳對于我們的呼吸系統(tǒng),循環(huán)系統(tǒng),運動系統(tǒng)都有著很大的改善作用,那么這些具體表現(xiàn)在哪些方面
[太極拳教程] 108式太極拳教學 太極拳技擊與養(yǎng)生
隨著社會節(jié)奏的加快,人們沒有更多的時間去鍛煉身體,因此健康問題成為了人們的關注對象,人們越來越關注自己的健康,但是又沒有足夠的時間去健身房鍛煉身體,太極拳這項不
[太極拳教程] 孫氏73式太極拳教學 太極的優(yōu)點
 太極拳具有很高的醫(yī)療健身價值,現(xiàn)在很多人都喜歡練習太極拳,但是你知道太極拳的優(yōu)點有哪些嗎?小編在下面的文章中給大家總結了一些,一起來看一下吧!
[太極拳教程] 武當太極拳養(yǎng)生 太極拳教學
 太極拳是一種內外兼修的健身運動,在日常的生活中經常能看到打太極的身影,太極拳的種類流派有很多,因此人們可以根據自己的年齡,身體素質的不同來選擇適合自己的太極拳
[太極拳教程] 四十二式太極拳 學太極五大要素
太極拳具有極高的醫(yī)療保健價值,現(xiàn)在很多人都喜歡練習太極拳,那么剛開始練習太極拳需要注意哪些事項呢?一起跟著今天推薦的視頻來學習一下吧!
[太極拳教程] 二十四式太極拳 簡單好學的太極拳
  隨著社會生活節(jié)奏的加快,人們沒有更多的時間和精力去鍛煉身體,健康問題受到了人們的關注。太極拳是一項具有很高健身價值的運動,被國內外的很多人所喜愛,長練太極拳
  返回頂部

猜你喜歡

懷孕一個月的癥狀有哪些

懷孕一個月的癥狀有哪些

在懷孕的初期,癥狀不是很明顯,一般說來,在懷孕初期癥狀有很多
身體有這些癥狀警惕靜脈曲張

身體有這些癥狀警惕靜脈曲張

靜脈曲張是生活中較為常見的疾病之一,對于很多患有靜脈曲張的患
經常吃這東西能讓你容顏不老

經常吃這東西能讓你容顏不老

白果是我們日常生活中,有些人特別愛吃的一種小零食。很多人愛吃
蔬菜沙拉怎么做健康又美味

蔬菜沙拉怎么做健康又美味

蔬菜沙拉是很多人都喜歡的一種美食,尤其受減肥人士的喜愛。但是
孩子身高不高應該怎么辦才好

孩子身高不高應該怎么辦才好

在我們日常生活中,有些孩子的身高會出現(xiàn)不高的現(xiàn)象,那你知道孩

特別策劃

早孕多少天可以查出來 高蛋白的食物都有哪些 打嗝不停應該要怎么辦 五味子有啥功效與作用 做什么運動能快速減肥
早孕多少天可以查出來 高蛋白的食物都有哪些 打嗝不停應該要怎么辦 五味子有啥功效與作用 做什么運動能快速減肥
為什么人會長白頭發(fā)呢 春季養(yǎng)生吃什么食物好 教你六種美容護膚竅門 能降低癌癥風險的處方 預產期到了沒生怎么辦
為什么人會長白頭發(fā)呢 春季養(yǎng)生吃什么食物好 教你六種美容護膚竅門 能降低癌癥風險的處方 預產期到了沒生怎么辦
關于民??叼B(yǎng)生 聯(lián)系方式 友情鏈接 免責聲明 誠聘英才 廣告投放

蘇ICP備15060253號-6 Copyright © 2010- m.rwfnyxtm.cn 江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰? 版權所有 未經授權請勿轉載

Copyright © 2010-2015 江蘇民福康科技股份有限公司 版權所有