- [中老年] 為什么說(shuō)70歲是一道坎兒 剛到70歲就去世是哪里出了問(wèn)題
- 根據(jù)世界衛(wèi)生組織給出的2019年世界各國(guó)人均壽命排名，日本以83.7歲的平均壽命，排在第1位，中國(guó)以76.1歲的平均壽命，排在第53位，和以前相比，中國(guó)的平
- [養(yǎng)生常識(shí)] 為什么有人沾床就能睡著 有人一夜醒來(lái)好幾次 區(qū)別在哪里
- 正常情況下，保持一個(gè)高質(zhì)量睡眠，可以獲得健康，也是人們維持身體健康的基礎(chǔ)，最好的睡眠狀態(tài)，是睡著后，一覺(jué)到天亮，如果總是符合這樣的睡眠標(biāo)準(zhǔn)，想不健康都很難。
- [身體] 平時(shí)身體倍棒但一干活就腰疼或許真不是裝病 而是疾病的信號(hào)
- 腰疼是生活中很常見(jiàn)的一個(gè)現(xiàn)象，隨著年齡的增長(zhǎng)，不少人經(jīng)常會(huì)喊腰疼腿疼的，特別是在中老年人身上更多見(jiàn)，這種情況一般在休息后或緩解之后就能得到改善。而有的人是平
- [煙酒茶] 人體一天能承受幾支煙 一天三包煙與三天一包煙哪個(gè)更傷身
- 隨著社會(huì)發(fā)展迅速，社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)壓力變大，就發(fā)現(xiàn)吸煙的人越來(lái)越多。有的人可能只是壓力大，抽著緩解壓力，抽煙的數(shù)量也就比較少，一天也就抽幾根煙，煙癮還是不算大的。還
- [中老年] 一個(gè)人活多久可以預(yù)測(cè)嗎 哪些指標(biāo)暗示你能長(zhǎng)壽 希望你符合
- 每個(gè)人都希望壽命變得很長(zhǎng)，活到百歲，是最好的期許。如今，居民的平均壽命比以前提升了很多，盡管與排名第一國(guó)家相比還有所差距，但考慮中國(guó)人口多，取得這個(gè)結(jié)果難能
- [養(yǎng)生常識(shí)] 睡前吃一片維生素E 晨起后身體有怎樣變化 試過(guò)人都說(shuō)好
- 維生素是人體中重要的一種營(yíng)養(yǎng)素，它的種類也是比較多，維生素A、B族維生素、維生素C以及維生素E等等。不同的維生素，作用也是不一樣的，人體正常的運(yùn)作，是離不開(kāi)
- [煙酒茶] 香煙焦油含量越低越不傷身嗎 價(jià)格貴危害小嗎 煙民還蒙在鼓里
- 即便香煙盒上就印著“吸煙有害健康”的標(biāo)語(yǔ)，生活中還是有很多人仍然在吸煙，很多煙民也知道吸煙對(duì)身體不好，就覺(jué)得吸焦油含量低的煙，那么吸入的壞物質(zhì)也就會(huì)減少、買
- [身體] 皮膚被劃傷就要打破傷風(fēng)針嗎 在什么情況下一定要打
- 皮膚劃傷在生活中是很常見(jiàn)的問(wèn)題，在不注意之下，就會(huì)被什么東西給劃傷。皮膚被劃傷以后，有人就會(huì)建議趕緊去打破傷風(fēng)針，就是為了減少出現(xiàn)破傷風(fēng)，減少出現(xiàn)意外的情況
- [飲食] 一到冬天就喘 這6種食物或能幫你緩解這個(gè)表現(xiàn)
- 隨著冬季的來(lái)臨，寒風(fēng)刺骨，空氣干燥，不少人會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的呼吸系統(tǒng)開(kāi)始“鬧情緒”，尤其是那些容易哮喘或是有慢性支氣管炎的人，可能會(huì)發(fā)現(xiàn)冬季成了他們最難熬的季節(jié)。
- [用品] 口罩戴超過(guò)8小時(shí)會(huì)產(chǎn)生怎樣的后果 一次性口罩用多久就要換
- 上班、坐地鐵、去超市、逛商城等一切外出行為，幾乎都要佩戴口罩。一天下來(lái)，幾乎是與口罩相伴，每天戴口罩的時(shí)間，往往會(huì)超過(guò)8小時(shí)，甚至更長(zhǎng)一點(diǎn)，產(chǎn)生的危害也就隨
- [養(yǎng)生常識(shí)] 一睡覺(jué)就做夢(mèng) 做夢(mèng)太頻繁或暗示體內(nèi)有疾 別掉以輕心
- 睡覺(jué)做夢(mèng)是一種正常的生理現(xiàn)象，每個(gè)人睡覺(jué)的時(shí)候都做過(guò)夢(mèng)。睡覺(jué)時(shí)偶爾做夢(mèng)，這是正常的現(xiàn)象，但是一睡覺(jué)就做夢(mèng)，夢(mèng)多，這就不正常了，頻繁的做夢(mèng)很有可能是身體發(fā)出的
- [果類] 一天吃一個(gè)蘋果能清血管嗎 血管老是堵塞應(yīng)該如何疏通
- 身體健康，需要保持這樣的狀態(tài)，血液流動(dòng)速度變得快速，在血液不斷涌動(dòng)過(guò)程中，可以促使血液沖刷血管，把血管中雜質(zhì)清理出來(lái)，從而避免了血管堵塞，要知道，如今有很多
- [養(yǎng)生常識(shí)] 餓也是養(yǎng)生方法 懂得挨餓的人會(huì)收獲到什么好處 別人羨慕不來(lái)
- 健康不僅需要加法，更需要減法!人體需要營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)維持，不斷地飲食為身體提供能量以及養(yǎng)分，是必須的。但適當(dāng)?shù)匕ゐI，給身體做做減法，也是應(yīng)該的。所謂過(guò)猶不及，挨餓
- [養(yǎng)生常識(shí)] 辟谷喚醒人本能的自愈能力 每周辟谷一天種種好處收入囊中
- 辟谷，是我國(guó)流傳已久的養(yǎng)生方式，是道家提出的養(yǎng)生方法，又叫做絕谷，斷谷，從字面來(lái)理解就是不食五谷。生活條件變好后，很多人飲食不節(jié)，又很少運(yùn)動(dòng)，各種富貴病不斷
- [養(yǎng)生常識(shí)] 一天拉三次和三天一次哪個(gè)危害大 理想的大便次數(shù)應(yīng)該是多少
- 排便幾乎是每個(gè)人每天都會(huì)做的事情，區(qū)別在于有人是一天一次，有人是一天兩三次。在排便次數(shù)的問(wèn)題上，自然也不排除有人是兩三天一次的狀況。排便次數(shù)上的差異，是否屬
